【夜读】接纳自己，是人生变好的开始

接纳自己

是每个人的必修课

有时候，我们能发现别人身上的优点，却总是抓着自己的缺点，陷入自卑的情绪。其实，我们每个人都有自己的闪光点，我们都应该发自内心地接纳自己，给自己提供源源不断的能量和自信。

有困惑很正常，偶尔心情低落也正常，但请你始终相信，你就是这个世界上独一无二的存在，要给自己信心，给自己力量。

在悠长的时光里，能陪伴我们最久的人是自己。当我们不再妄自菲薄，前进的步伐就会变得更加坚定。

把握自己的节奏

自会与美好相遇

生活中的许多烦恼，其实都源于我们盲目地和别人攀比，而忘了正视自己的生活。适当比较，找到差距，会给我们提供动力；但是一味攀比，反而可能会让我们迷失自我。

我们每个人都有各自的快乐与烦恼。也许你以为的平凡，正是别人向往已久的美好。

我们都渴望完美，但也不必惧怕遗憾；虽然不能事事如意，但我们还有选择和改变的能力。把握自己的节奏，踏实前行，自会与美好不期而遇。

找到热爱

拥抱更好的人生

有人说，这世上最美好的事，大概就是拥有热爱。

热爱有时就像是我们人生中的一个灯塔。当你迷茫了、疲惫了，热爱让你始终心存希望，哪怕在最艰难的时刻，内心也还有一股力量支撑着你，让你坚持下去。

热爱是长在心里的东西，任何人都拿不走。只要怀揣着它，只要肯为它付出，人生就会因为这份热爱而变得丰盈而美好。

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来源：人民日报夜读，综合哲学人生网、十点读书等 |  主播：蓝艳

本期编辑：赵雅娇，实习生：余美霖、杜民瑶

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