课程 | One.意潜进阶课堂

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AIDA 1-4 自由潜水课程

AIDA 1-4 Freediving Course

One.意潜专业、真诚、有趣儿的教练们，带着当年从小白过关打怪的亲身感悟，带着如今向大师潜心精进的点滴心得，带你从头开始，激活本能。

一星入门普及课，二星自由潜基础课，三星技能提升课，四星专业进阶课。每一课匹配刚刚好的你，每一课踩稳进步的基石。你会从过来人的感同身受里，一点点成长，成为真正的Freediver。

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AIDA 2 精品课

AIDA 2 Freediving Course+

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AIDA是成立于1992年的“国际自由潜水发展协会”的法文缩写，其英文全称为：International Association for the Development of Apnea。总部位于瑞士洛桑。

AIDA是世界上最大的自由潜水组织，从1999年开始进行自由潜水的教学和组织竞技活动，目前世界上大型的自由潜水竞赛很多都是AIDA来组织和承办的。

AIDA目前拥有超过230项的世界纪录。AIDA自成立以来，致力于自由潜水竞赛项目以及自由潜水休闲运动的推广，是世界范围内最具专业性、最具影响力的自由潜水机构。

AIDA官方网站：www.aidainternational.org

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