师大的朋友请听好！
亲爱的 你现在 走在哪
我有些悄悄话
想穿过夜色抱你啊
有人说
这世上最幸福的就是
你的倾诉有人听
你的心思有人懂
当彼此的声音带着温度
你我之间细碎的分享也变得意义非凡
师大版《朋友请听好》上线
这里是你的知心小太阳
倾听你的孤独
解答你的疑惑
治愈你的心灵
用心守候每一位朋友
接下来
让我们一起倾听
他们的心声
壹- 朋友请听好 -小可爱：
小葵，我是这届的毕业生，但今年情况特殊，就业形势比较紧张，连我一直关注的教师招聘都被推迟啦，我现在内心很紧张，我应该怎么办？
小葵：
小可爱，你好呀！小葵非常理解你现在紧张的情绪，亲亲，这边建议你从现在开始不断充实自己，端正心态。其实呀，在这样一个特殊的时期，宅在家中并不意味着我们失去了机会哦，我们可以在家中好好学习，关注考试动态，收集各种信息，你看，现在学校网站上发布了多家公司的招聘资讯，为毕业生们提供了多种多样的岗位。同时国家针对今年的特殊情况，也在网上展开了国聘行动，这也为毕业生们提供了更多的选择呢！让我们一起不断学习，充实自己，相信自我，把握机会！奥利给！风会记得来时的痕迹，答案交给时间去寻觅~
淘气包小跳熊：
小葵你好！情况是这样的，疫情期间我待在家里太久了，而且学习压力比较大，以致于产生了负面的情绪，带着这个情绪也很容易跟家人吵架。有时候，我觉得妈妈很唠叨，想要尽快离开家去学校和同学们住在一起，这样就没有人管了。和父母相处的时间长了会有点烦躁，我要怎么处理呢？
小葵：
可爱的小跳熊同学，你好呀！这次疫情放假这么久，是不是体验到了一星期大宝贝，一个月小宝贝，三个月讨厌鬼的生活呢？在家里待久了，我们可能会因为一些或大或小的事情产生负面的情绪，但是也不要太担心啦！小葵建议你可以寻找健康且合适的渠道来发泄自己的负能量，给自己一点独处的空间，看一本书、听一首歌或者比培养一点兴趣爱好，要学会给自己鼓励，这样才能保持心情愉悦呀！这时候听到母亲偶尔的唠叨也会感觉十分可爱和温暖哟！妈妈的唠叨都是关心你的表现，那些看似束缚，却关于爱的设定里，或许藏着未知的幸福等待发现。希望你少一点抱怨与不满，多一点耐心与包容，放平心态，相信问题一定能够迎刃而解的！
疫情期间，小葵心理支持热线：13696837363 每天8：00-22：00为大家提供心理疏导服务，帮你赶跑负能量，收获好心情~
阿福：
小葵你好！在家待了将近三个月了，每天晚睡晚起，光吃也不运动，看着蹭蹭蹭往上涨的体重，最近心态崩了。
小葵：
阿福同学，你好呀！疫情期间，大家都宅在家，生活作息不够规律、缺少运动是很多人存在的问题，不单单是你自己哟，体重增长的情况也是大家的普遍烦恼，所以不用为此太过心烦，首先要做的就是放平心态，毕竟心态健康身体才会更加健康呀！只要生活规律，坚持每天早睡早起，制定好自己运动计划，每天锻炼一小时，幸福生活一辈子！相信不久后，你一定可以恢复到自己满意的身体状态。自律是一个人最好的修养，最怕碌碌无为，还叹平凡可贵，加油！小葵相信你一定可以哒！
超级无敌美少女：
小葵，你好~假期因为疫情不能出门，很多东西只能靠网购，自从快递恢复之后，又忍不住买买买了，控制不住自己啊！！眼见离花呗还款日期越来越近，心中焦虑万分！
小葵：
超级无敌美少女同学，你好哟！你的问题小葵大概了解啦，淘宝漂亮的衣服和饰品让很多小伙伴都眼花缭乱，疫情期间没有办法出门购物，淘宝购物成为了我们一大重要的物品来源方式，摸不着的数字账单导致过度消费，花呗账单重如泰山，小葵能够理解你心里的着急，但是先别忙着焦虑，无论什么天气，记得带上阳光！梳理好情绪，先解决了上个月花呗的问题，可以为自己制定一个消费清单，把每一笔钱都发挥到极致！量入而出，适度消费。最最最重要的一点！千万不要借网贷拆东墙补西墙哦！实在扛不住还是跟父母坦白吧~或者可以寻找一些简单可靠的线上兼职，宅家期间能挣点零花钱缓解还花呗的压力！总而言之，放下焦虑，拨开乌云，先解决心情才能解决问题！
哆啦A梦的小铃铛：
小葵你好！我已经很久没跟男朋友见面了，这次疫情让我们都得待在家里，每天只能线上聊天。第一次长时间异地，又是第一次“网恋”，矛盾还增加不少，我该怎么办？
小葵：
小铃铛同学，你好呀！大学是我们一生中最美好的青春时光，在对的时间遇见对的人是多么大的幸福呀，小葵羡慕都来不及呢！疫情期间宅在家中不能见面确实给你们带来了很大的麻烦，但是小葵相信只要两个人互相喜欢，通过网络也能够相互陪伴，给对方带来幸福和快乐。人为什么需要陪伴，就是因为有些陪伴，它是不可以再重生的，错过了就是错过了。两个对的人在一起，最重要的是好好沟通，一起解决矛盾，互相给对方足够的关心和信心，小葵相信你们一定可以化解矛盾，冷暖有相知，喜乐有分享，共度日月长！
无敌可爱萌的花花：
小葵你好，在家上网课的这段时间，总感觉学习不在状态，每次上早课都匆匆忙忙从被窝里爬出来，上课总是昏昏沉沉，没有动力，有时候很茫然，到底该干些什么，怎么合理地规划自己的时间，感觉自己迷失了前进的方向。
小葵：
花花你好！由于疫情的关系，大家都在家里上网课，学习不在状态是大多数同学都会遇见的问题，这一点请不用太过担心，你有想改变的心就已经很棒啦！我们的未来一定是阳光明媚的，只要还有路，就请继续走。哪怕我们暂时迷失了方向，但也请不要心急。在明天太阳升起时，想好明天该怎么出发，该去哪里。小葵的建议是，可以每天都给明天的自己制订一些小目标，一点一点慢慢来，让自己获得成就感。同时可以利用碎片时间背背单词，听听英语听力，让自己活在充实的幸福感里，也能够一步一步朝自己想要的未来前进。当然啦，也要注意休息，偶尔做得不好也不要心急，有改变就说明你很棒！小葵相信你一定可以的！小葵在一个又一个的终点站等你哦！
每一个声音，都有故事
每一段故事，都有滋味
在岁月漫长的日子里
小葵愿意做你的“小树洞”
让你的路程也有了停泊歇脚之处
如果你有任何想倾诉的事
欢迎后台私信小葵
小葵永远是你最忠实的听众
我们一起，呢喃到沙哑
来源 | 生命科学学院