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"疫"路心安 为您护航 “心理关怀”功能上线啦!
有的人会出现焦虑、恐慌等情况
如何提高自我调适能力
保持健康的生活方式呢?
特此小编在公众号菜单中
新增“心理关怀”功能
在这里能够给到您
科学有效的心理健康知识
下面跟着小编一起来了解吧~
点击菜单【心理关怀】中的【自我测评室】:专业心理测评工具,帮助您了解自己当前的心理健康状态。
点击菜单【心理关怀】中的【放松减压馆】:舒缓的音乐、专业语音指导下的肌肉放松、呼吸放松及冥想训练。
点击菜单【心理关怀】中的【心理援助热线】:24小时心理援助热线,守护您的心理健康。
点击菜单【心理关怀】中的【心理云课堂】:口袋里的心理学课堂,心理科普知识应有尽有。
一通热线,架起心桥
一段暖语,解开心结
让我们一起
筑起战“疫”心理防护墙!
✊✊✊
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来源转载:i武汉i家园