为高考考生加油，除了喊楼，中山学子还有这些感人的大招！
日历在今天揭到6月5日，
高三考生的复习时间
余额已不足两天。
高考大决战即将打响，
本应紧张的氛围中，
今天上午却出现了温情的一幕：
市侨中高一、高二的师弟师妹，
自发组织了一场给力的“喊楼”活动，
为高三师兄师姐加油鼓劲。
最初的梦想，紧握在手上。
最想要去的地方，
怎么能在半路就返航。
最初的梦想，绝对会到达。
”当年临近考试，
范玮琪这首励志歌曲，
相信当年大家都在心里默默哼过吧。
但侨中学子认为，
爱应该大声唱出来。
今天上午课间，
市侨中高一、高二近200名学生
迅速集结到高三教学楼下，
一支学生乐队自弹自唱《最初的梦想》，
点开这场加油“快闪”的序幕。
见习记者 梁家成 摄
暖心歌曲过后，
伴随着激昂的诗歌朗诵
同学们手举火红底色纸板，
“变身”俄罗斯方块
拼出“在一起”、“拼上去”和“胜”等字样
见习记者 梁家成 摄
在一起，拼上去，
激情澎湃，高考必胜，
斗志昂扬，侨中最强，
高三加油，高考必胜……
”高三年级全体学生则围在走廊上，
以热烈的掌声和欢呼声，
与楼下的师弟师妹呼应。
最后，承载着高三学子梦想的纸飞机，
从教学楼各个角落飞向远方……
https://v.qq.com/txp/iframe/player.html?vid=q13181fktwh&width=500&height=375&auto=0记者 唐益 拍摄
见习记者 梁家成 摄
高考前的“喊楼”活动，
已连续举办了6年，
成为侨中的一项“传统节目”。
这是高一高二学生
献给高三师兄师姐的一份礼物：
“高三学子寒窗苦读12年，都有自己的梦想，希望通过我们这次加油，让他们在高考中发挥出自己最好的状态，实现自己最初的梦想，考上理想的大学。”
“每一年的侨中传统都很神奇，就是高三喊楼，在高考前给高三鼓足了勇气，希望他们今年能够旗开得胜。”
“我希望他们能找到自己最合适的路，在将来的人生，不一定考上一所非常好的大学，但一定是合适自己的大学。”
除了喊楼，
市内多间中学都各有招数，
为高三学子加油。
市实验中学
例如市实验中学，
就在昨天（6月4日），
校长蒋晓敏代表学校，
为考生亲手送上一个大红苹果，
既给同学们解压助威，
又带来了无数的温馨和感动。
除了苹果，
校长今年还一一和同学们握手，
传递支持和力量。
不少同学主动上前，
与校长来个爱的抱抱！
中山二中
6月4日，
中山二中校长吴祥明出现在高三年级，
给高三考生们每人送上一个苹果，
为同学们带来莫大的惊喜，
祝福同学们高考红红火火。
在此前，为了缓解高三学生高考的压力，
让高三学子在最后冲刺阶段
得到充足的营养补充，
中山二中学生饭堂也特意开展
“为高三高考加油”奉送爱心靓汤活动。
二中饭堂在饭堂大厅屏幕
打上加油鼓劲的话语：
“祝同学们高考必胜，
在高考中发挥最佳水平！”
中山一中
今天下午，
中山市一中高中部操场上人声鼎沸。
校长、班主任老师跟高三考生一起，
进行考前的最后一场大型放松活动。
在音乐声中，
同学老师手牵手，
大声呐喊，
欢快奔跑，
尽情放松！
记者 夏升权 拍摄
https://v.qq.com/txp/iframe/player.html?vid=u1318sbk8qy&width=500&height=375&auto=0记者 陈慧 拍摄
此外一中不仅找来了师弟师妹和老师，
还有正在多间著名大学就读
的师兄师姐，
拍摄了视频，
为高三学子加油！
↓一中【高三加油】视频版↓
https://v.qq.com/txp/iframe/player.html?vid=p0509nv7y7v&width=500&height=375&auto=0
温馨提示
饮食方面
1. 三餐不能吃太多，特别是不能大鱼大肉地进补。因为天气干燥，考生吃太多后有可能会出现流鼻血、感冒发烧等症状。饮食上还是应以蔬果为主，同时要摄入足够的主食。
2.考前尽量不要进食“补品”、“保健品”。考前有些考生可能出现过度紧张的情况，这样身体的代谢也处于一种应激状态中，对很多营养物质的吸收、利用和平时不一样，在这种状态下再服用保健品，有可能身体无法消化吸收，甚至成为代谢负担，起到副作用。
3.睡前进食不宜过晚。
4.考试当天早餐要吃好。建议考试当天的早餐应该尽量选择能“抗饿”的食物，如果早餐摄入的食物不足，可能会影响到考生状态。
5.注意饮食卫生。考试期间，如果考生需在考点附近住宿、就餐，要注意住宿场所的清洁卫生。
赴考准备
1.准备好考试用具。如黑色字迹的钢笔或签字笔、2B铅笔、三角板、铅笔刀、圆规、塑料胶擦等，其中签字笔和2B铅笔应多准备几支。各种考试用品最好用透明文具袋装好，以便入场时方便检查。
2.提前熟悉赴考路线和考试环境。各考点在开考的前一天，即6月6日下午15:00-16:00向考生开放，考生可根据准考证上的考点名称，提前到考点了解考点环境和考场位置，同时也熟悉赴考路线。
3.准备备用衣服。我市所有考点全部安装空调。
4.带齐并保管好证件。考生须凭准考证、身份证进入考点、考场, 考生在每天赴考点前，要细致检查两证是否准备齐全，万一忘记带准考证或身份证，立即联系家长送证并向考点工作人员报告。
5.多留意天气状况，确保顺利赴考。
不忘初心，方得始终。
祝各位高三考生，
高考必胜！
文 见习记者 梁家成 记者 陈慧
视频 记者 唐益 陈慧，中山一中
图 记者 夏升权 见习记者 梁家成
中山一中，中山二中，中山市实验中学，南方+
编辑 曾嘉慧
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