余生，请活得贵一些

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文 | 寒江雪

富养自己余生的每一天。

网上有一段流传很久的话：

我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现：人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容；

我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道：世界是自己的，与他人毫无关系。

人活一辈子，最该富养的不是女儿，不是妻子，不是父母，而是自己。

简单点说，要活得贵一些。

让你的真心贵一些

从小我们一直被教育，与人交往要以诚待人，要交付真心。但是长大之后发现，并不是所有的人都配得上一颗真心。

昨天董璇和高云翔离婚这一消息快速蹿上了微博热搜，很不意外地，评论区一片叫好声。

董璇也曾向高云翔付出真心，一心想要经营好自己的婚姻，但高云翔却被爆出了涉嫌性侵的丑闻。

最初董璇也表示会一直支持，不离不弃，但最后还是选择了结束这段长达八年的婚姻。

看了太多丈夫明目张胆婚内出轨，妻子选择忍气吞声维持婚姻的例子，董璇的选择让不少人觉得神清气爽。

同时，前段时间全国瞩目的“泰国孕妇坠崖案”的当事人王女士，也向法院取证会递交了丈夫俞晓冬蓄谋杀人的证据。

“我们希望能够参照泰国最重的刑法判他死刑。”

付出过真心，却惨遭背叛和伤害时，比起无底线地纵容和原谅，收回真心，潇洒离开才是对自己最好的选择。

太容易得到的东西总是不被珍惜，你的真心很贵，别浪费，要留着爱自己，爱更值得的人。

让你的气质贵一些

容貌和气质，都是影响一个人整体评价的重要因素。但气质，却是永远超越美貌的存在。

正如伏尔泰所说：

美只愉悦眼睛，而气质的优雅使人心灵入迷。

气质，指的是一个人独特的风貌，一个人从外在的动作、谈吐、表情、品味，到内在的性格、品质、气场等，都是一个人气质的体现。

外在的气质靠管理，而内在的气质则靠“养”。

最能养气的方法，就是谚语中留下的那八个字：读万卷书，行万里路。

曾国藩说：“人之气质，本难改变，唯读书则可以变其气质。”

谈到气质，很多人都会下意识地想到以下三个人：董卿，陈果，武亦姝。

一位是央视主持人，一位是复旦教授，一位是诗词才女。在任何时候，她们给人的感觉永远都是那么的自信，淡定，从容不迫。

她们三个最大的共同点，就是都有庞大的知识积累，而这源于她们十几年如一日地阅读。

一个人若是博览群书，胸中有丘壑，自然从容笃定，不卑不亢。

行万里路，重点不是在于去了多少名胜古迹，打卡了多少网红景点。而是在旅行的过程中看到不同的风景，遇到形形色色的人。

看到名山大川，尝到人情冷暖，明白世界不止是自己眼前的一席之地，生活更是有无数种可能。眼界自然变得开阔，性情也会随之坚毅沉稳起来。

再美的容貌也会老去，但不凡的气质却始终如一。衣着得体，容止有仪，淡定独立，永远是一个人最贵的气质。

让你的健康贵一些

叔本华曾说：人所能犯的最大错误，就是拿健康换取其他的身外之物。

但是还是有很多人前赴后继地这样做着。

长时间熬夜，缺乏运动，饮食作息不规律，早就在不知不觉间掏空着人的身体，但是总有人能为这种堪称慢性自杀的行为找到各种各样的理由。

为了生计，为了家庭，为了下一代……

在他们眼中，健康成了最廉价的筹码，可以为了换取金钱和权利不断提出来交易。但却似乎忘了这个交易是不可逆的，年轻时拿命换钱，到老了拿钱却换不回命。

更坏的结果是，有可能都活不到老的那天。

从因淋巴癌猝然离世的41岁蚂蚁金服高管毛军华，到在高铁上猝死的年仅20岁的模特江静娜，他们的不幸离世都在提醒着我们，无论多大年龄，无论什么地位，只要透支健康，死神离我们永远只有一步之遥。

李开复也曾经为了理想而豁出命去奋斗，但是在患癌之后他醒悟道：“牺牲健康去换取所谓的成功和梦想，简直是天大的笑话。”

“原来，亲人们要的不是美誉天下的名人，而只是个健康快乐的家人。” 

住过ICU的人都知道，那里面的花费是平均每天一万。

普通人累死累活大半生攒下的积蓄，可能还不够维持一个月的性命。

那些为了家庭和孩子拿命换钱的人可能没有想过，自己一旦倒下，对于家庭就是一场情感和经济的双重灭顶之灾。

只有保持着一个健康的身体，才是对自己和家人最大的负责。

有了健康，才能陪伴孩子长大；

有了健康，才能陪伴爱人白首；

有了健康，才能陪伴父母到老。

你的健康很贵，不要拿出去换那些迟早都会有的东西。

用一个健康的身体去读书，去旅游，去爱一个值得你爱的人，然后跟ta携手共度平静美满的余生，才不算在这世界上白来一遭。

作者：寒江雪，俗人一个，贪财好色。

主播：潇君，不像90后的90后，世界纵然冷硬，但还好，还有令我们感动的人和事，而我，幸运地成为用声音传递美好的人。新浪微博@沐芷卿。

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责任编辑x寒江雪  值班编辑x小艾

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