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本能按：胃痛生活中也比较常遇到，尤其素来胃不好的，胃痛貌似有时突如其来。也有人胡吃海喝引发胃的不适。好多人不是忍就是喝热水，或者吃药。我本人曾给朋友按压治紧急胃痛，很灵验，也是胸椎棘突下穴位。看似与胃无关联的穴位为何这么好用。大家不妨试试。
灵台，在背正中线，第6、7棘突之间凹陷处取穴，为督脉的重要穴位。
该处浅层有腰背筋膜、棘上韧带、棘间韧带，深部为脊髓，有第6胸神经后支与第6肋间动、静脉分支分布。
手法：术者以左手扶持患者躯干（坐位），右手拇指屈曲，以拇指头扣压穴位，由于背部肌肉丰厚，施术时需要用力使拇指指头压入两棘突之间凹陷处。每次叩压3~5min，休息片刻，再按压3~5min。可用雀啄式按压手法。采取侧卧姿式亦可。
灵台穴有调整内脏神经功能的作用，对慢性胃炎、溃疡引起的胃脘痛效果较好。本法作为突发胃脘痛的应急处理，方便有效，特别在外出旅行，无医疗条件时更为适用。
让患者仰卧位或半仰坐卧位，一手指点、按、揉患者的肩井穴，力度由轻至重，以患者能接受为度；一手用掌心在胃脘部顺时针打圈，轻按推揉，左右肩井穴轮替指压10~15min，共施行手法20~30min，一般胃痛都能缓解。肩井穴是足少阳胆经和手少阳三焦经之交会穴，足少阳胆经之经脉流注能通过横膈，络肝属胆；手少阳三焦经之经脉流注亦通过横膈，从胸至腹，属于上、中、下三焦。点压肩井穴，推揉胃脘能疏肝利胆，畅顺三焦，解横逆犯胃之困，使气血流通，胃气顺降，通则不痛。笔者70年代曾会诊一军队高级干部，其胃溃疡10余年，经X线钡餐拍片检查，发现胃小弯距贲门约2cm处有一1.1cm×1.6cm椭圆形龛影，深约0.9cm，似穿透至浆膜下层，医院主张及时手术治疗。但患者不愿做手术，要求中医会诊，会诊时患者胃痛较剧，卧床呻吟，情绪低落。笔者见此病状，首先为患者施行按摩手法，一手点按肩井穴，一手在胃脘轻按推揉，约半小时后患者胃痛减缓，随后按中医辨证处方遣药。共住院46天，龛影消失出院，出院后续服中药数月，以后数年断断续续服中药，追踪五年，每年定期做X线拍片检查，溃疡未见复发。此例胃溃疡的治愈虽离不开药物治疗，但指压按摩肩井穴一法功不可没，胃痛的缓解，使患者坚定中医治疗的信心，坚持配合治疗，故能取效。笔者的研究生杜少辉医师在深圳市中医院主持急诊室工作期间，亦用此法缓解过多例胃痉挛、胃腹痛的急症患者。
注：摘自《邓铁涛审定中医简便廉验治法》，邓中光、陈安琳、郑洪整理，人民卫生出版社出版
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