今年流感史上最强堪比SARS？这十大传言背后真相是......
据说现在大家见面打招呼都是这样的：
“你也感冒了?我也感冒了。”
好久不见的朋友在医院碰见好几回：
“你家娃儿也感冒了?”
全国多地医院 流感病人人满为患
从17年11月份至今，全国多个城市陆续迎来流感高峰，导致医院的门诊量明显增加。
河北省儿童医院呼吸科，病人数量创历史新高；
西安市儿童医院的门诊病人数量突破历史极值；
而在广州的珠江医院，连急诊医生都得了重感冒，医院不得不贴出告示。
流感病毒来势汹汹
并且已经在多地集中爆发
与此同时
网络上流传出许多关于流感的谣言，
比如，保持喉咙黏膜湿润防流感?
醋熏房间、放洋葱、补充维C防流感？
今年流感史上最强？
流感堪比SARS？
这些是真的吗？
今天就带你细数
关于流感你所不知道的那些事儿
Part
1
“儿科用药宝典”指南是否真的靠谱?
最近朋友圈里盛传一则手写的“儿科用药宝典”
受到了宝爸、宝妈们的追捧
被不少家长视作自诊用药的标准
真相：
针对这份“儿科用药宝典”，医生提醒市民：“儿科疾病千变万化，用药没有宝典，这份宝典的确看到一些专业背景，但并不完全科学。”
”Part
2
多喝水能预防流感吗？
今年的流感病毒导致很多人反复发烧
甚至持续3-5天才能退烧
于是很多人开始尝试各种感冒偏方和预防方法
这些真的靠谱吗？
喉咙干燥，病毒10分钟就能入侵，多喝水能预防？
真相：
全国各地一些疾控部门和专家也都对这一说法纷纷进行了辟谣，“流感病毒进入呼吸道上皮细胞内并繁殖，产生炎症反应，与喉咙干燥无关。免疫力强与弱因人而异，10分钟内病毒就要入侵体内也缺乏医学依据。流感病毒不耐热，加热到60℃要有30分钟才能灭活，100℃要2分钟，喝50—80℃水不可能坚持30分钟。”
”Part
3
流感不治能自愈？
真相：
这是错误的！普通感冒如没有并发症，一周内多可自愈，很少危及生命安全。
流感则会导致很多严重并发症的发生。
Part
4
24小时戴口罩就安全？
真相：
这要看用什么样的口罩，怎么用了。病毒非常小，只有0.02-0.2微米，一次性普通口罩的空隙大于3微米，无法阻挡病毒入侵。N95型口罩可防护非油性颗粒，过滤效能为95%，抗菌能力较强，但佩戴要求很高：要注意防止口罩受污染；口罩大小要合适；口罩佩戴时间不宜过长。
”Part
5
醋蒸、放洋葱、补维C能防流感?
真相：
每立方米要蒸5ml醋，才能起到杀灭病毒的作用，而人的呼吸道黏膜无法承受这样的酸度。葱蒜对空气中的病毒的杀灭作用更小。
此外，研究表明一个人即使每天补充2克维生素C，该感冒还是会感冒。
”Part
6
流感病人输液好的快？
真相：
输液输的一般是“消炎药”（抗生素）。抗生素仅对普通细菌感染有效，对流感病毒几乎没有效果。抗生素用多了，会引起肝肾功能损害、腹泻等不良后果。随意输液可能导致院内交叉感染。
”Part
7
姜丝可乐治感冒？
真相：
与其喝姜丝可乐，不如把姜去皮后，直接用水煮姜茶喝，对于风寒感冒还是有一些缓解作用的，若是风热感冒，不仅不能缓解，或许还会加重，所以不能乱喝姜茶治感冒。
”Part
8
多吃坚果预防流感？
真相：
虽然维生素C和维生素E对流感有一定的预防作用，但是像花生、杏仁等坚果，本身维生素C和维生素E含量并不高，吃这类坚果防流感并不是“太靠谱”。富含维生素C、E元素的主要还是蔬菜及水果，因此还是建议多吃水果和蔬菜。
”Part
9
喝酒发汗治感冒？
真相：
感冒时饮酒会加重黏膜血管扩张充血，使呼吸道分泌物增多，加重病情。因此，感冒时饮酒，无论是啤酒、红酒、黄酒还是药酒，对身体都没有任何益处，反而有害。
Part
10
今年流感堪比SARS?
真相：
专家说，从病毒的病原、传播力、致病力等方面来说，乙型流感病毒与SARS病毒都不同。其中，流感是常见的季节性流感病毒感染，虽然交叉传染传播速度快，但致死率低，还可以通过疫苗注射来预防，而SARS病毒可直接侵害脏器导致死亡。
”所以大家千万不能大意
用科学方法来应对这场“流感大作战
Part
11
那么，如何科学预防流感？
如何区分流感和普通感冒
流感是由病毒引起的，往往发病较急，会出现发热、头痛、全身酸痛等症状，一般会高烧39~40℃左右，而普通的感冒一般起病不急，开始会出现嗓子疼、流鼻涕等症状。专家表示，如果孩子确诊只是普通感冒，应该尽可能的在家休息。
”接种疫苗
世界卫生组织推荐老年人、儿童、孕妇等群体每年都要打疫苗。但需要注意的是：疫苗的反应存在时间差，一般在接种后2至3周才能开始起到作用。而近期已经患过流感的儿童，体内会产生大量抗体，短时间内再次被同一种病毒传染的几率不大。
”不要盲目服用消炎药
不要盲目服用消炎药，必要时先验血。流感是由病毒引起的，而还有一些感冒是由细菌引起的。因此面对感冒症状时，不要贸然吃消炎药，这样不仅对病毒没有任何作用，还会提高耐药性，必要时应该去医院化验血液再做决定。
”注意个人卫生
防流感等呼吸道传染病首先要从防护开始，平时注意个人卫生习惯，勤洗手，提高个人健康素养。
在空气状况良好的情况下，居住的房屋每天至少通风一次，每次不少于30分钟，保持空气新鲜。
当家长带患儿去医院就诊时，应同时做好患儿及自身的防护（如戴口罩），避免交叉感染。
要提高家庭防护意识，避免家庭成员之间相互传播。幼儿园、学校出现感染病例应及早采取隔离措施，切断传染源。
”增强抵抗力
加强体育锻炼、保持充足睡眠都是我们熟知的增强抵抗力的好方法，但是很多人却忽视了，抵抗力还可以通过“吃”来补充。
比如洋葱和大蒜，就具有强效的杀菌消毒功效，可以帮助人体预防流感；白萝卜含有大量的有机硫磺化合物和丰富的维生素c、微量元素锌，能提升人体的抗寒能力。
”据卫计委有关人士表示
预计流感活动高峰还将持续一段时间
随着学校和幼托机构寒假的来临
流感活动水平将逐渐下降
所以对于每个人而言
面对疾病不要恐慌，正确防治最重要
不能被不确定的信息所迷惑
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素材来源 | 新华网
编 辑 | 虞丹丹
责任编辑 | 杨宇豪 李雅君
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