高能 | 这样贪食蛇式跳绳666，根本停不下来！
近日，一段消防员集体跳绳的视频在网上忽然“爆红”：在这段长达3分钟的视频里，8名消防员在高强度高频次的摇绳中排队首尾相连，呈8字形循环跳绳，整个过程行云流水，“零失误”的成绩惊呆众多网友，创下千万级点击量：
“我看到了GIF吗？”
“我可能看到的是特效！”
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这样的跳绳方式并非“炫技”，而是通过这样的配合方式强化团队合作：“在火灾扑救现场，团队合作需要绝对的相互信任和协作。”
事实上在消防部门，这样看似稀奇古怪、花式炫酷的训练和比赛项目还有不少，令网友“惊艳”的视觉效果背后，都有着关键时刻能救命的针对性目标，以及消防员反复刻苦训练的汗水。
消防员的跳绳和我们的跳绳有啥区别？
据上海金山消防支队介绍，这段视频拍摄于4月13日，当时金山消防支队正在举行第十二届春季消防运动会，集体跳绳是运动会多年的“保留项目”之一：2名摇绳队员控绳，8名跳绳队员8字环绕，首尾相接，依次过绳，在3分钟内能否不失误是胜负关键。这意味着10名参与这一项目的消防员必须相互十分信任，配合恰到好处，才有可能完成这项需要“零失误”的比赛。
从小学开始，我们就要接触跳绳，在一些学校甚至是体育考试项目，可谓是参与度最高的“国民体育项目”之一。天天高强度训练的消防员，为何还要把小学生就会的项目作为自己训练和比赛的项目？
据金山消防部门介绍，集体跳绳是普及程度高的大众化体育竞赛项目，既有利于发展个体的身体素质，又有利于培养团队协作意识和集体主义精神。这一项目的关键在于3分钟内不失误，考验的是团队间的协作：2名负责摇绳的队员必须对绳速把握和力度进行掌控，调整到最适合跳绳队员的状态，8名跳绳队员则要控制好速度和频率，既不抢拍前面的队员，也不拖累后面的队员，10名队员之间，需要相互的默契和信任：“3分钟首尾相接不失误考验的是团队精诚合作，就像火场救援，一个环节都不能纰漏，一个战士都不能掉队。”
“网红”消防员各怀特殊技能关键时刻能救命
尽管看得人“眼花缭乱”，但我们还是应该知道这些“网红”消防员们的名字――按照跳绳的顺序，8名消防员分别是蒋懂治、张小江、许军、沈峰、金志峰、石正业、金春辉、吴昕。
而负责摇绳的张永亮是一名副中队长，中尉警衔。只看这段视频中他稳定地摇动绳索，很难想象他当时手腕已经受伤，比赛时缠紧腕带完成的吧。另一名摇绳的陈岳是战斗三班班长，也是一名政府专职消防员。在消防部门工作10年，他也参加了10年的跳绳比赛。
与社会上把名气变现的“网红”们不一样，这些消防员成为“网红”之后，依然坚守在自己的工作岗位上。除了这段视频中展现出的“花式跳绳”功力，他们每个人各自都“身怀绝技”，这些技能也在他们日常工作中抢险救人时发挥着巨大作用。
22岁的沈峰是战斗三班战士，也是跳绳队伍里的年龄最小的队员。但他身上总是充满活力，用战友的话说“老是传递着正能量”。最近参与的一次交通事故救援中，他就利用自己身体小的优势，从破碎的车窗中钻入严重变形的轿车内，陪在惊惶不已的被困人员身边，安抚对方的同时寻找到液压撑杆支点，最终成功解救了被困人员。而另一名消防员石正业，几天前刚刚参与了一次社会救助。当时他身负绳索，从五楼阳台索降到四楼居民家中，最终化解了问题。
每一个“奇葩”训练项目背后都有严肃的目的
像“跳绳”这样“寻常”的训练项目，消防部门还有不少，例如日常训练的“登楼”，不少消防中队会把附近的高楼作为训练的场地。“爬楼梯”谁不会？
曾有一名记者跟随消防员攀爬一座20层高的大楼，战士们向楼上跑的同时记者乘电梯到达20楼，最终到达时间消防员只比电梯慢1分多钟。在训练中，消防员还会背负十五六公斤重的空气呼吸器，再扛上水带等救援用品。普通人套上这身装备就已沉重不已，别说爬楼登高。但这只是消防战士平时“基本功”之一，这样的训练方式简单但“残酷”：二十几层高的大楼，一天要爬二十次――因为在火灾现场，徒步攀爬是最长遇到的情况之一，需要相应的体能和技能来应对。
除了这些“简单粗暴”的训练项目，消防部门还有些令人匪夷所思的“奇葩”训练。比如专业的排爆训练中，消防员要穿上厚重的专业服装――一个头盔4.3公斤，一套衣服23公斤――“行头”上身后再进行体能锻炼：1分30秒内跳绳200下，再进行4楼登高折返跑，还要做俯卧撑。
这时候，真正的训练才刚刚开始：消防员必须用筷子夹100粒黄豆放进一旁的啤酒瓶内，掉下一颗就不合格。
“就是要在心跳加速，体能消耗大的情况下，训练他们的稳定性。”据介绍，排爆现场处置时间大多超2小时，其中至少40分钟需要穿着这身近30公斤的行头进行高强度排爆工作。
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编辑：郝自强