考生可在考试前一天，即6月6日下午4点至6点间前往考点探路（带好准考证），确认考点周边交通环境、考场分布等情况，做到心中有数，避免出现“走错场”的情况。
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燃爆了！佛山某高中全校喊口号、大合唱，为高考生助威（含视频）附考试指南
高考~来了！
经过一千多个日夜的准备，
佛山超过4.9万名考生，
将在无声的战场上接受检验。
每年到这个时候，佛日君都会和考生们一样，
有紧张，有兴奋，更有期待~
广大佛山学子们的高考热情也如这炎炎夏日一样，
渲染着身边的每一个人。
▲今早，在顺德罗定邦中学校园内，一阵阵激昂的加油声震彻长空，教学楼下、楼道，站满了学生，高一高二的学弟学妹们为即将奔赴考场的高三的师兄师姐们呐喊助威。（文图/佛山日报记者郑奕纯)
这熟悉的场景，
有没有勾起你的高考岁月？
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▲顺德罗定邦中学校园内，高一高二的学弟学妹们为即将奔赴考场的高三的师兄师姐们呐喊助威。（视频/佛山日报记者郑奕纯)
人生能有几回搏，
此时不搏待何时？
佛日君和各位学子同在。
考期临近，别忘了再复习一次佛日君梳理的考试注意事项
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看考点时间
答题卡，什么样？
如下图所示，高考答题卡总体上分为三个部分：
（1）考生信息：
①考生手写信息区（含由考生本人书写的姓名、准考证号等）；
②贴条形码区（由监考教师负责粘贴）；
③注意事项（考生必须仔细阅读其内容）。
（2）答题区域和题号：
①选择题填涂答题区（用2B铅笔填涂）；
②非选择题书写答题区（按题号分割，用0.5毫米黑色墨水的签字笔作答）。
（3）图像定位点：
①选择题图像定位点；
②非选择题图像定位点。
考场纪律
1、开考前早点到
考生应在每科开考前25分钟（语文、外语为考前30分钟）进入考场，考生进场时，监考教师将用金属探测器检查考生是否携带了禁带物品。
检查完毕，考生凭准考证对号入座，并将准考证和居民身份证放在考桌靠走道一侧，以备核验。
2、答题卡和试卷填好信息
考生领到答题卡和试卷后，应在指定位置和规定的时间内准确、清楚地填写姓名、准考证号等栏目。监考教师贴好条形码后，考生须核对条形码上的信息是否与自己的准考证号、姓名相符，答题卡如分A、B卡，考生还必须检查所得A或B卡是否与自己应持卡一致。
3、不要提前答题
开考信号发出后才能开始答题。
4、入场和交卷有时间规定
开考15分钟后（外语考试为开考前15分钟起）考生不得入场，考试结束前30分钟起方可交卷出场，交卷出场后不得再进场续考，也不准在考场附近逗留或交谈。考试结束前15分钟停止提前交卷。
答题要求
除外语科目外，笔试一律用国家通用语言文字作答。
作答选择题时，必须用2B铅笔在答题卡上按照填涂示例将对应的选项涂满、涂黑；
作答非选择题时，必须使用0.5毫米黑色墨水的签字笔在答题卡规定的区域内答题；
作图时，用2B铅笔绘、写清楚，线条及符号等须加黑、加粗。
不准用规定以外的笔答题，不准用规定以外的语言文字答题，不准在试卷、草稿纸及规定的答题卡答题区域外作答，不准在答题卡上做任何标记，否则答题无效。错乱。
英语听力考试注意事项
早点到考场，才能安心候考哦！
外语科目考试考生须提前30分钟入场，开考前15分钟起考生禁止进入考场。
听力考试时，不要作答非听力部分！
在外语听力考试期间，考生不得作答非听力考试部分的试题，待听力考试部分结束，即“听力部分到此结束”的提示语播出后，考生方可开始作答非听力考试试题。
高考考的不仅是广大学子，
还有他们背后的家长。
每年考前各位家长都会使出十八般厨艺让孩子们吃好喝好。
不过今年各位家长注意啦！
一些考点不允许家长探访或送汤送饭
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今年约有1850名考生在石门中学考点参加高考，分别来自石门中学本校、黄岐高级中学、广东实验中学南海学校及南海区中山大学附属外国语学校。石门中学考点将为外校考生提供校内食宿。上述学校考生将于6月5日下午入住石门中学学生宿舍，高考期间统一在学校饭堂就餐。值得注意的是，外校考生需自带寝具，高考期间考点不允许家长探访或送汤送饭。
至于允许送饭送汤的考点，
家长和考生们饮食也要注意！
“舌尖上的高考”：考前该吃啥？
高考临近，在这个阶段，除了集中精力复习，还应该重视营养，因为营养是学习和健康的物质基础。所以备战考试的考生在饮食上一定要有所注意。
早餐直接影响着考生上午学习的效率和体能。营养充足的早餐应该包括谷类食物、动物性食物、奶类或豆制品以及蔬菜水果。
午餐起着承上启下的作用，要吃饱。午餐晚餐的食物要多样，注意选择富含优质蛋白质的食物。鱼虾、瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆腐等食物含有丰富的优质蛋白质，还含有丰富的矿物质和维生素。深海鱼中含有的DHA可以提高大脑功能，增强记忆。
新鲜蔬果中含有丰富的维生素C和膳食纤维，维生素C既可促进铁在体内的吸收，还可增加脑组织对氧的利用。这类食物还可帮助消化，增加食欲。
复习考试期间考生一般睡得比较晚，晚餐要准备的丰盛一些。如果睡得比较晚，晚餐后4小时左右，可以考虑给孩子加餐，一杯酸奶、几个馄饨，量不要过多，以免影响孩子的睡眠。
随着考试的临近，天气也逐渐变热，加上考生生活节奏快、压力大，考生往往消化功能下降。油炸、油腻的食物容易使人产生饱腹感，降低人们的食欲，影响其他食物的摄入量。另一方面，油炸食品不易消化，会加重消化负担，导致分布到大脑的血液相应减少，影响大脑的工作效率。因此，考生应该不吃或少吃含脂肪高的油炸食品。
夏天出汗较多，容易导致体内缺水，出现头昏、头疼等症状，影响考生的学习效率，所以，要督促考生喝足水，少喝饮料。
智力受许多因素的影响，营养只是诸多因素之一，而各类天然食物中已经包含了人体所需的各种营养素，只要合理安排就能满足需要。除了平常刻苦学习和积累，没有短时间提高智力和学习成绩的“灵丹妙药”。不可过分迷信和依赖营养品对智力和考试成绩的作用。
长时间读书学习会感到头昏脑胀，是由于脑血管极度扩张的缘故。另一方面，大脑的活动减慢，表现为思维迟钝，甚至强迫休息，表现为打瞌睡。不要搞疲劳战术，劳逸结合。每天抽出一点时间活动、锻炼，不仅可以缓解疲劳、提高学习效率，还有益于健康。
高考前48小时，如何“校准”生物钟
经过长时间紧张的考前冲刺后，如何以最佳的状态做好高考临场发挥？
专家建议：提前48小时“校准”生物钟。
早上7时：起床，听音乐，适量做做慢跑等有氧运动。
高考考试相同时间段：在9时至11时30分和15时至17时30分，可以根据考试节奏做一次难度不大的模拟试题，以利于大脑在这个时间段集中精力。
中午：安排大约1小时午睡。
晚饭后：做适量放松运动，然后在相对安静的环境，全身松弛坐下，闭上双眼，调节好呼吸韵律，在脑海里冥想曾经快乐的时光、森林静谧的环境、展望美好的将来等轻松的事物。一般持续10至20分钟，就可以帮助人暂时从紧张的复习中解放出来。舒缓的呼吸也能帮助考生补充体内氧饱和度，从而达到放松心情、减压备考的目的。
最后，
祝全市考生放下包袱，
轻松上阵，
发挥最好的水平，
考出最好的成绩！
来源｜佛山日报、无锡日报、江苏省教育考试院、中国江苏网、无锡教育、央视新闻
编辑｜吴莉
佛山日报社全媒体整理发布