【心元•平安私人银行亲子沙龙】如何让你和孩子更贴心
良好的亲子关系是教育的基础。几乎所有的父母都渴望和孩子之间心贴心，但在日常养育过程中面对一些难题，又常常找不到解决之道。面对家长的困惑，近日，心元父母学堂和平安私人银行联手，为平安私人银行的VIP客户带来了一场亲子沙龙。本次沙龙由心元父母学堂的主管张鸿雁老师主讲。张老师是国家二级心理咨询师，长期致力于家庭教育的咨询工作。张老师从接纳孩子的行为和情绪两方面和大家一起探讨如何和孩子更贴心。
在日常中，经常出现这样的情况：孩子在家里玩水，地板上也流了很多；要吃饭了，孩子却要吃饼干；早上醒来，还没起床孩子却要求看动画片……
寻找双赢的解决办法
面对孩子看似不合理的要求，有的家长就直接拒绝，于是一天中家里总是充斥着“不行”、“不可以”的声音。拒绝太多，孩子的心理需求没有满足，就会有很多负面情绪，家长如果不善于处理，又会被孩子的负面情绪所影响，造成双输；家长如果经常随意的拒绝，孩子就会放弃沟通，偷偷摸摸的去做，结果反而发展出撒谎、自控力差的性格。
其实孩子的要求反应了当时的心理需求，在不伤害自己、不影响别人、不破坏环境这个三原则的情况下，成人应尽量满足。当我们想拒绝孩子的时候，心里先咯噔一下：只能拒绝吗？有双方都满意的方法吗？
下面介绍几个方法可以把“不行”变成“可以”。
1少量提供
如孩子这两天在咳嗽，医生交代过不能吃橘子。但是一不小心，孩子拿到了我们藏起来的橘子，可怜巴巴的看着你：妈妈，我想吃橘子……这个时候，主要的担心是孩子咳嗽加重。可以找出橘子中最小的两瓣给孩子，一手一个，孩子觉得爸妈满足了自己的需求，很开心。对于大人来说，少量提供也不会造成我们担心的事情发生，这样就皆大欢喜。
2改变环境
如孩子在房间里玩水，会对地板有损伤，我们换到卫生间就解决了这个问题。如果怕孩子把衣服弄湿，就穿上防水围兜。
3共同寻找解决方案
当孩子大一些，可以和孩子商量出其他解决方案。如孩子总是在墙上画画，说了几次不起作用。可以和孩子一起商量，有没有什么方法，可以既满足孩子画画的需求，又不在墙上画。大家一起想出几个方案，然后选择其中大家都最认可的一条。
当必须拒绝时
如果经过慎重的考虑，或者家长内心实在不想答应孩子的要求，就需要拒绝了。我们看一个拒绝案例：
孩子：妈妈，我要吃冰激凌
妈妈：啊，又要吃冰激凌啊，吃多了会咳嗽的……
孩子尖叫着抗议。
妈妈：你上次吃了个冰激凌后来就咳嗽了，后来又去打针，你还记不记得。你要不要打针？
孩子尖叫着哭起来：不要打针，我要吃冰激凌……
妈妈安慰了半天，孩子越哭越严重，妈妈妥协：好了，别哭了，我去给你拿一个，只能吃一个，吃完了没有了啊！
孩子还挂着泪珠的脸上笑开了花……
在这个案例里，明明两三句话就可以解决的事情，家长却絮絮叨叨和孩子纠缠了十几分钟，一会儿说咳嗽，一会儿说打针，搞不明白大人到底是什么态度。孩子想吃冰激凌，要的就是一个痛快话：到底给还是不给？妈妈说了半天，似乎不想给，又没明确说不给，孩子得不到明确的回应脾气也焦躁起来。因此拒绝孩子时，语言要简洁，意思明确。这样孩子对于大人的态度也很清楚。
同时，妈妈的语气要温柔而坚定。语气坚定至少要做到两点：对自己的教育行为有信心，并且能承受孩子施加的压力。在上面的案例中，妈妈之所以总是顾左右而言他，一方面，是对自己的教育行为没有信心，关于给不给孩子吃冰激凌，她自己就摇摆不定，没有拿定主意，于是，她想通过试探着拒绝来选择自己的态度：如果你不哭我就不给了；如果你哭得厉害就给你。如果我是孩子，遇到这样的家长，我肯定玩命儿地哭，因为眼泪可以换来决定权，这对孩子绝对是一种诱惑。因此，家长态度前后一致非常重要。很多态度游移的家长，会轻而易举地培养出孩子爱哭爱纠缠的特质。
孩子遭到拒绝，可能会爆发负面情绪，如大哭等，这时家长要理解孩子这种情绪，被拒绝有负面情绪是非常正常的事情。情绪就像水一样，允许它流走就几乎不留痕迹，如果希望孩子不要哭而去压制、转移注意力等，孩子的情绪就被压抑到了意识的最深层，在以后的生活中遇到类似的情境就会冒出来影响孩子的生活。因此允许孩子的情绪流淌，才是对孩子最有益的。家长要做的，就是接纳孩子的情绪。抱着孩子，让TA在温暖的肩膀里痛快的哭一场。同时，坚持自己最初的观点。让孩子感觉到：虽然妈妈没有答应我，但是妈妈还是爱我的。
在平时的生活中，多尊重孩子的心理需求，想拒绝孩子时先思考下有没有双赢的做法。当孩子有情绪表达时，不压制，不转移注意力。我们对孩子多接纳和理解，孩子也会还我们懂事和贴心。
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