孩子成绩退步，注意力不集中，不爱吃饭...怎么解决？|幸运星期三问答
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前几天，跟妈妈们交流了一番，主要是谈及“育儿困惑”的问题。dora妈曾经觉得，养孩子不是一个麻烦的事，精养不了，就粗糙地养，还能咋滴？可自从有了ada之后，立马就有种打脸的感觉，不管是“精养”还是“糙养”，那些牵挂着的，担虑着的，甚至被困扰着的事太多太多了...
比如：
跟dora妈曾经一样，这些妈妈就有这些烦恼：
@我家六岁男孩，胆量比较小，爱哭，如何能锻炼他的胆量？
@孩子在幼儿园不敢玩，但爸爸带他出外面却疯狂地玩，怎能让他在幼儿园玩起来？
@我的孩子8岁，小学二年级，女孩。脾气暴躁，想要的东西得不到，就大哭，打人你们是怎么解决这样的问题的？有办法吗
@孩子不能承受批评，应该怎么改变？
@dora妈，有没有一些办法，让孩子好好吃饭？
@请问面对孩子提出关于死亡的问题，怎么回答？听到死亡，孩子特别害怕，他特别怕失去亲人，怕自己和家人变老，是含着眼泪继续问，真不知道怎么回答他。
..
太多问题了，我们可以看出，这些问题都是我们经常会遇到的。也可以看出，每个孩子都有各自的“麻烦”。
上周三的活动中，dora妈特意准备了这个活动，主要是想帮助妈妈们解决大家平时遇到的育儿难题。
可查看上次活动：幸运星期三| 育儿中，你正经历的困惑...快来找答案
平时，咱的后台，也会收到很多爸妈的困惑，有学习，择校，还有健康等各自问题。所以，这次活动主要是挑选一些具有代表性的问题，做一个简单又统一的回答。大家可以参考下，看看是不是自己遇到的问题。希望给大家带来一点帮助。
【为鼓励大家提问，dora妈在提问题的家长中随机抽取30名，送出英语绘本一本，朋友圈已经@被选中的家长了。收到书籍，可以告知dora妈一下哦】
（还有一些问题，这里不能一一回答，所以，希望大家继续关注咱们，后面我们会针对你面临的一些问题，给出一些建议和方法，大家共同进步。）
相信这个问题很多爸妈都遇到过，特别是孩子小的时候，如今依旧记得那会，我妈追着Ada喂饭的场景。
后来，dora妈，解决的办法是这样的：
做饭前征求孩子的意见，问她想吃什么，孩子要为自己的选择负责。
坚决杜绝零食。孩子不想吃饭，通常是因为不饿。特别是对于没有吃饭习惯和规律的孩子来说，零食就是米饭的最大恶敌。
加大孩子白天的运动量。不运动，通常会不饿。一般早饭，孩子会乖乖地吃，但是中午和晚上，就很随意了。所以，白天，我会带着“计谋”让孩子出去溜冰，跑步，还有跳舞。白天的多运动，让她午饭和晚饭都有吃饭的理由了。
不单独喂饭。孩子一个人吃饭会很无趣，他们也喜欢热闹，所以，通常我们会一个餐桌一起吃饭。而且，Ada从一岁半开始，就已经自己独立往嘴里塞东西了。
不强迫孩子吃饭。饭前立好规则，如果不吃饭，下午饿了，就没得吃了，当然也没有零食补充。这样，饿几次，孩子就记住教训了。
萦绕一个舒适的用餐环境，大家都坐在一起开开心心吃饭，孩子也不会离开桌子乱跑了。
可以和孩子一起买菜、做饭，让孩子全程参与进来。这样做的好处是，孩子吃饭的时候她才会有种吃自己的劳动成果会更香的感觉。问题2：
问题2：
艳茹艳*：
我家还是还有1个月就3岁了。现在完全到了Terrible Two时期，很自我、叛逆，最近表现比较明显的是买玩具，特别喜欢车，每次出去看到玩具店都要看，即使没有什么看好的也是不肯走，非要买点什么才行。甚至喜欢打人，骂人！还有个问题，我也知道因为老人看孩子，比较宠，可能孩子会有这样的问题，可是我也不能说太多，以免老人伤心。请问现在还怎么引导才能比较好，才能协调好老人和孩子呢？
Dora：
2岁左右的孩子都会出现一个反叛期，我们称之为“可怕的两岁”(还有个难听的英文叫terrible two)，所以特别难对付。
上面这个宝宝就有这个问题。当然妈妈的烦恼还有一个“隔代教育”的问题。
对于孩子的第一个“叛逆期”：
其实孩子在两岁左右的时候就会经历人生的第一个叛逆期。两岁孩子的一些“反叛”行为，通常就发生在孩子变得“独立”之后，可探索的范围变宽了，孩子也开始有了自己的主意了。但是还没有足够好的语言来表达自己，因此只能用“反叛”、“反抗”的方式向“爸妈”宣战。他们不再总是能够轻易得到所要得到的东西，所以他们都要努力地尝试自己去探索、去得到。之前，所以会用哭的形式，甚至发脾气、打人，或者扔玩具。这既是发泄，也是试图与外界交流沟通的方法。
terrible two是几乎所有孩子都会经历的一个阶段，是生理和心理发育的必经之路。所以，当孩子出现“2岁反叛期”的时候，麻麻们千万不能和孩子对着干，而应该进行正向的引导，否则绝对会适得其反。
爸妈们可以：
1、帮孩子发展语言能力
2岁左右的孩子正处于语言发展阶段，思维比语言先行。麻麻的首要任务是和孩子说话、倾听、再说话。孩子感情表达了，心情也就平静了，自然也就不会再哭闹了。
2、教孩子正确表达情感
麻麻应该鼓励孩子正确表达情感，说出孩子的感觉，然后教给他们相应的处理方法。如果孩子理解了“生气”的意思，当他生气时，就会说“我生气了”，而不会用扔玩具、打人，或是咬人的方式来表示我生气了。
3、让孩子自己拿主意
2岁左右的孩子已经意识到自己有自己的权力，希望自己能够“当家做主”。因此，麻麻们如果试着让孩子拿主意，他会很开心。如果孩子没主意，麻麻们可以给孩子提供2~3个选择。比如说，让我们自己决定用红色的还是蓝色的毛巾洗澡，这既给了孩子当家作主的感觉，又避免了孩子随心所欲地做决定。
4、做决定前让孩子有所准备
在某件事结束之前，麻麻可以给孩子提前5分钟的提示，如还有5分钟该吃饭了，还有5分钟该回家了。让孩子提前做好准备，这比突然让我们接受某种决定要好。另外，教给孩子商量、谈判的语言和技巧，这样相处才更美好哦。
关于“隔代教育”的问题：
“隔代教育”的问题或多或少，每个家庭都会遇到。我觉得，作为父母，让老人帮着带孩子，首先是应该怀着感恩之心的。老人带孩子，其实不是他们的责任，更多的是他们的关心和有爱的表现。
所以，如果一边让老人带孩子，一边又埋怨老人带的不好，实在不应该。但是，因为各种原因，有时候让老人带孩子实在避免不了。所以，有以下建议：
1、和老人沟通，传授些更正确的教养理念，让老人知道观念和教育方式的差别会影响孩子的健康成长。例如用电视剧、新闻啊，侧面让老人学习也是非常有必要的。
2、在有限的时间里，尽量多找些时间，自己带孩子。这对孩子的管教和教育，是十分必要的。
Dora：
这个问题，想必是很多爸妈都遇到的问题。到底要不要给孩子报兴趣班？
对于兴趣班，dora妈觉得不必要跟风。但是，孩子有兴趣和特长，我是十分推崇的。
学习一种特长是培养手段，而不是培养目的。不一定孩子学的特长越多竞争力越强。而是我们要在培养孩子拥有一种特长的同时，培养孩子克服困难，抵御诱惑，战胜不良情绪，提高自己的做事的毅力等等一些做人的优良品质。
孩子的特长大多数都是后天养成的，我们培养孩子特长，最重要的是让孩子知道，孩子从中能获得什么。是一种乐趣？是一种学习的能力？还是培养孩子自信的性格，更好的形象？
当然，在确定孩子学习的目的之前，先要了解孩子喜好什么。我们先尊重孩子的兴趣，再培养。在这一条件上，培养孩子的乐趣很容易，孩子也更乐于坚持。
而对于孩子没有兴趣的才艺，如果家长觉得有必要去学的话，倒是可以用一些”套路来引导孩子喜欢。
比如：
可以经常带她看看一些舞蹈的节目秀或表演。还可以分享其他孩子跳舞的表现或成绩，间接地告诉她，跳舞的女孩子，形象会更好，气质更佳，很健康，很锻炼身体等等。
最后，浅谈坚持的问题。
大人是孩子的镜子，大人如果能坚持，不抱怨，孩子也会受感染，并且坚持下去。
孩子学特长，有时候锻炼的不止是孩子的毅力，还有展现的是父母为之努力和坚持的各种决心。如果选择了一项特长，父母的态度一定要坚决并且做好坚持的榜样。
让孩子明确学习特长的目的之后，尊重孩子，然后循循善诱，帮助孩子养成“坚持”的好习惯。这对孩子的未来，都是极其有利的。
Dora:
在我看来，Emily妈的孩子遇到问题其实并不单单是长发短发的问题。小孩子自尊心强，外表的确也是影响孩子心态的一种原因，但更多的应该是幼升小后心态为转变过来，从而遇到的一系列此类问题。
孩子幼升小后，学习时间的安排和学习内容的安排都有了很大的变化，小学的课程对孩子专注力的要求更是大大提高。而幼儿园时松懈的时间管理和课程内容与一年级时产生了很大的冲突，再加上交际圈的改变可能让孩子很难适应，让孩子的心理更受挫折。
这个时候，父母不要先愁孩子的成绩下降，而需要耐心的培养孩子的学习习惯，时间管理能力，自理能力，独立能力，以及交际能力，帮助孩子融入到新的交际圈中，适应新生活。
对于孩子的“长发变短发”的问题，家长一方面要让孩子意识到不能被别人的话语所影响，很多孩子不自信，很容易受到别人的影响，甚至逐渐变成“玻璃心”。其次，要让孩子知道，形象和外表目前并不重要，真正拉开的差距可能是学习习惯，生活习惯，包括做作业的问题。
所以，小学阶段关于树立孩子正确地学习态度，包括好习惯的养成，是不容忽视哦！
Dora：
关于小学升初中后，孩子成绩下降这个问题，是一件普遍的事。很多孩子小学阶段成绩好，但是上了中学成绩直线下降的问题，我们也经常讨论。
很多孩子学前就开始接触小学阶段的知识，所以小学阶段的理解力势必会强，而越往后，难度也越大。
面对这样的问题，家长可以先确定孩子是否已具备好的学习习惯，有没有学习的动力？是什么原因导致孩子成绩下降？
找到原因，才能一一帮助解决。这个问题，跟前段时间跟大家分享的一篇文章，很相似，可以查阅下。
点击可阅读：原来，这些才是孩子学习动力不足的根本原因!
篇幅有限，今天先和大家说这么多，还有很多问题Dora妈妈下次再找机会和大家说说我的见解~育儿虽难，但只要咱有一颗爱孩子的心，孩子一定会越来越好的！
Dora：
关于孩子做作业拖沓这个问题也是非常普遍，其实这是属于典型的注意力不集中。这个阶段的孩子他们的注意力时间一般在15~20分钟左右，如果让他们连续做作业超过20分钟，他就会走神，如果写一个字走神5分钟，作业当然就拖拖拉拉了。
要改善这种情况，Dora给大家3个建议：
1.作业分段。
你先了解孩子当天的作业量，然后规定在一定时间内必须完成。如完成得好可以给予奖励。如果作业太多，可以把作业分割成两个或三个阶段。当孩子的注意力提升之后，往后所定时间就可以慢慢延长，等养成高度集中学习的好习惯时就不用再分割时间了。
2.训练注意力本身。
注意力不集中、易分心，是很多孩子的特点。年龄越小，控制注意力的时间越短。这是由于孩子的神经系统发育还不够完善，还处在发育当中。因此，对于注意力不易集中的孩子，平时可进行一定的训练，如玩扑克游戏、看训练观察力、注意力、记忆力的图文及听力训练，以提高注意力。
3.环境方面，我建议大家要为孩子提供安静的学习环境。孩子学习的地方要简洁、整齐，尤其是书桌，准备好所有要用到的文具，但不要堆放玩具等会分散孩子注意力的东西。孩子学习的环境还要安静，不要在孩子学习时，中途为了关心孩子，给孩子送水果、倒水，这其实也是在干扰孩子。
关于注意力的问题，还可看：治疗孩子拖延症，不是只有催促！
因为篇幅有限，所以只能简短地跟大家浅谈一番。目的是让育儿中的爸妈们不再那么困惑。最后，奉上dora妈的“法宝”，所有的问题，都可以用三个“法宝”来解决：
1、耐心
2、套路
3、爱
耐心，大家都懂，在改善孩子的任何习惯之中，很需要父母的用心和耐心。
而“套路”，实际上是技巧。我们教育孩子，需要用到很多小技巧，来达到帮助孩子变得更好这一目的。
爱，是父母真正无私的爱，多站在孩子这一角度去思考，多聆听孩子的想法，我们会帮助孩子度过很多“难关”。
后面，dora妈会多跟大家分享一些技巧和经验。大家如果有更好的建议和方法，也可留言分享哦，希望咱们的父母跟孩子一起进步，越来越棒！你有什么困惑，也可以告知dora妈，咱们一起来找方法吧！
延伸阅读(点击可阅读）：
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编辑|小宝
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