按摩养生中的 “施虐狂”与 “受虐狂”

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受虐狂与施虐狂往往难以让常人理解，有人说这是一种特殊的癖好。

尤其是比较隐秘的性癖，网络上或者圈子里叫M.S，我们不谈这个。

我们生活当中你能发现一些与众不同的现象吗？

打个比方吧

有的人说部份城管执法野蛮，拿着棍子打人或粗暴对待小贩。

我们的态度一般就会群情激愤，对着城管一阵口诛笔伐，怎么有这么野蛮的制度？

大家就是看视频也觉得那棍子好像是打在自己身上，不由得热血上头，想上去把城管的棍子夺了去。不由得同情弱者，这是人之常情。

可是呢，那些施虐狂和受虐狂则不这么想的，真的

比如大家在网上会看到在年初疫情早期印度警察执法会打犯事者的屁股，当受虐狂型的看这个挨打就可能觉得浑身舒坦，感觉多巴胺泛滥了，恨不得马上跑到印度去让警察打自己的屁股。

而施虐狂也是浑身通透，臆想自己就是视频中抡棍子的。

再说一个例子

在网上看到这么一个个案，话说有一对夫妻，丈夫经常动不动就破口大骂和殴打妻子，扯头发，掐肉，习以为常，甚至还用烟头烫，使其妻子浑身伤痕累累。每次打骂完后，男的就表现出心满意足、浑身舒适惬意的神态。而女的呢在我们看来也很奇怪，不象其他受虐待的妇女那样大哭大闹，或诉诸法律、或向亲友和邻居哭诉，反倒是看着伤痕对关心她的人说:“两口子过日子,打是亲,骂是爱嘛”。你不要以为这女的傻憨、软弱，实际上,他两是（性）变态人格者，丈夫是虐待狂,妻子是受虐狂。

我再说说今天重点要讲的，我一个朋友的例子

他是做推拿按摩的，我跟他算是同门，都在同一个老师学习过徒手调理方法。老师的理念是按摩手法要轻灵、柔和，要让患者在安静放松、享受中达到调理效果。

这位朋友是做了十几年的按摩了，跟了老师那么久，始终改不掉他以前学过的重拙的手法，在他的概念里老师的手法太轻，没有用没效果。自己坚持认为手法必须重必须到位才能看得到自己想要的效果。尤其是腰腿胳膊疼啥的，必须是以痛止痛，也不错，一般都达到了他想要的效果，患者的疼痛不是减轻了就是不痛了，但事实不是这样子。

前两月，我在他的工作室待了近一月时间，是亲眼见了他手下的客户一个个千奇百态的呻吟，没有一个不是。他最大的固执就是爱找患者的筋结、筋疙瘩，非要蛮力推开它，他的手法重得你不去体验你无法想象，那简直就是上了刑罚。那手法的生疼，我感受过一次再也不敢让他动手了，你说让轻点他轻不了，他给你灌输他的理念。患者说受不了太疼了，他说马上就好了，忍着点啊，忍了一次又一次，做半小时就得痛上半小时，做一个小时就得一阵接着一阵的疼上一小时，什么时候说不疼了，他就满足了，也可以向患者炫本事了。

患者的一声声的惨叫我毫不夸张的说，有的患者是在告饶啊，不嗷嗷叫唤下不了床，他边哄边加码，患者被告知“揉开了就不痛了”，趴在床上也只能继续忍忍啊，想想能长痛不如短痛也是能接受的啊。有的患者痛到不好意思叫出声的在嘴里咬了块毛巾强忍。他所经手的患者就没有人不喊疼的，他与患者交流的一幕好不热闹。

这种暴力手法，效果真的好吗?我问过他，他老埋怨很多客户做一次两次的好了就不再来了。哪个患者没有几个七大姑八大姨胳膊腿疼的啊，真好了早介绍过来了，我看这是吓得不敢来了。作为朋友我真的不好意思戳他痛处，因为他的工作室真的没有客户过来调理，有时两三天都没有一个人来，一个月就那么几个人加上一两个粉丝，其实早就快撑不下去了......

我暗示过他手法不要太重，他收敛了一点，有时候上手了老毛病还是犯了。越没客户越渴望效果，越想要效果就越粗暴。我亲眼见证的就有一个小伙子打球时脚稍有点崴了，脚踝处有点疼。人家过来了，使用重手法不说，还非要按到说不疼了为止，前后多次下按摩床试试走路是否还疼，还疼就接着按，最后不疼就结束了。你以为这就完了？第二天人家整个脚踝都肿了，鞋都穿不了了......

像这种重手法还有一个问题是，气虚的人，第二天普遍乏力、疲劳。

还有一个朋友，最近接受别人的按摩，也许是按摩师尽心尽力，又是按摩，又是刮痧，又是放血，折腾下来说有三个小时了，她本来就相当气虚的人，做完后就十分的疲劳了，不睡上一觉是啥也不想干。欠收拾的人就喜欢被收拾，昨天又去调理去了，结果还是那样，做完就乏力，又趴下了...不长脑子......

有些人喜欢施暴，有些人呢不被粗暴对待他就不解恨，按摩不用点力他不过瘾，没有觉知力，力道越重感知力越差，以后就想用更重的力来刺激，才有他所谓想要的那种感觉，那种过瘾，由此就陷入恶性循环。那些经常做盲人按摩的就不少

顺便讲一下对虐待狂和受虐狂的形成原因目前有多种不同解释，专家们认为与这样几种因素有关:

一是可能与童年生活经验有关

二是出于对权威的反抗和对挫折的自我防卫。

三是出于对过度自卑感的补偿（追求优越感来补偿自己的自卑感）

我认为主要的一般这种成因是小时候不利的原生家庭成长环境，一方面给小孩子带来现实层面的伤害压抑。另一方面小孩子恐惧焦虑、甚至触发被抛弃感、导致引发死亡恐惧及焦虑，自己为了获取安全感，就要通过压抑自己讨好于外来进而防御之。这种防御导致，其攻击性，破坏性，敌意，怨恨，通通被压抑着，而对外保持良好的理想化的完美的甚至退化到全能自恋的状态，用此方式来获得爱，疏通化解恐惧及焦虑，来满足安全感的需要。可是这种方式，虽一时可缓，接下来会导致更大恐惧焦虑和安全感的缺失，打击其理想化的全能自恋，其只会又通过这种防御方式来饮鸩止渴。就形成恶性循环，形成强迫自己受虐或施虐，困在其中，而不得出。

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那么越不尊重压抑自己的感受和需求，自我就越虚弱，越虚弱就缺乏安全感。压抑的攻击性和敌意及怨恨，就会投射附着外部环境之中......自我虐待狂，把虐待移情对外投射，就是施虐者。

如何破解？全然的接纳自己，尊重自己的感受和需求，看见自己的恐惧、焦虑、紧张等等情绪，不去评判、对抗、控制以及逃避，让这些所有仅仅只是流经自己，接纳真实的自己，自然化解之。

最后，关于按摩我想强调一些观点。

首先，不管是养生还是调理治病，都以不伤为本，这是最起码的，最显而易见的伤害就是旧伤加新伤，这难道不需要身体消耗能量来修护吗？壮实的还好，年老体弱的就要出状况了。

再者，现代生活压力下，我们大多数人的身心都偏于紧张，焦虑、急躁，心态也浮躁，最难得一个定静、放松的状态。如果我们学会放松了，全然的放松，我们还会有什么健康问题呢。连睡觉都睡不好，都放松不了，精气神从哪来？

连身体都松不下来，那么心里就更放松不了了。不信，你去感觉你的身体或身体的某个部位是不是紧张的，如果你是有意识的放松，在无意识的时候是不是还是紧张的？

既然我们难得放松，按摩就应该令我们高度放松，而不是加剧身体的紧张，象我那位朋友的重手法完全是与身体本能对着干的，外力越强，身体本能的自我保护反应就会抵抗，肌肉就会收缩，交感神经也就越兴奋，因为身体已经受到攻击了啊，生命必须调动机能对抗威胁呀，最后就是两头牛相互顶架。患者完全放松不下来，本来就紧张，经过长时间的紧张对抗，能量也在消耗中。如果这种按摩完了睡得好，那是泄了，乏了，累了，并不是放松下来的休息。可惜的是很多人喜欢这样消耗完的放松，累得一塌糊涂的放松。

这样的养生按摩，大街上比比皆是。

真正的按摩，应该是完全放松下来，让人不知其苦方为手法，能对按摩师完全的信任去感受、接纳他的手法，认真体会自己身上的感觉。按摩师也要消除客户的紧张，你的气力和念力才能贯通作用到对方的身体，并与对方合一，双方的状态彼此都能感受的到，不过这需要一定的定力和修为才能达到。

而最高级的按摩是无为而为，享受者躺着就好，只需身心放松，在特定的场域通过音声波的震动或者无形能量的流动调节灌注我们的身体。在空间医学的静养按摩科就是如此，安静放松躺下即可，很多人的身体得到了改变。我还有个成都的师兄也是做身心疗愈的，他叫“禅眠”，就是引导大家好好放松睡觉。睡上几个小时，一天一夜，甚至几天几夜无任何干扰，什么都不想什么也不干，意想不到的是，好多人的重病竟然能得到加快的修复，比如，有位客户做了手术的脚很长时间好不了，当睡上三天后没想到加速康复了。前提是你要首先学会接纳、放松、链接。

好了，愿我们不再有施虐狂和受虐狂的低级“享受”

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