情绪稳定的背后，是一个人的大格局

文 |  向日葵

来源：正能量（ID: znl116）

掌控了情绪，方能掌控人生。

拿破仑曾说：

“能控制好自己情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大。”

生活中，能大成的人，一般都是品性比较端正，能够严守克己的人。

能够控制自己的情绪，也多为高情商的人。

情绪就是心魔，你不控制它，它便吞噬你。

任何时候，一个人都不应该做自己情绪的奴隶，应当学会保持情绪的稳定。

简单事不争吵，复杂事不烦恼，发火时不讲话，生气时不决策。

宁可保持沉默像傻子，也不要一开口就证明自己是傻瓜。

控制好自己的情绪，才能掌控自己的人生。

一个人控制好自己的情绪，不去伤害他人，不给自己找麻烦，常怀感恩之心，就是顶级的修养。

真正优秀的人，早已戒掉了情绪

约翰·米尔顿：“一个人如果能够控制自己的情绪、欲望和恐惧，那他就胜过国王。”

成功的秘诀就在于懂得怎样控制痛苦与快乐这股力量，而不为这股力量所反制。

如果你能做到这点，就能掌握住自己的人生。

不难发现，我们很多人，最大的敌人其实并不是缺少机会，或是资历浅薄。

成功的最大敌人，是缺乏对自己情绪的控制。

因为愤怒时，不能制怒，使周围的合作者望而却步。

消沉时，放纵自己的萎靡，把稍纵即逝的机会白白浪费。

正如稻盛和夫所说：“成功不要有无谓的情绪。”

越是成功的人，越懂得戒掉情绪的重要性。

那些真正优秀的人，以做事为主，伤害大局的情绪早就戒掉了。

因为他们深知，情绪化是解决不了任何问题。

过多的情绪，不仅会分散人的注意力，而且还会干扰人的行为，影响工作效率，甚至会使事情恶化。

而戒掉情绪，就可以减少精力的消耗，从而聚焦在我们的工作与生活上。

控制情绪，才是成就我们最大的能力。

胸怀，决定了人生的高度。

你的心有多大，你的世界就有多大。

如果连自己的情绪都控制不了，即便给你整个世界，也早晚毁掉一切。

弱者任情绪控制行为，强者让行为控制情绪。

一个人情绪稳定的背后，是实力，也是格局。

掌控了情绪，方能掌控人生

常言道，掌控了情绪，也就掌控了行为，掌控了行为，也就掌控了人生。

情绪是把双刃剑，负面情绪能一步一步地把你拉向深渊；

而积极的情绪，哪怕你身在地狱也能把你拉回来。

控制好自己的情绪，才能控制好自己的人生。

如果你控制不好情绪，那么情绪将会反过来控制你的人生，让你的人生跟随着你的情绪而起伏波动。

哈佛大学心理学教授丹尼尔·戈尔曼说：“所谓情商，就是情绪管理的能力。”

所谓情商高，指的是一个人既能控制自己的情绪，不让情绪控制自己，又能用得体的沟通方式让别人舒服。

控制不住自己情绪的人，其实能力再大也无济于事。

众所周知，人愤怒的那个瞬间，智商是零。

不能控制自己情绪的人，犹如大海上被狂风巨浪凌辱的一叶扁舟，完全丧失了自我。

而当你在其中能驾驭自如的时候，就像一位经验丰富的船长，完全不会去理会它，自然会变得柔和。

一个随意让情绪“喷”出来而不能自控的人，一定是与成大事无缘的。

缺乏自制和忍耐的性格，注定会使自己的生活极为糟糕。

事从容则有余味，人从容则有余年。

从容淡定，除了有助于事业的成功，更重要的还在于体现人的境界、胸怀，只有真正成熟的人才能做到。

从容既是处世之道，又是养生之道。

情绪起伏，都不可避免会影响到周围的人。

倘若一个人经常喜怒无常，注定会破坏他人对自己的信任，人人都会躲而避之。

而一个真正成熟的人至少要做两件事，控制自己的情绪，寻找解决问题的办法。

俗话说：刚者易折，柔则长存。

随着年龄的增长，我们应该学会完善自己的个性，控制好自己的情绪。

任何时候，无论境况多么糟糕，你应该努力调整你的情绪，把自己从情绪的黑暗中拯救出来。

余生不长，活着就是一种幸福，理应好好珍惜。

若能做到控制好自己的情绪，不随意情绪化，保持乐观向上的心态，你会活得更轻松、更幸福。

作者：向日葵，来源：正能量（ID: znl116）。读者经授权发布本文，转载请联系作者。

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