疫情期间，你应该知道的飞行安全指南
如果在疫情期间不可避免进行远距离出行，相比火车，乘客人数少、所需时间短的飞机可能是很多人的首选。然而多人长时间拥挤在密闭而狭小的空间，的确很容易导致以飞沫和接触传染为特征的新型冠状病毒性等疾病的传播。
面对又一个返程高峰的到来，除了勤洗手、戴口罩，我们根据国内外权威医疗媒体和科普报道，为大家整理出这份基础的机上自我保护指南，以便更好地保护自己。就算防不了新型冠状病毒，也能防其他病毒细菌趁虚而入。
划重点
01
靠窗位置感染病毒的风险最低
2018年，美国埃默里大学和一个名叫Flyhealthy的调查机构以10班3个半小时到5小时飞行长度的美国航班为样本，观察其乘客和乘务员的行为。
结果显示，相比过道位置80%的乘客曾四处走动，窗户位的乘客只有43%在飞行期间走动。窗户位的乘客平均接触人数是12个，而中间位和过道位平均接触人数高达58和64个。因此选择靠窗位置、飞行期间尽量避免在机舱内行走是疫情期间的安全飞行选择。
划重点
02
尽量隔开坐，最好2米以外
新型冠状病毒肺炎为飞沫和接触传染。北京协和医院感染内科副主任曹玮曾表示，戴口罩是要防止飞沫传播感染，而飞沫能喷溅的有效距离约1.5米~2米。
因此，在条件允许的情况下，出行时尽量分散来坐，相互间隔出空位，避免吸入患者咳出的飞沫或被其直接接触而感染疾病。并且在与别人讲话交流时，也最好保持2米以外的距离。
划重点
03
出行前备好酒精浓度达 75% 的
免洗洗手液、酒精消毒湿巾等
冠状病毒不耐酸不耐碱，75% 酒精也可将其杀灭。出行前备好酒精浓度达 75% 的免洗洗手液、酒精消毒湿巾等，触碰任何一个物体表面后用含酒精洗手液消毒是预防病毒传播的有效方法。
划重点
04
确认空调阀门打开
飞机的垂直空调通风系统可最大程度规避传染病的蔓延。在飞机空调系统的作用下，客舱空气约每3分钟更换一次，比其他室内环境流速高得多。
飞机客舱的新风被飞机进气叶片吸入后，经过过滤加压进入空调系统，和经过高温消毒的客舱内原空气混合后，从座椅上方的新风口吹出。而客舱下方过滤系统吸入客舱人体代谢的空气，再经过高温高压消毒与新吸入的外界空气混合，再通过空调系统进入机舱。这种上下流动的循环方式可以降低病毒在飞机上扩散的可能性。所以一定要确认空调阀门是否打开。
划重点
05
不要乱摸小桌板等公共物品
根据SARS病毒的特点，推测新型冠状病毒可在金属、塑料上存活2~3天，但存活不代表可以达到传染条件。
不管是否沾染上带有冠状病毒的飞沫，很多研究也表明不少椅背的小桌板比卫生间的门把手和冲水按钮的细菌要多。所以，一定要注意手部卫生。在没有条件清洗的时候，不要用手乱摸客舱门周边、小桌板、扶手及洗手间等乘客接触较多的区域。
划重点
06
自己携带颈枕或者小毯子
飞机上一般都会提供毛毯和枕头，但这些毯子和靠枕很多并不是新的，甚至有些没有经过完全清洁或者消毒。自己携带颈枕和毯子是更安全也是更卫生的做法。
划重点
07
厕所可能很危险
2月1日晚，深圳市第三人民医院方面接受采访称，该院的研究人员在某些新冠肺炎确诊患者的粪便发现『新型冠状病毒核酸阳性』，这说明粪便中可能有活病毒存在。钟南山院士也在采访中提到：『新型冠状病毒有可能通过粪口传播。』
尽管目前未知新型冠状病毒在粪便中能存活多久，但同属冠状病毒的 SARS 病毒，在腹泻病人的粪便中可以存活5天以上。
所以在不得已使用机上公共厕所时，可以用消毒巾擦拭马桶圈；手不要乱摸；以及便后认真洗手！
划重点
08
时刻保持手部清洁
在出行途中，时刻保持手部清洁，不四处乱摸。搬运行李后、上厕所后、摘口罩后、吃东西前、触摸口、鼻、眼前，通通勤用酒精含量75%的免洗洗手液或消毒湿巾做好手部清洁。
划重点
09
就算勤洗了手，
也尽量不用手接触口、鼻、眼
所谓接触传播，是指患者喷嚏、咳嗽的飞沫最终会沉积在地面、桌椅等物品上。如果接触被病毒污染的物品，手也会被污染，如果再接触口腔、鼻腔、眼睛等的黏膜，便会引起感染。
划重点
10
不要摘下口罩，
更不要触碰口罩的外表面
口罩外表面是污染区域，触碰可能引起会感染。如果口罩变得潮湿或者被分泌物污染，需要立即换掉时，正确做法是通过挂绳摘除口罩。
划重点
11
尽量不进餐，
进餐也要避免同时进餐
建议尽量不在飞行中摘下口罩吃喝。如果因行程过长等实在要吃，也一定要临座间不同时进餐，防止飞沫传染。并且速战速决，吃完最好替换口罩。
划重点
12
发现有症状乘客，请紧急隔离
通常在疫情来袭时，疾控部门要将患者同排、前后三排(宽体飞机可除却再隔走道的乘客)乘客和为其提供近距离服务的服务人员作为密切接触者，采取隔离观察措施。
如果车厢里有一直咳嗽、打喷嚏的人，请确保他戴了口罩，并保持距离。如果他还出现发烧发热的症状，请马上联系乘务人员，建议可将其座位空出几排安置，形成一个暂时的隔离区，避免成为密切接触者。
在相当长一段时间内，自觉隔离、尽量减少外出将是常态。虽然这是一份飞行安全指南，但其中很多条也适用于火车、大巴、地铁等其他公共交通。如果不可避免需要乘坐飞机或者其他密闭交通工具，请你和你的家人朋友记住以上的建议，来更好地保护好自己。
不要过度恐慌，但绝不可放松一丝一毫。切实有效地做足防护后，让我们和武汉一起渡过这次难关。