告别绚丽舞台，奥普拉归隐田园种起菜！

奥普拉

这个家喻户晓的美国脱口秀女主持

近日得到了金球奖终身成就奖

成为首位获得金球奖终身成就的黑人女性

在这些光环下

她也是一名积极倡导素食的公众人物

她曾通过其节目

做出对素食的巨大宣传

在她采访了HSUS（美国人道主义协会）

的主席Wayne Pacelle之后

她向她三千三百万粉丝发出了一条推特

奥普拉承诺将会

加入“周一吃素”行动

同时她也在她的推特向她多达

3300万粉丝群倡导无肉饮食

而奥普拉为素食发声也不是第一次

在此之前她就决心花费了21天吃素

来对自己进行净化

将所有的糖类，酒精类，咖啡因

麸质和动物类制品移除了她的膳食

“

在素食的三个星期中，我虽然成为了一个不能摄入鸡蛋的人（虽然我天天想念着一份炒蛋但却没办法拥有，同时我也几乎每天渴求着芝士），但我在这21天也享用了很多没有一点肉的惊人美味素食。就当某一天我想要的不再是动物类制品而是一份凉薯色拉的时候，我知道，我身体的新篇章就此展开了。

”

她坦言改变以前的饮食结构

是一件很有意义的事

除了健康上的收益

奥普拉还注意到她的“素食主义”

做法让她更加关注世界的粮食问题

更关注环保问题

从丑小鸭成功逆袭

在25年间频频创造奇迹

然而当她从舞台走下

镁光灯的光亮散尽后

她选择回到6岁那年的生活

做出一个更令人吃惊的决定

夏威夷农场种菜

小时候奥普拉和外祖母，住在密西西比州的一个小农场里。从有记忆开始，小奥普拉就看着外祖母，每天在农场里提着篮子摘了菜，就走进厨房。

奥普拉小时候基本上没怎么去过镇子，因为除了小苏打和发酵粉。家里都不需要买食物，甚至生病感冒了，喝下外祖母自制的松果茶，便药到病除。

想吃什么就去农场里采什么，可是长大后离开了这座农场。这样悠然自得的生活离她越来越远了。然而，小时候的记忆早已深深刻在奥普拉心里。

在奥普拉离开脱口秀舞台前，她便购买了夏威夷毛伊岛的这块土地。从前这里是一处农场，但那时她并没有闲情逸致去打理，毕竟那时更挚爱脱口秀！

直到有一天，20多年的好友Bob是位健康专家。

他提醒奥普拉说：既然这样，我们要不要为这片土地做点什么？

夏威夷岛阳光充沛、雨水富足。虽然农场条件很好，可是当地90%的食物都靠进口，所以十分昂贵！

于是奥普拉卷起袖子，规划了将近100亩土地用于耕种。2012年夏天，在一个自然资源管理组织的帮助下，奥普拉在农场种下了100多种水果、蔬菜：甜菜、胡萝卜、唐莴苣、水萝卜、菊苣......

掉落的叶子、杂草就用来肥沃土壤，只要是绿色的，就没有可以浪费的垃圾。

每周收获的作物都有130多斤，有的萝卜个头是平常的5倍大！

从前脱口秀天后在镜头前尽显风采，如今这一技能用在了卖生菜上。奥普拉逢人便问：“嘿，你要吃生菜吗？”。她说既然种出来了，就怎么也舍不得浪费掉。

她摘下番茄就放进嘴里，酸甜多汁，还是小时候的味道！

▲大阪紫色芥菜和瑞士甜菜的大丰收

食物似乎回到了最本真的状态，生活也回归了原本的节奏。她就像多年前密西西比州农场里的那个小姑娘一样，想吃什么就从农场里采些什么！

从密西西比州到毛伊岛的距离有多长？奥普拉原本以为，就是地图上两点之间画一条线。但是渐渐她发现没这么简单，这不是两地的距离，而是两段人生生理、心理上的的距离。58岁的奥普拉和6岁的奥普拉，又走上了同一条路！

如今她在夏威夷农场，享受自给自足的悠闲时光。

▲奥普拉的玫瑰园

从低谷爬到巅峰

又愿意从辉煌中走下归隐于平凡

素食让奥普拉学会豁达

回归田园让她得到心灵的平静与安逸

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