最近这类疾病既常见又高发，宁波已有多人中招，不得不防！（内有福利）

陈小姐是一家外贸公司的办公室主任。最近，她发现，身边好多人被“感冒”中招。家里老公、孩子陆续出现咳嗽、发热症状，办公室同事也有三个请假，说是发热了，有一个体温飙升到38度多。

昨天，记者从各大医院了解到，最近各类呼吸道疾病患者猛增。在李惠利医院，呼吸科门诊3个诊室前来就医的市民都排起了长队；北仑小港医院下邵卫生院的医生危小虎说，他半天门诊看100多个号子，其中约20%是各类呼吸道疾病的患者。

李惠利医院有着20多年呼吸道疾病治疗经验的姜静波主任医师说，近几天甬城秋意渐浓，气温随之下降，逐渐进入呼吸道疾病的高发季节。

病例

这两天，慈溪市第六人民医院门急诊接诊了不少因“发烧、感冒”前来就诊的患者。其中，有一个28岁的小伙子说话鼻音很重，还不停地咳嗽。他说，这么严重的“感冒”近5年没发生过了。15日那天，他和几个朋友一起吃了顿夜宵，玩到凌晨二点多才回家休息。第二天上午起来，感觉头痛，鼻子塞住了，嗓子也疼。小伙子没把“感冒”当作一回事，觉得熬一熬肯定能过去。可是，休息了一个晚上，“感冒”没好转，整个人昏昏沉沉，提不起劲，身体还一阵阵发冷，他才决定去医院找医生。一量体温，居然有39度。

慈溪市第六人民医院呼吸内科副主任医师柴协力了解病史，再根据化验结果，诊断小伙子为“急性上呼吸道感染”，可能为流行性感冒。

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据柴协力介绍，

最近跟这名小伙子类似的病例不在少数。“在常见的‘发烧、感冒’中主要以‘急性上呼吸道感染’为主，它主要表现为鼻塞、流清水样鼻涕、打喷嚏、咽干甚至出现头痛、发烧、声音嘶哑等各种症状，但经对症支持治疗后一般预后较好。而目前另一种可引起‘发烧、感冒’的疾病却更需要我们高度关注，它便是大家已经并不陌生的‘流行性感冒’，它所带来的危险不可忽视。”

全科医生危小虎同样感觉，

最近感冒、哮喘、肺气肿等各类呼吸道疾病患者比半个月之前增加了。他半天门诊看100多个号子，其中约20%是各类呼吸道疾病的患者。“患者多数是老年人和孩子。这跟最近天气变化有关。眼下正值夏秋季节交替之时，气温忽冷忽热，冷时秋风吹来冷飕飕，热时犹如仍处在炎炎夏日之中，让人汗流浃背，身体敏感的人很容易中招。”

姜静波介绍，

“这几天以咳嗽胸闷为表现的患者明显增多。每年季节交替和秋冬季节是呼吸道疾病的高发季节。一类是由上呼吸道感染引起的咳嗽，尤其是患有有鼻炎的病人，对气温的变化特别敏感；还有一类是原有基础慢性呼吸系统疾病的患者，例如原有哮喘、慢阻肺、支气管扩张、慢性支气管炎等。”

姜静波特别提醒广大市民，在季节交替之际注意预防呼吸道感染，为此分享了自己的经验。

1.避免受凉、淋雨、过度疲劳;避免与感冒患者接触，勤洗手。

2.平时要加强体格锻炼，多到户外活动，呼吸新鲜空气，秋雾较重、有霾时则不适宜，应结合具体的空气质量。锻练适应冷空气刺激，但早晚温差大锻炼时要注意增减衣服，平时衣被不要太厚。

3.加强营养，多吃水果与新鲜蔬菜，饮食要均衡，不要偏食。

4.加强室内通风换气，每日开窗2～3次，每次通风15分钟，通风时将老人和孩子走到避风处，避免冷风直吹。

5.秋冬呼吸道感染流行期间，嘱咐市民少去公共场所，以免招致传染。

6.对于有慢性肺部疾病、老年、免疫力低下的患者，可酌情应用免疫增强剂，采取接种流感疫苗、肺炎疫苗等预防措施。

“而对于一些有慢性肺部疾病基础的患者来说，做到以上这六点还远远不够。”姜静波特别强调这部分人应加强慢性疾病管理。据悉慢性肺部疾病的管理包括去除病因、预防感染、药物治疗、非药物治疗、随访等内容，是与患者日常生活紧密结合的疾病治疗方式。

记者发现，呼吸科门诊的患者有增多趋势，但因慢性呼吸疾病而住院的患者相比以往反而有下降趋势。姜静波说，有效的管理对慢性疾病的控制和恢复作用非常明显。她提醒，有些患者存在多种慢性疾病、多系统疾病并存的情况，所以对于做好慢病的教育和管理要做到综合和全面才能良好的控制疾病，提高生活质量、降低综合的医疗费用，而不能只是对单一疾病的治疗和管理。

便民信息

为增进广大市民对医院和医务人员的理解，零距离感受医护人员的真实工作，市卫生计生委组织了第二届“医院开放日”市民体验活动。此次活动面向社会各界征集近百位年龄在18-65周岁、身体健康、关心医疗卫生事业的市民志愿者走进市区范围11 家三级医院体验门诊、病房、手术室等不同岗位，并针对改善患者就医体验提出合理化建议，共建共享健康宁波。

“医院开放日”市民体验活动时间为9月27日(周三)，为期半天；报名时间为9月18-22日，上午8:00-11:00；下午14:00-16:30。名额有限，报名从速！ “医院开放日”体验活动报名方式：

第二期“医院开放日”市民体验活动

（戳大图）

来源：现代金报 记者 贺艳 | 编辑 忻小新

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