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河北大风寒潮双预警最新发布!雨+雪→最低-10℃!局地中雨!

河北发布


热!

在近几天里

我省晴暖的连续剧连环上演

截至目前

依旧是温度不减

说好的降温大风降水呢?



咱们接着往下看

↓↓↓

河北省气象台连发预警信号!

河北省气象台发布大风蓝色预警信号


河北省气象台2019年03月20日11时11分发布大风蓝色预警信号:受贝加尔湖南下冷空气影响,今天夜间到明天白天,全省大部分地区有偏北风4到6级,北部地区阵风7到8级,其他地区阵风6到7级,请防范!


河北省气象台2019年03月20日16时31分继续发布大风蓝色预警信号:受冷空气影响,今天夜间到明天白天,全省大部分地区有偏北风4到6级,北部地区阵风7到8级,其他地区阵风6到7级;沿岸海域及沿海地区有偏北风6到7级,阵风8级,请防范!


河北省气象台发布寒潮蓝色预警信号


河北省气象台2019年03月20日11时03分发布寒潮蓝色预警信号:受贝加尔湖南下冷空气影响,21日至22日全省大部分地区最低气温持续下降9~11℃,局地下降12~13℃,保定、廊坊以北地区最低气温降至-4~-6℃,其中坝上地区降至-7~-10℃,其他地区降至0~3℃,请防范!


河北省气象台03月20日17时继续发布寒潮蓝色预警信号:
受冷空气影响,
21日至22日,全省大部分地区最低气温持续下降9~11℃,局地下降12~13℃,保定、廊坊以北地区最低气温降至-4~-6℃,其中坝上地区降至-7~-10℃,其他地区降至0~3℃,请防范!

今夜,这些地方有雨雪 ↓↓↓

今天下午到夜间,张家口北部、承德北部阴有小雨转雨夹雪或小雪,张家口中南部、承德中南部、唐山、秦皇岛、保定北部、廊坊北部阴有小雨,其中承德中南部局地有中雨,其他地区多云转晴。


2019年03月20日14时42分河北省雷达拼图


具体预报

今天下午到夜间,张家口北部、承德北部阴有小雨转雨夹雪或小雪,张家口中南部、承德中南部、唐山、秦皇岛、保定北部、廊坊北部阴有小雨,其中承德中南部局地有中雨,其他地区多云转晴。


明天白天,全省晴。


明天夜间到22日白天,全省晴。


22日夜间到23日白天,承德、唐山、秦皇岛多云转晴,其他地区晴间多云。


24日,全省晴间多云。

目前

承德、张家口、保定的部分地区

有降水来访


坐标承德隆华

坐标保定


气象专家提醒来了 ↓↓↓

气象专家提醒,本次寒潮天气过程雨雪、降温、大风等天气接踵而至,大家需注意提前防范。大部地区降温明显,请根据天气变化及时调整着装,以免感冒。雨雪天气出行需注意交通安全。

具体天气


春季养生,这些要牢记!


春季天地俱生,万物以荣,谓之发陈,是万物生长的季节,同时也是百病发生发火的季节。在饮食上若不留意,尤其是过敏性体质的人或是有陈年宿疾的病人,如果不慎过量地食用了一些会“发”的食品,就会导致旧病复发或病情加重,这些食物就是人们俗称的“发物”。


那么对于春季,有哪些需要我们日常注意的发物呢,让我们一起了解一下:

  

羊肉

《本草纲目》中说:“羊肉能暖中补虚,补中益气,开胃健身,益肾气,养胆明目,治虚劳寒冷,五劳七伤”。它既能御风寒,又可补身体,最适宜于冬季食用,故被称为冬令补品,深受人们欢迎。

  

但春天气候干燥多风,则不适宜多食羊肉,尤其是对阴虚火旺者及热病、传染病、过敏性疾病患者来说,春季食用羊肉更容易上火并引动旧病复发。因此,春季尽量少吃羊肉,吃时最好搭配一些冬瓜、丝瓜等凉性食物。


韭菜

叶、花葶和花均作蔬菜食用;种子等可入药,具有补肾、健胃、提神、止汗固涩等功效。在中医里,有人把韭菜称为“洗肠草”。春韭为韭菜中的佼佼者,味道尤为鲜美。其根白如玉,叶绿似翠,清香馥郁。春韭吃法多样,既可佐肉、蛋、虾、墨鱼等,又可做蒸包水饺的馅料。炒绿豆芽或豆腐干时加些春韭,格外芳香可口。

  

但体内阴虚有热或患疮疡、眼疾者,食用韭菜则会加重病情,令人神昏目暗。


香椿

香椿被称为“树上蔬菜”,是香椿树的嫩芽。每年春季谷雨前后,香椿发的嫩芽可做成各种菜肴。香椿叶厚芽嫩,绿叶红边,犹如玛瑙、翡翠,香味浓郁,营养之丰富远高于其它蔬菜,主治外感风寒、风湿痹痛、胃痛、痢疾等。


据《食疗本草》载“椿芽多食动风,熏十二经脉、五脏六腑,令人神昏血气微。若和猪肉、热面频食则中满,盖壅经络也”,故不可过量食之。尤其是曾患过荨麻疹、丹毒、湿疹、中风、惊风等疾病的人,食用香椿容易使旧病复发。


竹笋

竹笋,是竹的幼芽,也称为笋。在中国自古被当作“菜中珍品”。竹笋是中国传统佳肴,味香质脆,食用和栽培历史极为悠久。


中医认为竹笋味甘、微寒,无毒。在药用上具有清热化痰、益气和胃、治消渴、利水道、利膈爽胃等功效。竹笋还具有低脂肪、低糖、多纤维的特点,食用竹笋不仅能促进肠道蠕动,帮助消化,去积食,防便秘,并有预防大肠癌的功效。但四肢发冷,泄泻、腹部冷痛、阳虚水肿等脾胃虚弱者,不宜食用。


香菜

是人们最熟悉不过的提味蔬菜,北方一带人俗称“芫荽”状似芹,叶小且嫩,茎纤细,味郁香,是汤、饮中的佳佐。传统中医认为,香菜性温味辛,能健胃消食、醒脾和中、发汗透疹、驱风解毒。


《本草纲目》说:“胡荽辛温香窜,内通心脾,外达四肢。”《罗氏会约医镜》谓“辟一切不正之气,散风寒、发热头痛,消谷食停滞,顺二便,去目翳,益发痘疹。”但香菜有损人精神、对眼不利的缺点,故不可多食、久食。且患口臭、狐臭、严重龋齿、胃溃疡、生疮者亦应少吃香菜。


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出处|河北发布微信综合自河北天气、中国天气网、中国山东网等

编辑|吴潇


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