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父母是孩子最好的医生

李辛 本能系统医学论 2021-10-20



导读:关于儿童健康,大家需要理清一个思路:人永远都会生病,从婴儿长成幼儿、少年、青年,然后变成中年、老年,这一路上都有可能生病。我们无法找到一揽子的解决方案,但我们可以找到一个思路。

首先,我们需要了解,生病是正常的。

一个人生病,还有小孩子的生长、发育、修复……是一个身体自然变化调适的过程,尤其是那些常见的症状。

什么是常见的症状?我们都有过发烧。比如,我在讲课,现在还不错,两个小时后会觉得有点热。大家也许有这样的感觉,有时候连续努力工作几个小时后,会觉得脸有点发烧,浑身有点热,要是量体温,没准就是低烧。

大家这时会不会马上去医院,或者吃药,或者按摩穴位?好像休息一下就可以了吧,因为身体会自动调整。同样,感冒、发烧、拉肚子……这些都是正常的生理表达,和打嗝、放屁一样,都是身体的调整反应,只是反应的方式和程度不同而已。

第二,要从每一次生病中学习。至少做爸爸、妈妈的要学。通常,不太忙乱的妈妈心会比较静一点,心细一点。细心的妈妈发现小朋友从小到现在每年发两三次烧,似乎能找到一些规律,问题不大。如果平均每个月发一次烧,就有点问题了。

作为一个正常的人体,如果某件事情定期发生,应该能找到规律。为什么会这样?有什么原因?是吃多了?受寒了?吃了不该吃的东西?跟季节有关?跟情绪有关?还是其他的因素?(欢迎关注我们:本能系统医学论)

第三,安心、静心的状态很重要。心不静的话不可能学习到什么东西。每次急急忙忙应付症状,没有安心观察整个过程。或者因为你的生活太忙、太满,节奏太过紧张,这时再加上小孩子突然生病,你根本不能静下心来观察、处理,连你自己病了也没办法,都扔给医生。

经常是小孩病了,可家长还要上班,心急火燎,见啥都烦,急匆匆送到医院看病,医生开什么药就吃什么药,医生说怎么办就怎么办,孩子整个的生病和治疗过程完全没弄明白,这有点像我们玩过的电子游戏——“弹球”。一个球弹出去,不知会遇到什么,也不知会弹到哪里去,完全是随机的。

很多妈妈都有一个单纯的、没有考虑全盘条件的期待,那就是“今晚一定要退烧”。如果是因为受了风寒,身体正在往外排寒气,你说有没有可能,或者说有没有必要一定要马上退烧呢?某些事情的发生也许是经过较长时间积累的结果,那它回归到正常的状态当然也需要一定的时间。退烧太快,并不是最明智的做法,可能还会导致更多的问题。

所以,以上三点作为前提,给大家提供一个思路。了解这些后,你不仅能从小孩子的每一次生病中找到线索,也能帮助你在生活中的其他方面理清思路。

俗话说,“好记性不如烂笔头”。如果你还处在摸不到门路的阶段,那就把孩子每次生病和治疗的过程记录下来,这样会帮助你建立一个逻辑思考的过程,多记几次,就知道怎么回事了。我发现仔细记录这些东西并且发邮件过来问我的人,刚开始平均一周或半个月就找我面诊一次,我跟他说不用老来,歇一歇,省点精力省点钱,但他还是要来,后来几个月来一次,再后来半年一年都看不到了,他学会了,不来了。

他学到了什么?他也不是对中医全懂了,他只是学会了观察,对日常的问题就有了观察、分辨和妥善处理的能力,不慌张了。西医也认为,感冒或者某些常见病,即使不看病、不吃药,注意喝水、休息、饮食,过个六七天,自己也会好。

我们大都学过辩证唯物主义,知道有主要矛盾和次要矛盾,在中医学上,这就叫“本”和“标”。我们日常生活中遇到的一些事情,虽然知道不是太好,但我们不理它,不动它,它自己会过去的,而有些事情则一定要出手,我们处理小孩子的健康问题也是一样。

病有两个部分,一个是病的标签。那就是病有诊断、有病名,比如喘息性支气管炎、肺炎、慢性食物过敏、鼻甲肥大、白细胞减少等,这些都是现象、症状、暂时的结果,我们称之为“标”。另一个是病背后的原因,即病人的体质,我们称之为“本”。在中医来看,能量不够、渠道堵塞、气机紊乱等等,往往是这些病背后的原因,因为发生的位置不同、程度不同、组合不同而产生千变万化的“病”。在这“本”之后呢,还有更深层的“本”,长期的饮食不当、不合理的作息、紧张、焦虑、压力过大、情绪累积等等,就像洋葱,剥了一层,还有一层。

所有的病都不是孤立存在的,各种不舒服的症状,都是人体的正常生理反应,但我们首先要知道,能够感到不舒服,至少说明我们的身体还有反应的能力,并且身体能正常接收到这个讯息,这一点对恢复健康是一种非常重要的能力。

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