先讲我感得的苦和戒得到的好。
我上大学的时候因为整个大学男生寝室的氛围，基本上人人都手淫。我在这样的环境下自然也染上了手淫的坏习惯。因为手淫，身体变得消瘦，1米79的个子却只有100多斤，易口渴，足跟疼，早醒等等症状。很痛苦，但是因为主流教育都讲手淫不是问题，于是我一直也没有觉得自己有什么错。
毕业工作后我的手淫行为还继续。那时候我妹妹还在读初中，开始时候成绩还不错的，但是后来分班出乎意料的，差几分没有考上。分到差班渐渐开始就不爱学习了。在我工作第一年终于要缀学。后来又无缘无故的离家出走，跟一个经常在他们学校附近混的男的跑了。跑到那男的家里去住。我妈妈和我都很伤心，我妹妹那时候才十几岁啊。我妈妈跑到那男的家里去叫我妹妹回来，都叫不回来... ....
毕业工作后谈恋爱，我也是非常不顺，一连4、5个认识的女孩子都谈不好，而我始终还是不觉得自己有问题，还跟一个有男朋友的女的开始鬼混，有了越轨行为。
我身体状况进一步恶化，拉肚子，掉头发等等，我甚至有种预感，觉得自己继续这样就要死了，但是上医院检查，西医不觉得我有问题。
也算是我善根不错吧，我上一个中医网找了一个网上医生，开始了自己的治疗。
治疗过程中医生要我们戒，那个中医网上也有很多讲佛法的内容，我虽不信，但是为了健康我也开始减少邪淫了。
后来因为好奇，我在网上索要了别人免费赠送的经书，再加上中医网上介绍的佛法内容，读后我开始有些信佛法了。这时候我才意识到自己犯了这么大的错，才开始自己的漫长戒邪淫史。
记得有一次跟我鬼混的那个女的又一次邀我开房，我拒绝了。于是不久后我遇到了现在的妻子。恋爱很快也很顺利，跟以前的情况完全不同。
那不久后我妹妹就自己回家了。然后我妈妈花了我给家里的钱，给她找了一份工作。
后来我就开始自己每天念经念咒什么的。
但是我邪淫还是没有根本戒除，工作了三年多，我的工资基本上全寄回家了，都被我妹妹花得一分不剩了。我妹妹的恋爱也一直不顺，后来又谈了好多次恋爱，工作也是不停的换，没有赚到钱倒是把家里的积蓄都花光了。
而我后来自己做生意也不顺，把自己在国外工作赚的辛苦钱赔了精光。
直到3年后，我才彻底戒除邪淫，我对佛法的信心也坚固了。就在这时候我妹妹出嫁了，婚后虽然经常吵吵闹闹，但还不错，家里也省心了。而我虽然工资不多，却渐渐有了些积蓄，生孩子买房子一切也开始顺利起来。
我的经历真的是验证了那句话，劝君莫做邪淫事，家中自有代偿人。
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