最低12°C！蚌埠开启降温模式！

蚌埠日报 2023-12-24

最低12°C!

蚌埠天气即将有变！

蚌埠一周天气预报
10月3日	小雨转多云	18~25℃
10月4日	多云转阴	17~24℃
10月5日	阴	18~24℃
10月6日	小雨	16~20℃
10月7日	小雨转阴	15~22℃
10月8日	阴转晴	13~22℃
10月9日	阴转小雨	12~22℃

虽然十月是阳光开场，

但接下来的几天

蚌埠开启阴雨连绵降温模式

因冷空气活跃

10月2日-3日

蚌埠有小雨

10月4日雨水暂停

但接下来仍会有一轮持续降水

会持续到10月7日

据中国天气最新消息

明天开始

将有一股影响范围更广

实力更强的冷空气影响我国

4-5日，冷空气将快速南下

为我国大部地区带来明显降温

7日前后

黄淮及其以南多地最低气温

会创立秋后新低

长江中下游等地

最低气温会降到15℃左右

安徽未来一周天气情况

降水：2日至6日我省北部阴雨相间，南部以多云天气为主。7日至8日雨带南压，沿江江南部分地区有小雨。

气温：受冷空气影响，未来一周我省气温逐渐下降，其中2日至5日全省最高气温22～25℃；6日至8日我省大部分地区最高气温降至19～22℃。

冷空气的到来

会进一步拉低气温

10月6日

蚌埠白天最高气温会降到20℃

最低气温将降到15℃

之后夜间低温还会进一步下降

冷意渐渐到达

天气转凉加强防范5大疾病01( 肠胃疾病 )

肠胃对于寒冷的刺激非常敏感。秋分以后，天气变冷，如果防护不当，容易引发胃肠道疾病，出现腹泻、腹痛、腹胀、反酸等症状，还可能使原来的胃病加重。此时，要远离不洁食品，多吃温热食品，注意腹部保暖。

02( 呼吸疾病)

冷空气到来，如果防护不当，人体容易因着凉而抵抗力下降，无力抵御寒邪，肺部及呼吸道疾病易发，如发烧、咳嗽、支气管炎等，严重者可能出现肺炎等问题。平日可以加强锻炼、多吃营养食品、戒烟酒、保证充足睡眠、加强室内通风换气、减少公共场所停留时间、注意用手卫生。

03( 过敏性鼻炎 )

秋季风大，花粉、尘土都飘散在空气中，易引起过敏。另外，秋季温度、湿度适宜螨虫繁殖，易引起过敏。人们在室内活动时，尽量关好门窗，以减少空气流动，也可以使用空气净化器降低室内花粉浓度。户外活动，最好避开上午10点至下午5点花粉浓度较高的时段，外出时戴好口罩、防护眼镜。外出回家后要及时洗头、换外衣，若是接触更多过敏原，还可以进行鼻腔清洗。

04( 烦躁抑郁 )

秋分过后，昼短夜长，光照减少，人体生理节律紊乱和内分泌失调，容易出现情绪与精神状态的不稳定。“伤春悲秋”也就是这个道理。一方面要通过治疗缓解抑郁的情绪，另一方面要多进行户外运动，如打太极拳、练瑜伽、散步、爬山等。还可以增加社会交往和积极乐观的人相处。

05( 皮肤干燥 )

秋风降温的同时，也带走了空气中的水分，中医把这种气候特点称为“秋燥”，此时容易出现口干、唇干、鼻干、咽干及大便干结、皮肤瘙痒、干裂等症状。此时注意皮肤清洁、选对合适保湿用品、做好防晒、及时补充水分。

小伙伴长袖可以安排上了

大家注意及时调整着装

谨防感冒！

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