2017年中国过劳死60万人，2018年十大高危行业沦为加班重灾区

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山西晋中榆次区人民医院呼吸科副主任赵变香，连续工作18小时后，查房时倒在病房，经抢救，终因动脉血管破裂，于12月30日7时16分离世。12月30日，距离新年到来仅剩两天的时间，一个令人悲恸的消息突如其来。

“一路走好，愿天堂没有加班，没有劳累！也为每天辛勤工作的人祈福，愿平安健康！”“努力工作也要爱惜身体”……微信朋友圈里人们纷纷留言，双手合十、点亮蜡烛，泣别这位年仅43岁的好医生。

“姓名：赵变香；职务：副主任；职称：主治医师。”

呼吸内科医护人员一览表上，关于赵变香的介绍，简单明了。干练的短发，和蔼的表情、温和的目光……工作照上的赵变香，亲切而从容。这一天，住在榆次区人民医院的患者和患者家属，路过这里时，总会驻足观看，仔细寻找赵变香的名字。有的人还拿出手机，想留住这位刚刚逝去的让人尊敬的好医生。

505病房是赵变香大夫倒下的地方。里面的病床上，躺着一位病情看起来比较严重的老人。赵变香大夫倒下之时，就是在查看这位患者的病情。老人是脑梗、呛肺，切开气管治疗，3天前从ICU转到呼吸科，算是危重病人。老人的女儿，非常感谢赵大夫对她母亲病情的关心，不愿意再去回忆赵大夫倒下的那一幕。

“你妈怎么样？”这是赵大夫生前说的最后一句话，当时是笑着问老人女儿。“赵大夫是上午坐诊，中午看完门诊上的病人，放心不下过来查房。进来边问边往病床走，可能是要交代啥呢，说了半句忽然就晕倒了。”老人女儿赶紧抱住赵大夫，大喊“护士！护士！”

赵变香倒下后，呼吸和心跳骤停，同事们在病房中就地紧急施救。病情持续恶化，之后转入重症监护室。同时，医院紧急从太原邀专家第一时间火速赶来会诊。医院几乎所有休息的同事听闻赵医生突然倒下，纷纷赶来守在重症监护室门口，边流泪边祈祷。

经过近20小时全力抢救，12月30日早晨7时16分，赵变香大夫因蛛网膜下腔出血，抢救无效，不幸逝世。

曾经是白衣天使，却倒在了自己的病人身上，连续工作加班18个小时，过度劳累，你们能关心下自己吗？

随着生活节奏的加快，身边关于加班族猝死的事故，发生得越来越频繁。

“阿里巴巴DT总监欧吉良猝死”

“天涯34岁副主编金波猝死”

“广州45岁主任医生猝死”

“苏州24岁工程师因为加班频繁猝死”

......

今天甚至有调查指出

中国每年有60万人过劳死

已经超越日本成为过劳死第一大国

脑力劳动者的身体健康受到严重威胁

看到这些触目惊心的消息，除了心痛震惊之外小编猜测小伙伴们肯定很关心，中国的哪个行业是过劳死的高发区呢？

盘点十大累成狗的加班重灾区行业

【程序猿】

据说杀一个程序猿根本

不需要用枪让他改三次客户需求就可以了

连程序猿们自己都说经常熬夜有三个弊端

第一，记忆力越来越差

第三，数数经常会数错

第四，记忆力越来越差

【设计师】

如果你在路上看到一个眼眶发黑男子

千万不要觉得他是犯罪嫌疑人

他有可能只是因为一句“帮我改点东西”

而改了一晚上设计而已

【媒体人】

对于媒体行业者而言

越是节假日越忙

只要一有新闻他们都要绞尽脑细胞

写稿子、录节目、剪片子

当准备下班时，热点来了要写稿子

当和朋友聚会时，热点来了要写稿子

当你准备睡觉时，热点来了要写稿子

当你买好车票回家时，热点来了要写稿子

当和另一半你侬我侬时，热点来了要写稿子

【医生】

本科五年，规培三年，专科培训三年

好不容易熬出头了

却在30岁左右面临着

职业空白、生活压力，无尽夜班甚至医闹

下了一场漫长的手术之后

墙角、衣柜都会变成他们温暖的床……

【警察】

值班时候随时候命

其他时候一个电话到

也要随时出现

有任务的时候几天都回不了家

【公关】

对公关界一直有这样的传说

9:00，公司静悄悄

11:00人员慢慢到

15:00客户来跟稿1

19:00公司正热闹

凌晨2:00还有几个没睡觉

【金融】

金融圈一直都是外界口中高大上的行业

商务精英们每天穿着笔挺的西装

打着一丝不苟的领带

出入各种高档场所

在金融圈“朝九晚五“是别人家的作息

我们流行的是996！朝九晚九一周六天！

【电商】

上辈子暴遣天物

这辈子电子商务

你并不知道客户什么时候会出现

而你却必须要时刻守候在电脑旁

闲的时候你还可以刷刷网页啥的

一忙起来你会发现

水没时间喝

饭没时间吃

厕所没时间上

【快递员】

这年头，只有快递员

才会按时打电话

询问你是否在家

不管刮风下雨都愿意在楼下等你

他才是最关心和在乎你的人

快递员根本没有休息日的概念

加班加点都算是正常的上班时间

而在快递最多的促销节

通宵达旦完全家常便饭

【财务】

2017年结束了

年终财务报告整理完了吗？

在会计师事务所做审计的小伙伴，

你的年审做完了吗？

一线会计人员，

积攒了一年的发票、税务

贴完、做完了吗？

马上就要发年终奖了，

和人事进行薪酬对接没？

....

怎么样，中枪了吧？

的确

随着城市生活节奏的加快，

很多事情身不由己

但其实大家还是可以通过一些手段

去让自己的身体缓一口气的

比如说

【1】

学会自我调整，及时放松自己

保持心理的平衡和宁静

【2】

合理安排工作和生活

制定切合实际的追求目标

【3】

增强心理品质，提高抗干扰能力

培养多种兴趣，积极转移注意力

【4】

多锻炼

可以适当进行一些体育活动

如慢跑、骑自行车、游泳、散步等

【5】

进餐时间规律化，有规律地进餐

可以使身体经常处于正常的新陈代谢状态

最后，

还想对加班族说一句，

工作是生活的一部分，而不是全部，

千万不要顾着工作把身体肆意掏空，

毕竟身体才是革命的本钱。

新的一年，保重身体。

毕竟我们不再18岁。

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本文系高顿AICPA独家整理，综合自人民网、央视新闻、家庭医生在线、生命时报、新浪微博。

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