查看原文
其他

倪海厦老师总结「健康人」的六大标准,不是体检说了算哦





   本  期  导  读    

身体什么样的状态才叫健康?我们中医人有没有一个统一的标准?听听中医奇才倪海厦先生对健康的定义。


什么是正常人


作为医生,尤其是中医,要知道什么叫做正常,彻底了解了什么叫正常以后,就可以依据这个症状来判定肝癌、大肠癌、肺癌、脑瘤……好了没有。


如果没有掌握这个正常的标准,将不知道自己是不是健康的,必须要依赖每年去体检。


如果每一个人都知道健康的标准,可以大大减少去医院体检次数。


病人的时间、金钱、体力都耗在了路上,这都是不值得的。



还有就是判断病人什么时候可以停药,必须要有这个健康的标准,否则就不知道病人好了没有。所以过去中医的正常标准并不是界定得很明确。


关于何谓正常人,中医应该有统一的健康标准,也就是何谓「阴平阳秘」。我认为这个标准应该包括下面几个方面的内容:


1.可以通宵睡眠

2.有正常的胃口

3.口渴与流汗保持正常比例

4.大小便正常

5.符合正常体力的定义

6.常年头面觉冷,手脚温热


上面这个标准看起来很简单,实际上里面隐含的意义很大,下面逐一进行讲解。


可以通宵睡眠


之前已经介绍过,半夜是阳开始启动的时候,半夜一直到早上6点,阴阳是协调的,阳能入阴,也就是阴能够吸收阳,能够把阳固在里面。


什么叫做阳固在阴的里面呢?比如说人站在这边,不管天气热天气冷,你没有动就不会流汗,毛孔如果没有阳来固的话,水分就会不断地流失,就会脱水。



大小便也是,如果没有阳,阳不够的话,那小便就会失禁,大便失禁也是一样,大便失禁的时候不知道补阳,只是一味地收敛,用一些涩剂,那是没有用的。


把阳一补回来,病自然就好了。如果阴阳协调,会睡得很好。


如果里面有阴实,比如说肺脏、肝脏有肿瘤,在夜晚这段时间就会经常没有办法很好地睡,更没有办法通宵睡觉。


反过来也是确定阴阳,判断疗效的一个方式,本来是不能睡的,病人吃了药以后能够睡了,这就是第一个证据,代表阴实被打开了,是病人在恢复的征兆。


那睡觉睡到什么程度叫做正常?如果遇到的病人是哑巴,不会讲,一般就去病房看看病人,看他的枕头有没有口水渍,就知道他好没好。


有正常的胃口


看起来很简单,因为中医的观念里面认为脾胃是后天之本,如果一个人没有办法很好地吸收食物,病人就还是有问题。


比如说很多癌症病人到疾病后期,没有胃口,病人开始恶心、呕吐。



举个肝癌的病例,是一个肝阴实的反应。阴实的时候,病人上身非常燥热,下面则冰冷。这种肝阴实,肝脏肿得很大,把脾和胃紧紧地包在一起,病人就吃不下东西,会恶心想吐,当我们把阴实打开来的时候,病人的恶心呕吐就没有了,同时可以吃下东西了。


所以当病人胃口恢复的时候就是病情在好转。一再强调,比如说肝癌病人想吃饭了,真正胃口恢复的时候,就想要吃四川的麻辣火锅,不管麻辣火锅到底对与错,那不重要。


病人想到他饿了,想吃食物了,就代表病情有好转。


一再强调,外感风寒感冒的病人是中午的时候胃气恢复,因为中午的时候是纯阳、正阳的时候。


阴脏属阴,内科病、癌症的病人恢复的时候是半夜胃气恢复。


所以我在给病人开药的时候,病人常常半夜醒过来,并不是失眠,而是饿醒过来要吃东西。


口渴与流汗保持正常比例


人阴平阳秘的时候,很不容易口渴,除非是运动,像小朋友到处去跑,体力消耗很多,就会口渴,流汗很多,小便就会很少。



所以口渴、流汗,流汗出来以后,每个人都会口渴,会想喝东西。这个就是为什么水一定要气化才行的原因。


很多病人本身没有口渴,但不断地流汗,像阴实的盗汗是一天24小时的盗汗,不是说短暂的流汗。短暂时间的流汗,比如晚上流汗很正常。


晚上盗汗,就会看看是不是正常,看她50岁,月经快停了,这是更年期盗汗,是正常的,不能说她是阴实,而用大剂量的药下去,这样也不好,因为辨证不正确,病人不是阴实。



大小便正常


之前跟大家介绍,小肠的温度要恢复,当小肠的热力恢复以后,小便才会喷射气化出来。


怎么能知道小肠的温度是否正常?很简单,脚是热的。


脚底板如果是凉的,就代表小肠的温度下降,这个时候经方里面阴阳也要结合,不单单只是一方面。经方已经开始动手了,脚热了,就代表小肠的温度回来了,就可以避免得前列腺癌、膀胱癌、大肠癌和肾癌这样的病。


因为这些脏器围绕着小肠这一段。如果手冷的话,在心脏周围的,比如肝脏、肺脏、胰脏、胃,都会出现手冷、脚冷的问题。


治疗肝病的时候,不管他是肝炎、肝硬化或者是肝癌,一定要保持他大肠的通畅,治肝一定要治大肠。


因为肝跟大肠一个是金一个是木,互相生克所以肝脏有问题的时候一定会直接影响到大肠,病人就会出现便秘,排不出来。


记得《史记》里面有一篇历史故事。说春秋战国的时候有一个人叫盗跖,就是当年所有的中国小偷都要拜他为师,他是小偷的师傅,祖师爷。


有一天,一个徒弟就问,请问师傅我们盗亦有道吗?盗跖说有啊,当小偷的站在房子的外面就可以看到房子里面藏什么东西,这就叫圣,圣人就是站在外面看到里面藏什么。


然后决定什么时机下手进去偷会成功,能够决定时机的这个人叫智;一马当先,第一个跳进去偷的叫勇;偷完东西以后在后面帮你断后的人,称之为义;赃物拿到手上,分得很平均,这是仁。这是古人对这些字下的定义。


中医学就是站在外面能看到里面藏什么。比如说大小便就很重要,临床医生都知道肝病的人小便都是茶色的,晚上不能睡觉,没有胃口。


但吃了药以后小便的颜色慢慢淡了,胃口也恢复了,睡觉也正常了,大小便正常了,这就代表病人在恢复的阶段。


所以治肝病的时候,一开始治疗,就要随时保持他大便通畅,这个技巧很重要,而不是一定要用芒硝、大黄。就像前面介绍的,当归四逆汤的当归里面含有油质。


当病人不能够大下的时候,比如这个病人已经阳阴离绝,奄奄一息了,这个时候再用大黄、芒硝去攻他,病人当然会死了,因为用错时机了。


这个时候要增加当归的量,当归本身是补血,实际上当归补血的原因是因为里面有油质,把大肠里面的些残渣排掉了。


当归不像大黄、芒硝那么通利。病人用当归不但元气恢复,大便也会排出来。这是用当归的技巧,不是只说当归补血就结束了。以上是治疗大小便的技巧,看起来好像很简单,实际上里面处方的技巧很重要。


符合正常的体力的定义


什么叫正常的体力?就是早上6点钟起来的时候眼睛张开,眼睛张开的时候你马上就可以跳下床,而不是说还觉得累,还要接着回去睡。


在眼睛张开之前,也会阳举。阳气很足的时候早上起来眼睛还没张开,阳物会举起来。女人的胸为阳,男人的腹为阳。那女人早上起来胸部乳房会过于敏感,会挺起来,这是阳气很旺的表现。


乳癌的病人,乳头一般都是凹下去的,凹下去是阳虚,里面就是阴实。所以我们在外面可以看到阳虚的症状,阳不足所以乳头会凹下去,阳足了这个乳头会凸起来。


如果现在了解阴阳了,这个病人来找你的时候,你不用让病人去做什么切片,做什么检查,只要看她乳房的形状,乳房的温度就可以,如果胸部乳房是凉的,形状很好,乳头会凸出来的,那没有问题,不需要再小题大做。


中午休息一下,下午就会精神很好。到晚上以后是进入太阴,下午的6点到晚上的12点是太阴的时候。太阴的时候是纯阴,但是阴中要有阳。


所以也不是说晚上6点钟就要去睡觉,不是,因为阳在里面,所以精神会很好。反过来,早上6点到中午12点是纯阳的时候,没有办法昏睡。


癌症的病人晚上不能睡觉就是阳不入阴,到了早上他可以睡,因为他的阳不足了,阳不足的话他自然而然就可以睡。到了晚上9点、10点,慢慢慢慢阳要虚掉了,就要进入睡眠的状态。


而癌症的病人到了阴实的阶段以后会燥热,晚上会非常燥热、烦躁,他会躁到连手脚都不知道摆在哪里好,这就是阴阳离绝的现象。


肝脏阴实就烦躁了,阳一直往上跑,跑到手上的时候他的手都不知道怎么摆,这就是手足躁扰,也就是中医所谓的死症。


不能说病人得了死症,作为医生,还是要想尽办法把他救回来。所以经方用得对,常常可以从鬼门关把人救回来。


常年头面觉冷,手脚温热


第六个,就是人常年头面、身体凉,手脚是热的。


上面这6点就是给大家介绍的健康标准。也就是说我们不管是什么癌症,治疗后符合这6个条件,恢复到这个阶段全部都是正常的,就是停药的时候了,因为已经好了嘛。这个就是我们健康的定义。

版权声明:

1.摘自《扶阳论坛3》,部分文字有改动。

2.文末留言区开放,欢迎踊跃参与讨论。本平台支持言论自由,精选留言不代表本平台立场。


推荐阅读:

●“例假”与女性的健康有着千丝万缕的关系(深度好文)

●为了健康,我们应该达到怎么样的运动量?



亲爱的读者朋友们,有朋友反馈在公众号列表很久才看见我们的文章,这是微信公号发布不按时间排列的原因

为了我们不见不散,所以在这里拜托大家,有个阅读完本文顺便点赞或“在看”的习惯,或者留言,希望我们可以经常互动哦。喜欢的文章欢迎分享!




关注我们:
本平台宗旨是指引朋友们同修共证生命健康实相,让有缘人生得有道,往生有尊,活得自在!为大家提供健康、摄生、养性、食疗、行法等实用知识普及。现代人的️迷茫、焦虑、抑郁,问题少年、伴侣关系紧张、亲人关系不和、各种身体疾病等背后,其中一个重要的原因,就是我们很多人“潜意识地”承接复制了家庭中上一代或前几代的“问题模式”、“命运模式”、“疾病模式”并且在无意识中向下一代传递着,越来越多的疾病状况是显化潜意识的重要表现。找到疾病背后的原因,根治疾病当下的痛苦,是每个倍受煎熬的生命迫切的需要守护自己!守护家人!广种福田!感恩每一位读者若侵权请联系联系我们:微信13810949871

健康的点个赞

: . Video Mini Program Like ,轻点两下取消赞 Wow ,轻点两下取消在看

您可能也对以下帖子感兴趣

文章有问题?点此查看未经处理的缓存