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【话题】放下手机24小时，你的生活会有什么影响？
开篇之前，向花粉们提一个问题？
如果您除了睡觉时间
一天当中连续1/6的时间不碰手机
也就是4个小时
会有什么感受？
如果是8个小时呢？
24个小时呢？
或者再多一点呢？
现今，人们基本离不开手机
手机已经成为了很多人的主人
很多人都被手机套得牢牢的
放下手机24小时
你的生活会有什么影响？
以前在网上看过一个问题：为什么中国的互联网发展得比国外好？
有个很精辟的回答让我印象很深，大意是：因为筷子解放了我们的另一只手，可以腾出手来拿手机，吃饭的时候也不用放下。
确实，筷子解放了一只手
手机却绑架了我们的全身
以及全部的生活
●每天早上靠手机闹钟叫醒起床。
●用滴滴软件打车去上班。
●在公司楼下便利店用微信支付购买早餐。
●中午打开美团外卖给自己叫一份午餐。
●晚上回家躺沙发上刷朋友圈、刷微博、刷抖音、刷综艺。
●睡觉前再约朋友一起到王者峡谷厮杀几局。
●走路时看手机，坐公交地铁时看手机，等人等车等叫号时看手机；吃饭时看手机，上厕所时看手机，睡前躺床上时也在看手机……
这就是当代年轻人的日常
好像得了一种没有手机就会死的病
一看到低电量提醒就觉得浑身没有安全感，一个小时没有碰手机，就感觉被全世界抛弃了一样。
手机正在全面攻占我们的自由时间
侵蚀我们的生活
最可怕的是
现在的未成年人也成了手机重度依赖患者
如果小小年纪就过分痴迷手机
尤其是手机里的游戏
还因此荒废掉了学习
长大以后一定会后悔的
你们有没有想过：
放下手机24小时
你的生活会有什么影响？
当然，我指的是周末
并且事先跟重要的人
如父母、恋人沟通好
让他们知晓
但仍有很多人无法想象
没有手机的一天该怎么过
但其实，放下手机24小时
对你的生活真没有什么影响
前不久，群里一个朋友尝试了一次24小时不碰手机，我问她什么感受，会不会不习惯。她说刚开始会有点不习惯，老忍不住想它，但忍住之后很快就习惯了，然后把注意力都放在手机之外的地方。
她发现，看书时明显比以前更能集中精神，因为不会老想着要发个朋友圈，发完还惦记着看看谁给自己点赞评论；一天的时间变得很长，可以安排很多事情，而不是像以前一样，刷一下手机一个下午就没了。
更重要的是，这样让她有足够的时间来跟自己独处，安静思考，慢慢去除了内心的浮躁，也想通了很多曾经困扰她的事情，整个人获得前所未有的平静和满足。
第二天，她打开手机微信，发现只有几个群在闲聊，朋友圈里没啥大事件，好友分享的几篇看起来还不错的文章，她花了半个小时全部看完；除此之外，再无别的。
她说，她开始重新思考自己和手机的关系，思考手机对于自己的意义，以及如何更好地利用手机这个工具，而不是成为手机的奴隶。
现代人就是太急躁了，急着想要跟外面的世界发生联系，害怕被落下，害怕被孤立，所以总是急不可耐地去围观热点、参与群聊，恨不得加入所有讨论之中。
但实际上，这样并不会让自己变得更有思想，更受欢迎；就像如果自身不够优秀，就算拼命挤进大佬们的圈子，也不能获得他们的人脉。越是追逐碎片信息，越容易变成一个无知易冲动之人。
也没有那么多人会来找你，没有那么多事等着你来处理；说到底，你只是你自己，真的没有那么重要。
当你放下手机，你会发现：
●现实生活照样丰富有趣，并不是只有抖音里的才吸引人。
●所谓的热点事件，晚几天再看也是一样的，就算不关注，也没有多大损失。
●不会找你的人，就算你从地球上消失，他依然不会来找你，不用抱着手机傻傻等他发来消息、屏幕亮起的那一刻。
●如果你的工作经常需要周末加班来完成，那么就要反省一下自己的工作效率问题；如果你的老板经常周末找你聊工作的事，或许你该考虑一下换工作了。
●工作时是该认真工作，但是除了工作，我们还有生活，还有亲人朋友，还有很多很多值得去发现和探索的新鲜事物。这些，都不在手机那个虚拟世界里。
●科技发展到今天，我们的生活早已离不开手机，很多App 也给我们的生活带来了极大的便利，很多人也在利用手机做有意义的事情。
●但我只是希望，我们能把手机当成一个可以便利我们、丰富我们的工具，而不是霸占我们全部时间、绑架我们身心的魔鬼，然后在一次又一次的不自制中，沦为手机的奴隶。
你还要天天盯着手机看吗？
跟小编一起挑战
放下手机24小时吧！
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放下手机后
你获得了什么不一样的感受吗？
快来说说
你和手机的故事~
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来源：今日花都文艺副刊 文：雪糕
编辑：花小萌
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