人物丨启航奖：物理学院胡志婵——心若止水，克己守心

人物简介

胡志婵

南开大学物理科学学院

光学专业2020级博士研究生

荣誉奖项

入选2024年度博士后创新人才支持计划

（简称“博新计划”）

南开大学博士研究生国家奖学金

南开大学“优秀研究生”

南开大学研究生一等奖学金

南开大学研究生专项奖学金

全国大学生物理实验竞赛“优秀志愿者”

南开大学百年校庆活动“特别贡献奖”

在校经历

    在《Nat. Phys》、《Light Sci. Appl.》、《Phys. Rev. Lett.》、《elight》、《Adv. Opt. Mater.》等国内外高水平期刊共发表论文6篇，其中一作/共同一作3篇，包括《Nat. Phys》1篇、《Light Sci. Appl.》1篇以及《Adv. Opt. Mater.》1篇，会议论文共17篇。另有以第一作者正在投稿文章2篇。

最终去向

南开大学物理科学学院博士后

读博or就业，如何选择？

     胡志婵学姐认为，硕士毕业后是否选择读博，以及博士之后是否选择做博士后，其原因都是复杂的。

      从主观方面来说，选择一个适合自己、可以不断给予自己正反馈、带来动力的工作是很重要的，自己与工作应当是一个互相成就的过程。无论选择去公司，还是选择走上学术道路，只要适合你自己，就是最好的道路。学姐提到，大家可以尝试“走一步看一步”这种心态，这样的心态可以让你避免焦虑、做好当下。在完成当下任务的过程中，慢慢的不断地去发现适合自己性格或者风格的点，去发现自己到底是适合什么样的工作，然后去决定选择一条怎样的道路。道路无对错，唯心而已。

      从客观方面来说，环境的影响对选择也很重要。一个好的科研环境会促使你继续走科研道路。但如果科研进行得不太顺利，那选择就业也是很好的。

      此外，学姐还建议大家在探索的过程中，可以培养一些兴趣爱好，比如健身、弹琴、跳舞等等，从各方面让自己充实起来，找到适合自己的节奏。

博士vs博士后，有何区别？

      胡志婵学姐认为博士与博士后阶段是有差异的，大家要根据自己的个人情况谨慎选择。

      学姐表示，博士是科研的起始点，是刚迈入科研探索的大门，很多时候还有老师的帮助和指导，并不是完全的独立探索，会处在一个科研引导者/被引导者的双重身份的平衡阶段。

      而博士后是要以一个独立科研人的身份主动地引导一个课题从展开到实施和完成，也就是要锻炼自己成为一个潜在学校教师的能力，要更具有主动性。此外，学姐表示博士后出站后，未来会继续在高校做科研。

如何走好科研之路？

      胡志婵学姐认为做好科研的必备条件是：努力＋兴趣。兴趣会让你产生强大的内驱力，而努力是让你花时间在科研中潜心钻研，二者相辅相成，你才有可能会取得一些不错的成果。

      同时，学姐也提到走在科研道路的过程中，同样是会遇到很多的困难的。比如在开始一个新课题时，一般刚开始会有一个突飞猛进的阶段，但往后会进入一个平缓期，这时就要耐住性子，勇敢面对、尽力接受，调节好自身的精神状态，平衡好生活和科研的节奏，可以适当的运动、放松、休息一下，也可以寻求朋友、老师、父母、心理医生的帮助，努力突破挑战。毕竟，挑战之后还有下一个挑战，不论工作还是生活都是一个波浪性上升的过程。只要努力突破这些挑战，你就会收获一个不一样的自己。不论环境如何，都要相信自己。

      最后，学姐建议不论是就业、读博还是做博士后，前期都可以多做准备，比如询问师兄师姐、亲戚朋友等过来人的经验建议，多调研新环境的情况等。

学姐寄语

  我觉得每个人都是拥有着不同色彩的烟火，为了心中所向而坚定前行的人都能绽放出最耀眼的色彩。当我们在自己的道路上克制自己的懒惰，坚守自己的信念，灯火阑珊之后便是如诗如画的水天一色。

来源 / 南开大学学生职业发展协会

文案 / 张千一

排版 / 张千一

审核 / 段先超 陈茜茜 李姝洁

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