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不彳亍了!热亻匕了!假期综合症跟着大暑一起升温

小山 信阳师范学院 2021-10-14


有这样一种病症

它的患者多为各类学生

“病发”时期多为寒、暑假

并且反复发作

难以根除

它就是令各位学生烦恼的

放假综合症...



今天小山就用曲线的变化

来真实说明多数人假期综合征的情况

快看看你有没有中招呢



体重


假期里体重的变化

是无数人心中永远的痛

“每逢佳节胖三斤”

也并非空口无凭

好像在家的日子

竟和体重呈了正相关

其实也曾坚持过两天

但跑步好累 节食好难

算了

暑假减肥给谁看呐

健健康康才是最重要的




发量


在校时常被同学调侃道

保护我方“稀发”

但回到家后

在母亲大人的细心照顾

以及多方面的护理下

减少的发量竟有所回升

飘逸顺滑 浓密柔顺

最靓的那个崽就是你




起床时间


晚上不睡 早上不起

在师院养成的早起习惯

早已被放假后的开心

而抛之脑后

起床时间也由六点

推迟在九点以后

太阳的升起自放假起就与你无关




睡眠时间


熬夜一时爽

一直熬夜一直爽

在家里的放纵

导致睡眠时间被一再压缩

在师院的生物钟也完全打乱

但熬夜一时放纵的背后

却是对身体致命的伤害




食量


放假的开头总是美好的

爸妈精心准备的各种好吃的饭菜

让人根本停不下来

但没几天后便会发现

伙食水平直线下降

变得如同白粥配咸菜

食量竟也无意间下降了不少




运动量


悠闲的躺在床上

吹着空调玩着手机

最大的运动量也不过

是下床吃饭或者是去上厕所

步数保持在一千内也纯属正常




发际线


为挽留住那

战略性后退的发际线

放假回家后

开始了与发际线的“持久战”

红枣枸杞清凉茶

蔬菜水果核桃干

搜集网上所以的方法

只为挽留住它那匆匆的步伐




学习的时间


期末考试时泪的教训

让你立下暑假一定好好学习的“毒誓”

但不知是家里的床

还是甜甜的电视剧

颓废了你的身体

侵蚀了你的灵魂

让你在无意间

把学习抛之脑后

但珍贵的暑假绝不应如此浪费

快去拿起辛苦背回家的书本

打开一月前下载的课件吧

让美好的假期学有所成吧




玩耍的时间


放假前总是计划着

暑假里可以去哪里玩

但放假后

在懒惰的执导

太阳的阻挡下

你成功变成了快乐肥宅

出去玩?

在家也是玩!!!



罪恶感


宅在家里上升最快的

除了体重 就是负罪感

“今天又浪费了一天时间...

明天我一定会去跑步,去学习,去....”

想要改变心中满满的负罪感

就应实际行动

而非说的多么好

没错 就是现在

行动起来吧

不要再让大好的时光

从你的自我欺骗中逝去了




温度

今天是12节气中的大暑

太阳公公也是用实力告诉我们

真正的夏天开始啦

尽管炎热的夏日是难熬的

但也要持有一颗积极乐观的心态

外出的师院人也一定要做好

防暑准备哦

最后也希望大家

都拥有一个完美的暑假






这些曲线的变化虽多有调侃之意

但部分也反映了大家假期的真实情况

美好的假期固然短暂

但只要做好合理的规划

加上自身的节制

不足两月的假期

也可以过的丰富多彩


今日话题

#你的暑假曲线是什么样的#

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信阳师范学院新媒体运营团队

文案 / 张肖肖 袁林 王梦凡

图片 / 图库 

编辑 / 王梦凡

审核 / 刘迪男



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