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疫情的到来，
不仅改变了人们的生活方式，
也改变了许多人对于人生的看法！
既然无法预知明天，
那不如从现在开始，
对自己好一点，
让生活更精彩一点！
（stock mage）
喜欢的事情，现在就去做吧！
好身材，从迈开的那一步就开始了！
快节奏的生活，也需要“慢”下来享受~
在这个同龄人“间歇性”踌躇满志的阶段
能不懈怠、坚持自我，找到自己的兴趣
变成自身优势，是对自我的修行
悉尼年轻人追求的人生状态
你们精神栖息地，替你找到了！
来这里给你的业余时间充电吧！
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541 Space
悉尼人最潮的活动体验，就在这里！
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研究所
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2021
6月14日-6月30日
仅需$49刀
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541 Kent St
SYDNEY
541 Space 不止是一种生活方式
来这里做你想做的事
让你的业余爱好取悦自己
X极速减脂训练营 X慢流瑜伽
X香薰蜡艺 X手把手教你制作Vlog
X零基础水彩画 X“翰墨游”书画体验课
X形体气质培养……
一键get全部新鲜生活方式！
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在这里，不仅能体验各种有趣课程
你们对艺术、手工的热情都可以尽情挥洒！
在这里还能找到志同道合的小伙伴，
从此你的爱好再也不难坚持！
快看看，你在这里都能学到什么！
01/Not Just A Lifestyle
课
程
介
绍
COURSE HIGHLIGHT
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4 Weeks
极速减脂训练营
生活研究所 x 6月减脂营 | 倡导科学锻炼+健康饮食 帮助学员在运动的道路上高效减脂，避免走弯路和进入误区。
在541减脂营，教练会通过教学教使学员以最简单易懂的方式了解营养及热量控制，饮食搭配，同时配合科学高效的训练，在一个月在减脂营参与训练的时间内让学员的身体达到健康的状态，并且塑造迷人身材。
以这种可持续性的健康生活方式让学员把健康和好身材的钥匙掌握在自己的手里，可以更好的享受生活及充满自信。
教练介绍 YIWEN TAO
7年私人教练从业经验
辽宁省级运动员出身
擅长：减脂，增肌，塑形，产前产后修复，拳击、康复训练等。
个人成就：
帮助学员了解和认清自身的身体状况；
帮助学员熟悉并且正确的使用健身器材；
指导学员执行长期的健身计划；
帮助学员保持良好的身材。
格言：科学健身，重在坚持！
X2
书法艺术 | “翰墨游”书画
翰墨游课程(书法和中国画)：
了解中国汉字的演化过程/掌握基本点画学习掌握汉字的结构写法学习书法的不同字体的书写学习使用毛笔和墨创作基本中国画元素学习绘画的基本构图学习书法及中国画的基本创作
导师介绍 汤佳辰
汤佳辰是一位出生于上海的书法艺术家。他曾在中国顶尖的上海大学美术学院学习艺术，并毕业于悉尼科技大学获得建筑学荣誉学士学位。他现为上海市书法家协会及澳大利亚书法协会常务委员。
他最近的作品在新南威尔士美术馆展出，并在2019/2020年农历新年应邀在州立美术馆挥毫教授中华书法，获得好评。2018 年 他获得全澳洲第二届书法比赛金奖。他的作品曾在Chatswood 中华文化中心及上海美术馆展出。1997年曾在新加坡文化艺术中心举办个人书法绘画展览。他的书法作品被中国当代著名艺术家推荐包括范曾先生。1994年曾获得日本前首相羽田孜的亲笔赏状。
他还在启思中国书画学校（Kogarah）和 AAM Centre (Gordon) 教授中国书法和中国画。他的学生Erin You 最近在2020年的新州农历新年的贺卡设计比赛中获得金奖。州议员Chris Minns 在州议会为她亲自颁奖。
*满6人开课
X3
浪漫氛围感 | 香薰蜡艺
寻找自己喜欢的生活方式，是每个女生的向往。最近开始用更多时间和自己独处，亲手制作和创作一个属于自己的香薰蜡烛真的是非常治愈的过程。适当调慢自己的步伐 花一点小心思。幸福就在当下的每一分每一秒。
课程将通过讲解香薰蜡烛的知识，同时提供干花，香水 精油带领学员创作属于自己独一无二的香薰蜡烛。
课程需材料费：干花装饰，蜡烛
*请先购买课程需要额外材料费，没有预付材料费的客户会导致订单被取消。
*满5人开班每堂课
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懂咖啡
课程内容：
咖啡的分类与区别
咖啡豆的基本知识
咖啡的鉴赏
如何挑选适合自己的家用咖啡机
实践：
如何轻松的打出一杯精品咖啡，
如何使用意式咖啡机
轻松学拉花
与艺术咖啡师 Stephen共同度过美好的周末早晨时光。
Stephen悉尼从事咖啡师5年，以经验制作的传统咖啡到追求极致的精品咖啡，严谨认真地对待做出来的每一杯咖啡。
X5
Slow Flow | 慢流瑜伽
慢流瑜伽为一种节奏较慢的流瑜伽，课程强调动作与呼吸的串连，练习顺畅而充满流动感。
利用伸展与锻炼的动作放松身心。课程可能包含一些呼吸练习以及冥想。
每个动作都可随不同程度的练习而调教，适合所有想要和缓运动、适度伸展的练习者（包括初学者）。
将由老师带领示范教学，做到真正的全身心的放松。
注意练习者需自行准备：
·瑜伽垫
·毛巾
·水
·瑜伽服
导师介绍 Silvia
Silvia从大学起开始接触瑜伽，陆续练习已超过10年。崇尚健康与养生，也热爱瑜伽所推崇的正向能量以及身心灵的内外兼修，是Silvia成为一名优秀的瑜伽老师的动力与期许。
Silvia的课堂是多元化的：从充满能量的基础课，具有挑战性的流动练习，到放松的舒展的阴瑜伽拉伸课。她尊重并且欣赏每一位学员，能够很好的将专业与亲和在课程中完美的呈现。
Silvia希望每个学员在通过瑜伽练习之后，照见更多的自己，拥有内心的平和，也学会善待自己与他人。
资格认证：
*200-hr Yoga Alliance Registry Registered Yoga School, 2020
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个人形象管理 | 形体气质培养
TMA澳洲超模学院
“魅力女人”成人形体气质管理课程
通过形体训练、形体矫正、 步态走姿等方面的专业培训，改变日常形成的不良坐、立、行、走姿势，从而矫正驼背、弓腰、晃肩、含胸、内外八字等不良体态习惯，达到全面提升气质的效果。通过课程学习，帮助学员塑造优雅体态，提升个人形象气质、美感和自信，在日常生活和职场展示名媛气质，完成魅力女人的蜕变！
请您准备：训练服、长旗袍
导师介绍 Jessica Liu
中国职业模特大赛冠军
东方宾利模特公司签约模特
TMA澳洲超模学院创始人
*满6人开课
X7
品味人生|你有故事，我有“酒” ！
电影？职场？约会？各种各样的场合在当今社会，喝酒还只是为了买醉？
无论哪个国家城市，人们聚在一起总是少不了酒文化。
当大家在品鉴各种酒侃侃而谈的时候你是否还在一脸问号？
会喝酒，如何喝酒不仅仅是一种消遣，更是文化，内涵的代表。
这门课程就带你进入，了解世界的酒文化。
课程介绍：
入坑指南课程内容：
·了解日本清酒，澳洲红酒，麦芽威士忌等各种酒的文化；
·学会如何正确品鉴，和去酒吧如何点酒；
·品尝各大地区代表性佳酿
导师介绍 Jeff
清酒达人
悉尼独立日本酒供货商
《醉前留名》公众号创始人
WSET国际清酒认证课程在读
*注意：请勿饮酒后驾驶，建议不要驾车来参加课程。
本课程报名人数低于10人，将不予开课。
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"奢侈品“保养与鉴定
喜欢包包却不懂？自己心爱的包，如何从日常开始保养？
坏了，破了久了怎么办？什么样的包包最保值？
奢侈品的二手市场会有什么养的秘密？还有更多关于你的宝贝包包和奢侈品的小秘密小诀窍等你哦～
让你的宝贝包包更宝贝的一场沙龙活动来咯～
快带上你的包包来学习参加吧～
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珠宝鉴赏讲座 | 我和“珠宝有个约会
课程内容：
钻石之语，珍珠之灵，彩宝之怡以及珠宝日常搭配。
·珠宝入门
·珠宝入门注意事项
·珠宝与色彩学
·珠宝的潜在价值及升值潜力
因为钻石投资市场一直稳步上扬，珍珠尤为国人所爱，持续暴涨，彩色珠宝亦是水涨船高，投资价值彰显。
好的珠宝首饰价格昂贵，在购买的时候确保货真价实最重要。讲座会教大家如何保证珠宝首饰的货真，而且是否价实，以免被卖家所忽悠。购买了珠宝首饰，如何佩戴也是一门学问。要注重与自己身体之间的和谐搭配，以免弄巧成拙。珠宝与服饰的和谐也很重要，不同的着装要佩戴不同的珠宝。
总的看来，在学会了如何正确购买珠宝以后，也需要达到如下的效果：造型上呼应，色彩上互补，质感上对应，等等。
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DIY奶油胶手机壳
生活奇奇怪怪 | 而我可可爱爱
柔软的奶油胶，可可爱爱的小配饰，小仙女们怎么能没有一个自己亲手创作的手机壳呢~ 无论是用来送人还是自用都最好不过咯。
上课前需提前报备自己的手机壳型号。
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