遭遇车祸，终身坐在轮椅上的她，都能逆袭成为女神，你还有什么资格不努力？

各种“锥子脸”女神，

除了她们自己估计谁都记不住究竟长啥样。

今天的主人公

才是当之无愧的女神！

拥有温暖明媚的眼神，好似一缕春光，高贵冷艳

深邃的眉骨，

成为最显著的特征，

让人看一眼就难以忘记。

这位美人相当喜欢健身

不过，地点是在轮!椅!上!

没错！你看的木有错~的确是肌肉线条分明

且坐在轮椅上的健身咖！

她叫Tiphany Adams，是一个开朗有梦想的女孩

17岁时一场车祸改变了她的人生

当时驾车者酒后驾驶，而且以130mph的时速行驶，最终导致车祸惨剧发生

经过近30个小时的手术和抢救，她醒来已经是3个星期后了

当时她腿部肱骨完全粉碎性骨折，虽然不用截肢，但脊髓损伤导致她下半身瘫痪。

Adams已经算是不幸中的万幸了，因为当时医生说，她活过来的几率只有5%

当她醒过来之后，才意识到腰以下完全没有了知觉。

瘫痪之后，她一直处于修养和康复的状态，长时间的缺乏运动，心情极度抑郁

一度封闭自己不与外界接触，在4年内暴饮暴食，体重暴增

直到21岁的时候，她才意识到再继续自暴自弃下去，这一生就只能躺着等死

于是她告诉自己，一定要改变现状

最后，她坐着轮椅走进了健身房。

这是她在轮椅上训练的日常。

引体向上

她的训练都是绑着腿部进行的，不能控制的双腿的摆动，让人看了都心疼！

器械下拉

瘫痪的下肢，没有双腿支撑地面，下拉需要很好的平衡度，可想而知这个动作的难度系数，大大增加

辅助性双杠臂屈伸、杠铃弯举全都不在话下。

不能行走，身体有缺陷并不可怕，可怕的是年纪轻轻就没有了生活的动力

卖力的训练，时间和汗水会证明自己！让一切糟糕的命运和借口去见鬼！

健身让这个轮椅上的女生经历了凤凰涅槃浴火重生，重新开启了自己人生的新篇章。

她的事迹一经报道，她的精神感动了所有健身的运动者。男神们都来膜拜她了！

同时激励着和她一样的人们，很快她成为了孩子心目的女英雄！

之所以叫她女神，因为她还有让我们常人瞠目结舌的地方！

她还要瘫痪的双腿走路！

她为自己瘫痪的双腿，加上一些低负荷训练，

还有臂力的训练

再一次

她让不可能成为了可能，奇迹又一次发生了

对于常人普通的一小步，对于Adams来说，都是含着泪水和汗水才迈出的

她努力取得的成果，已经超越了常人难以想象的境界！

连坐在轮椅上的她都能成为女神

你还有什么资格不努力？

来源：壹步之尧、运动营养家

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