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【每周科普】经常看手机、电脑的人,警惕这个问题!
栏目介绍
全民看屏的时代,干眼越来越常见了。
据统计,在世界不同地区,
有5%~50% 的人可能患有干眼,
我国的发病率则为 21%-30%。
干眼症是一种慢性病,
常发于老年人、经常对着电脑手机的上班族,
以及长时间佩戴隐形眼镜的人。
那干眼症到底是怎么回事?
怎么预防缓解?
▽
引起干眼症的原因
干眼症的诱因
01
过度用眼
02
眼睛本身的衰老
03
异物影响
04
环境问题
如何预防干眼症
避免长时间的过度用眼、极端环境(如环境干燥、过量或过暗)用眼
减少佩戴隐形眼镜的时间,如有需要用框架眼镜代替
作息规律,充足睡眠
维生素A、C、E丰富的食物,如水果蔬菜,动物肝脏
眼镜感觉干涩时可以使用人工泪液保护眼睛
如何治疗干眼症
轻度干眼症
使用人工泪液,减少吸烟及二手烟环境的暴露、提高环境湿度。
中度干眼症
环孢霉素滴眼液、泪道栓塞术和其他疗法。
重度干眼症
干燥综合征患者需口服药物治疗。合并丝状角膜炎患者可用软性角膜接触镜、永久性泪点阻塞等治疗方法。
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