能好好和家人说话，是一种闪光的才华

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来源｜哪梁爽哪喜庆（ID：zheliangshuang）

作者｜梁爽

说话，是我们生活中最普通，最平凡的一件小事。但是，仔细留意不难发现，我们许多人就连这件小事都做不好。

生活中存在这样一种现象，我们对于越陌生的人，言语往往会更加客气、礼貌、顾及他人感受；可是，对于越亲密的人，反而会越来越无所顾忌。

不知不觉中，我们不自觉地将和颜悦色留给了外人，却将伤害留给了身边最亲近的人。

今天，这篇文章就来与你分享，如何与家人好好说话…… 

01

之前的某天，我和先生去外面吃晚饭，吃完走路回家，到家又热又累。

他要去冲凉，我打开电视坐在沙发上，想看一档真人秀，问他那个节目叫什么名字，他回我一句：「你不会自己找找吗？」就去洗澡了。

我心里被他这句反问句弄得不高兴，等他洗完澡，我跟他动之以理：你这么说让我不舒服，同一个意思，换成「我也记不得了，你找找看看吧」，是不是好多了？

他嘿嘿一笑，又回我一句：「你就是想太多。」

这句大事化了的话又戳中我的愤怒点，我埋怨他：「为什么你总能不费吹灰之力地把我惹毛？」

接下来他问我哪次惹到我，我记仇地翻旧账，我俩争执了10分钟后各自面壁。

事后自省，虽然他说的「你不会自己弄吗？」、「你就是想太多。」惹我不爽，但我那句「为什么你总是这样？」也会惹到他。

我发现我有时会没意识地说：「你总是怎样」、「你从来不怎样」这类话。

仔细想想这话既发散聚焦点，又扩大打击面，很容易让人一边生气，一边争辩。

我决定以后想说这类话时换个说法，换成「你这次做了什么让我不开心」、「你那次没做什么令我郁闷」，就事论事，别扣帽子。

我俩相约发现并替换那些让对方感到不适的话之后，关系更加和顺安好。

我想到有篇文章的标题是《好好和家人说话有多重要》，很多人都认同，但常常难以做到。

其实，不少问题出在脱口而出的惯用语上，大家心情好时可能不会在意，一旦又累又烦，怒火容易被煽动起来，说不定还会引发争吵。

02

我有次去看望正在休产假的女友。

她家真热闹，为了照顾刚出月子的产妇和满月不久的孩子，双方父母全都来帮忙照顾。

90多平的房子里，婴儿的啼哭声，大人的拌嘴声，铿铿锵锵，此起彼伏，我注意到几个她家人的对话细节：

她老公从卫生间出来，洗完手后没有擦干，直接用力甩手，有水滴甩到地面上，女友脱口而出：「跟你说了多少遍了，不要把水甩在地上，要是有人不注意踩到水滑倒了怎么办？」她老公有点挂不住地拖干地面；

她婆婆在饭厅择菜，婆婆电话响了，就叫唤她老头把手机递过来，正在浇花的公公手也湿着，觉得等会再打回去就行，有点不耐烦地回婆婆一句：「没看到我正在忙着吗？」婆婆嘟囔着洗完手着急忙慌地去接电话；

她家大胖小子睡醒哭闹，女友和她老公给孩子换尿布，看到他俩用湿纸巾给孩子擦屁股后换上新的纸尿裤，女友爸妈说苦口婆心地说：「不要总是拿湿纸巾擦，最好是用清水洗，婴儿皮肤娇嫩，我们是为孙子好。」

女友家热闹得让我有点脑仁疼，有几次感觉空气中有种剑拔弩张的氛围，估计要不是有我这个外人在，他们可能就直接开始嚷嚷了，我也识趣地没在她家吃饭就告辞了。

看得出女友家人之间彼此在乎、互相关心，但有些家常话不太好听。

像是女友说老公的「跟你说了多少遍了」，让老公有种屡教不改的挫败感；

像是公公说婆婆的「没看见我正忙着吗」，让婆婆觉得自己不为别人着想；

像是爸妈说他俩的「我们也是为孙子好」，让这对年轻夫妻心里暗自委屈；

我理解迎接新生儿的手忙脚乱，以及一家7口同居的紧张烦躁。

但是如果大家都将心比心，换一种说话方式，家庭氛围会改善很多。

03

有次在饭桌上，一位男同事吐槽自己媳妇真作，自己哪句话没说对，他媳妇就一哭二闹三冷战。

我们几个同事催他举个例子，他说媳妇最近睡眠不好，交代他下班顺路买个眼罩，结果他路上接了个电话给忘了。

回家媳妇一问，他觉得不是什么大事，就说忘记买了，明天再买，他过了一会才意识到媳妇情绪不对劲。

他问媳妇是不是生气，媳妇嘴硬说没事，他说了句：「至于吗？不就是个眼罩」，媳妇生气了。

他问：「那要不要我现在出去买？」，媳妇说不用，他不耐烦地问：「你到底想怎么着？」，媳妇说他态度不好，他无语地说：「你说怎样就怎样吧。」

这把我们在场的女同事都急坏了，几段对话，句句踩雷，我们劈头盖脸地教育他。

说句「我错了」就没事了的事儿，你非得说「至于吗」。

尤其后面的「你到底想怎么着」和「你说怎样就怎样」简直严重过线，潜台词是媳妇没完没了地无理取闹，你还流露出满不在乎、破罐破摔的置气感。

男同事好像有点明白了，问我们怎么改？

一个高情商的男同胞一语道破，你可以说：「我是真的有点不知道该怎么办了」或「我特别想知道我怎么做能让你感觉好些」。

大家都很服气，诚恳中不乏柔软，是真心想解决问题，希望别人开心的态度。

04

其实，我们在表达时运用「换词法」可以避免一些语言冲突。

这招其实可以举一反三，找出那些我们平时掉以轻心、放松警惕但很容易把家人惹毛的话，分析背后的含义和家人入耳的感觉，把好的发扬光大，把不好的换种表达。

1.比如说：「我早就说过了」、「跟你说了好多次」、「让你不听我的」，替换装是「看你吃亏我都心疼了」、「下次真得注意了」。

前者有点马后炮，甚至会传达出一种幸灾乐祸的责备，不如共同善后，再表达自己的遗憾之情或温馨提示；

2.比如说：「这个你就不懂了」、「你明白我的意思吧」、「没看到我正忙着」，替换装是「这事其实有点复杂」、「我可能没说清楚」、「等我忙完这茬吧」。

这样不会显得自己有优越感，也不会给对方带来轻蔑感，让人听起来舒服；

3.比如说：「我这也是为你好」、「你就听我的准没错」，替换装是「我以前怎么做的，效果不错」、「有人说怎么做很好，要不要试试」。

这样不给对方压力，只是分享自己的经验和做法，把选择权交给对方，是相信并尊重对方的表现；

我们常常不经意间，把最差的话说给最亲的人，还心安理得。

而真正珍惜家人缘分的人，不会只顾自己说话解气，而是把这些话换位思考，找出那些暗藏负面情绪的话，尝试换一种表达方式。

一个人对家人的说话方式，直接影响着家人的回应方式，共同决定着家庭的氛围。

能好好和家人说话，是一种闪光的才华。

《因为有爱，每句话都要好好说》

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编者后记

语言有一种无形却强大的力量。

语言并非文字本身，它不仅是爱的载体，更是一个人内心的显化。

对家人的爱不仅要牢记心中，更要通过爱的语言表达。

细水长流的生活，需要好好说，需要好好待你最爱的人。因为有爱，每句话都要好好说。

- 作者 -

梁爽，理性天蝎女，治拎不清、玻璃心，忌用力过猛，点赞你挑剔的心。公众号：哪梁爽哪喜庆（ID：zheliangshuang），微博：@梁爽笑抽筋了

编辑｜妙灵

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