真正会生活的人，一生都在做减法

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真正会生活的人，一生都在做减法

木子姑娘读者 2018-10-31

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文 | 木子姑娘

来源：极物（id：ijiwulife）

我们丢弃生活中那不重要的90%，

剩下的10%会让我们收获更多。

《庄子·逍遥游》中说：“鹪鹩巢于深林，不过一枝；偃鼠饮河，不过满腹。”

鹪鹩在深林里筑巢，林子再大，也不过是占了其中的一根枝条；偃鼠到黄河里饮水，黄河再大，也只不过是灌满自己的肚子。

几千年前，哲人先贤就已经教了我们生活的智慧：过多的物质，于我们无益。

道理明明很简单，可是，人却始终是欲望的生物。

就像老子提出的“物极必反”的规律命题，当现代社会的物欲膨胀到一定程度，给我们的生活带来的是累赘和混乱时，“断舍离”才流行了起来。

但一些真正懂得生活的人，早就有意识地给自己的生活做减法了。

1845年，美国学者梭罗跑到瓦尔登湖边上，搭建了一个小木屋，独居了两年两个月。

他说：

“我愿意深深地扎入生活，吮尽生活的骨髓，过得扎实，简单，把一切不属于生活的内容剔除得干净利落，把生活逼到绝处，用最基本的形式，简单，简单，再简单。”

事实证明，越是成功的人，越追求简单的生活，越不会被物欲所控制。

李嘉诚戴的表，一戴就十几年，一块西铁城表，市价1000港元。

他的眼镜，也戴了十几年，曾因度数增加换过镜片，但没换过镜框。

乔布斯一生在信仰“少即是多”，当时30岁不到的他，家居物品少得出奇。

一张爱因斯坦的照片，一盏蒂芬妮桌灯，一把椅子和一张床。

对于添加什么家具，每一件都是一个慎重的选择。

扎克伯格，Facebook的创始人，全球最年轻的亿万富翁。却是“极简主义”的忠实拥护者。

拉开他的衣橱，一排浅灰色T恤和一排深灰色连帽衫。

他上班，开的车是1.6万美金的本田，身上永远穿着灰色上衣搭牛仔裤，以至于员工都以为他每天都不换衣服。

这些我们眼中的成功人士，得到了我们羡慕的一切，恰恰一生都在做减法，他们的人生是幸福的，因为他们对物欲控制自如，而不是被物欲所捆绑。

约书亚·贝克尔，一位美国的高富帅。

以世俗的眼光来看，他是那么成功：拿6位数的薪水，掌管150家店铺，有一个美丽的妻子，22岁就买豪宅名车，想买什么就买什么，毫无克制。

但是他发现，自己的生活并不幸福。

逢年过节他买的礼物准时到达母亲手中，然而错过了与母亲最后的离别，含恨一生；

他买了很多奢华的礼物给妻子和儿子，然而没有给他们最想要的陪伴，家庭面临危机。

他觉得，是无止境的物欲让生活变得混乱，自己迷失其中，偏偏忘记了最珍贵的东西。

于是，他毅然辞掉了年薪百万的工作，清理内心杂乱的思绪，同时清理家里的东西。

他舍掉昂贵的衣服和多余的器物，最后，家里90%的物品都被清理掉了，只剩下288件物品，成为生活必需品。

他有了大把的时间，开始把生活过得从容，他慢悠悠地做一顿美食，和朋友喝一次下午茶，来一场说走就走的旅行，有充足的时间陪伴家人。

重新审视生活，想要什么，不想要什么，喜欢什么，不喜欢什么，他的意识变得十分清晰。

他小时候想当一名作家，却一直没时间拿起笔。

现在他终于付诸行动，两年后真的成了一名畅销作家。

“我们丢弃生活中那不重要的90%，剩下的10%会让我们收获更多。”

约书亚倡导的极简主义，从美国蔓延到欧洲到全世界，更多的人从物欲中解放了出来，生活变得更加幸福。

大多数普通人总觉得自己得到的还不够多，都在努力做加法。

但要想幸福，我们更应该学学如何做减法。

日剧《我的家里空无一物》中，女主麻衣号称“扔东西狂魔”。

不常穿的衣服，扔！

沙发太占地方，扔！

浴巾可以用两条毛巾代替，扔！

洗菜盆完全可以用大碗代替，扔！

毕业相册，以后想看时再和同学借吧，扔！

有结婚戒指，还要订婚戒指干嘛，扔！

但是，原来的麻衣和她家人一样，是个囤积狂魔。

连没水了的笔都要放回抽屉里，觉得它有不可复制的回忆。

家里乱得连书包都找不到，客人来了连个坐的地方都没有。

直到失恋后，麻衣看到前男友的东西就心烦，见到一件扔一件，结果越扔越爽，于是走上了“扔东西变态”的道路。

特别是在经历一场大地震之时，在满屋杂物里连个救命的水都找不到。

麻衣说了一句话让人颇为感触，她说：多余的东西会断送你的性命。

生活中的囤积虽然不至于让我们断送性命，但着实浪费了我们大量的时间和精力。

太多的物欲会让人的内心混乱，同样，多余的东西越多，重要的物品越会被淹没。

我们花大量的时间整理衣橱的衣服，可是，真正常穿的就那么几件，对于懒得整理的人来说，为了一件衣服，还得整天翻箱倒柜地找，找不到时最是抓狂。

东西找到了，时间浪费了，心情也坏过了。

我们不必像她做得那么极致，只是无用之物，该舍就舍，该扔就扔。

人们都希望住上大房子，宽敞、自在。

但另一方面，又在不断地买买买，囤囤囤，然后这也舍不得扔，那也舍不得扔，让过多的物品，挤压自己的生存空间。

曾经的我，也有严重的囤积病，总觉得很多东西都带有“不可复制”的回忆。

当年大学毕业清理宿舍时，我震惊了，自己居然和一大堆“垃圾”一起生活了四年！

几乎没穿过但又舍不得丢掉的衣物，一年都没用过两次的某些护肤品，估计一辈子都不会穿到的鞋子，再也不可能会背的包包，平时没用到的电脑包，不读的书本，一堆旅游纪念品和别人送的小玩意......

这些东西，在我的生活总使用率几乎为零，它们和垃圾有什么区别！

可是，就是这些垃圾占据了我60%以上的空间！

不是空间太小，是多余的东西太多。

占据我们时间、空间的何止是物品，在这个时代，对我们造成最大干扰的其实是大量的网络信息。

薛忆沩，一个特立独行的中国作家。

他不想生活在体制中，束缚了自己的自由，于是游离于中国文学界的边缘，坚持孤独地创作。

他一生不断地将自己的生活简化，成为人们眼中的“异类”。

他搬到了迷人的双语城市蒙特利尔，在地球的另一侧。

他每天用步行、跑步代替机动车辆，坚持着有规律、健康的生活方式。

学工科的他，刻意远离手机和微信等社交工具，不愿意在泛滥的信息中耗费时间，也坚持净化自己的社交圈。

在加拿大十五年的生活中，他在饭局上的时间不超过24小时。

他远离网络泛滥信息和无效社交的叨扰，潜心修炼，同时冷峻地审视着现实生活中的喜怒哀乐。《出租车司机》，把“无根”的深圳人的内心刻画得入木三分；《空巢》，一部反映现实之痛的小说作品，在国内反响巨大。

薛忆沩把生活过到了“简”的极致，把时间奢侈地留给自己喜欢的事物。

“舍不得”，只会让你更加“不得”。

有舍有得，越懂得放下的人，得到的越多。

学会给生活做减法，至少可以从以下10项小事做起：

多年没穿的衣物、鞋子；
过期的药品；
已经不讨你欢心的包包，廉价的腰带；
过期的护肤品化妆品；
废弃的风扇、手机、电脑等电器，坏掉的家具；
没用的数据线等各种线，坏的充电器；
无用的名片、优惠券、小票、单据、电影票根；
囤积过多的一次性购物袋，坏掉的旅行箱；
不再用的旧厨具，两年都没用完的调味料；
手机里不好用的APP。