儿童心理｜依恋关系决定着孩子对幼儿园的适应能力
身为父母，我们都渴望孩子独立自主，却无意间把“独立”与“依恋”对立起来。有时候我们都忘了我们自己也渴望依恋关系，渴望与爱人的依恋关系，渴望与父母的依恋关系，这是我们一生都在追求的。
依恋关系不是儿童的专利，也不是“独立与否”的评判标准，它是我们人类持续一生的需求，从摇篮到坟墓，我们都离不开它！
每一年开学，在幼儿园里都可以遇见各种分离焦虑的情形，其中也包含了看似没有分离焦虑的孩子，他们是真的“独立”吗？让我们带着好奇的心来解读这段隐藏在内心深处的“依恋关系”对孩子身处某个环境的内在影响。
人天生需要保持与抚养者（妈妈）之间的亲密接触。对于一个婴儿来说，离开与生具来的子宫会产生很多的不安全感，于是需要母亲的怀抱（肌肤亲密接触）来让婴儿感觉回到子宫般的安全，这对婴儿来说不仅仅是心理上的安全感，更多的是自己能存活下来。
当一个幼小的孩子哭泣、黏着妈妈或奔向妈妈的时候，这是他建立安全感的本能；
当一个幼小的孩子搬着玩具坐在臭臭的卫生间里陪伴妈妈的时候，这是他确定自己在“安全范围”之内的本能；
当一个孩子遇到危险或惊吓后逃向父母的怀抱时，这是孩子寻求安全感的本能反应。
这一系列的本能反应并不是说明孩子黏人或不独立，而是：人类需要安全的依恋关系才能生存，这是人类与生具来的“内在需要”。
孩子的表现：与妈妈分离时会难受、甚至嚎啕大哭，但不论在分离时多么难受，在与妈妈重聚时孩子会瞬间得到安慰，表现得很开心，并且可以继续玩耍。
妈妈的表现：能够及时回应孩子的需求，能够很顺畅的将自己的节奏与孩子的节奏紧密配合在一起，而不是把自己的节奏或安排强加给孩子。即便是在某些方面不能立刻满足孩子，也能够做到及时的回应孩子，并温柔且坚定的态度与孩子相处。
安全依恋为“分离”与“独立”奠定扎实的根基。
孩子的表现：与妈妈分离或与妈妈重聚，看上去都漠不关心。例如第一次上幼儿园，妈妈与孩子分别，孩子表现得非常淡定；妈妈去接孩子，孩子也表现得不是很热情，甚至继续探索周围的环境、玩耍等。
“依恋理论”之父Bowlby曾发现，在这些回避型依恋的孩子身上，他们都认定了自己需求的任何主动表示都毫无用处，因此，从某种程度上，他们放弃了要求，也即不信任依恋关系。
多伦多大学发展心理学家Ainsworth曾做过一次长达40年的关于依恋关系的试验，在真实的分离场景中，回避型孩子的心率和那些有情绪的安全型同龄孩子一样，都是加快的，并且他们的皮质醇水平（身体主要压力荷尔蒙）在分离前后都明显高于安全型的孩子。
孩子的表现：部分孩子在刚上幼儿园（或与妈妈分离）时表现出如洪水猛兽般的歇斯底里的嚎哭与愤怒，也有部分出现呕吐和生病的生理症状；另一部分孩子对于分离是感到胆怯、悲痛和无能为力。
焦虑型的孩子，即便是妈妈在场，他们也无法安心的探索与玩耍，似乎一直在寻找一个缺失的妈妈。
Ainsworth指出，焦虑型孩子的母亲似乎，或者微妙地，或者不那么微妙地阻碍了孩子的独立自主，这一点或许部分地解释了这些孩子拟制自己探索行为的原因。
这也是为什么很多孩子无法专注的原因，因为他们内在缺乏安全感，无法安心的投入做一些的事情，自然就缺乏了独立自主的能力。
我们成人也是一样，如果我们的社会动荡不安，我们自然无法安心的去实现梦想。孩子在幼年时期需要妈妈的爱来给他一生的安全感奠定坚实的基础。
除此之外，还有第四种依恋关系，即以上三种依恋关系的混合，称之为混乱型依恋，这类孩子在与父母分离后再次重聚时，表现得卡在“靠近”和“避开”这两个矛盾的冲动之间。
特别说明：在儿童心理咨询中，判断依恋关系属于哪一种，主要是观察孩子与妈妈重聚时的状态，而并非分离时的状态。
孩子入园的分离焦虑并不是与生俱来的，与妈妈分离会哭泣会悲伤是非常正常的。在人的一生中，人与自己的关系、与他人的关系和与世界的关系，都来自于童年里与父母关系模式的内化。原生家庭是孩子塑造自我的熔炉，孩子与父母的依恋关系决定着未来在婚姻中与爱人的亲密关系。我们用什么样的方式去爱孩子，孩子未来就会遇见用同样方式去爱他/她的人。
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