心理咨询师，是不一样的听者

文｜朱琼 简单心理咨询师

最近一有空就去看小说，当然不是无选择无目的得随便看。在咨询师的心理世界里，每一件事情发生都必有意义，每一次选择或者决定都连带着动力。

就这么读着读着，我忽然想感慨小说里呈现的情节总是会那么完整、人物总是鲜活而生动，会在某处终结，却像是一个乐章在恰到好处时收了最后一个尾音。给你空间遐想，又有足够的素材可以回味和理解。想到这些，我想到我的工作。

（一）

作为一名心理咨询师，这么多年来，在某种意义上我在工作中不断读着现实生活里的“实体”小说。每个来访者都以自己独特的风格叙述着用生命来书写的故事，这些故事大多跌倒起伏、饱含着深切的情意。

他们的讲述常常始于焦灼、无奈、困顿甚至绝望，他们有时候自己都不知道该如何去讲清楚自己身上发生的所有事情，用片段、模糊的方式在尝试表达，而我是那里的唯一听众。

准确的说，我不单单是一个听众。因为，我除了认真倾听，还有重要的事情得做。

（二）

听众在这里，不是一个一成不变的角色。有些讲故事的人，讲得投入，会不介意你听得是否仔细，不喜欢被打断而影响自己的情绪和节奏，他们需要舞台，也需要我成为舞台下的观众，适时的掌声和终场时的落幕，是他们假设我应该配合上演的戏份。有些讲故事的人像是坐在考官和专家评审对面的被试，显得有些紧张不安，在小心揣度该如何呈现自己才更符合期待……

每个人都选择了他们自己的位置，同时也在不动声色间为我选了个位置与他们搭配。如果，我只是懵懂中接受了这样的安排，那我就只是个听众，只是个像他们现实生活中其他人一样没有新意的存在，只是他们固有故事里的一个路人乙。所以，我首先要做到的是觉察他们把我放在了什么样的位置上。

现实的故事总是扑朔迷离，也变化多端，不会像我之前的举例那么明了，所以我会不断被安排在多个不同的位置上（是的，如果你了解咨询，你会知道我在说移情和投射）。我在每个位置上认真的聆听，去感受讲者带来的感受，在与我互动中呈现的期待，以及他对故事中主要人物的期待……有时候，讲的人入戏太深，会要我给他一个回应，一个他想从别人那里听得的回应，我会不会给呢？这，真的要看情况。

因为不论来访者带给我的位置是什么，我始终未变的角色是咨询师，我要做的事情是要帮助最初来寻求帮助的人能发生他所期待的改变。而这改变有时候是某种愿望被满足，又时候是某种假设被推翻。在这个过程中就演绎出故事的新剧情、新构建、新领悟。

这都不是结局，结局是在这个我们一起讲生命故事的过程中，他生发出演绎新剧本的能力、畅想可能性的能力、爱和被爱的能力，使生命流转不再以无效的方式重复。所以，你看到，我不只是一个听者，我与讲者一起去探索他心灵的世界，不论荒芜还是坎坷。我陪伴着那探索的人前行，经历未经之事、到未到之地，看着他成长为一个新的自己。

最后，跟他道别。

这对于我这个咨询师而言，就像是写完满了一本小说。

（三）

也许，有人会好奇咨询师在结束时的感受，我总是会在那个时候去和来访者一起回顾我们的历程，我们所经历的和可能还未经历的，我们的收获与成长，对未来的展望，对分离的伤感……在心底里，曾经相遇的人是很难放下的，所以即便结束却仍有一扇永远为之敞开的门（leave an open door），而这门不是等着被再次打开。

我并不要求或期待他们会在某天必然回来。而是在那里，他拥有了一个属于自己的地方，他可以在需要的时候打开它。是在现实上，作为咨询师我还在那里，他可以在需要时找到我；但更是心理上的，他获得了自我照顾自我探索自我发展的能力，有那么一个地方会给他这样的环境。

咨询师，就是这样一个听者，Ta听到的都为你保有、为你储存。直至你离开，也不会完全删档。

但不得不说的是，常常我们不能书写成如前所述的那般完整故事。中途会有讲者离开，以各种各样的缘由。而那门也还是就留在那里。

有时候，有人会自己把门关上，因为他无法相信有那么一扇门的存在；有时候，有人会觉得留在熟悉的痛苦里也是一种选择，他选择不再打开那扇门；有时候，有些人担心那扇门后隐藏着未知的恐惧，就让自己远远躲开…..原因不一，但一样的是，他们在某个时刻选择结束。

在咨询师这里，故事就嘎然而止在他不出现的那一个场景里。有些人，用这种“结束”来帮助我理解他，却再也没有了听到我理解他的机会。

他们给自己一个预设，即是没有人真的可以理解我，果然没有人可以真的理解我，即便是咨询师。我被迫成为他的合谋，尽管我无意于此。

我这样说，绝不是要责备。而只是遗憾，遗憾我未能让他再多一点信赖足以让他再多坚持一刻，我未能给他更多一点支持让他足以再信任我一些。我也遗憾，他也许就又需要再走一段长路，也许他需要再多辛苦一点。不论如何，我就站在那里，守望他对自己的选择，此刻仍是一种尊重一种信赖。每个来访者有权做出对自己最好的决定–他信赖的自己所做出的决定。

就这样，咨询师的心里打开了一扇又一扇门，在那门里透着鹅黄色的灯光在暗夜里闪着亮，指引想要去寻找方向的人们。会让很多人，想到时觉得心头一暖，觉得充满力量。也就是这样，咨询师在某种意义上成为一个守望者，照看着曾经在心灵深处相遇的人们的心灵点滴。

也许，未能完满是一种缺憾，但曾经的陪伴就是一种重要。感谢那每一次相遇的经历，感谢你带来的用生命书写的属于自己的故事。

Daisy,we miss you

简里里@简单心理

一个脸皮比较薄的心理学公众号