专注力，决定你是止步半山腰，还是在山巅之上

文／小栗子      编辑／MBA智库琉琉

前段时间，#袁隆平路边小店理发16年#上了热搜。视频中说到，袁老先生的发型保持了16年一直不变。

这让我想起了《稀缺》里的一个“思维带宽”的理论，带宽是指：

“一个人能关注的事情是有容量的，就像电脑内存。如果你脑海里都是对现状的关注，把内存装得太满，就没有余力，去处理将来的打算。”

刘润老师的一份清单，上面有一项：

“让生活上的选择变少、变简单。比如衣橱中保留少数几个款式的衣服，不用每天想穿什么；出门尽量提前叫好车，路上还可以处理工作事务；锁定几家口味和质量都不错的餐馆，能节省很多思考“今天中午吃什么”这个世纪难题的时间……很多人感觉时间不够用，就是因为在太多不需要复杂选择的地方，花费了太多时间。”

懂得思维带宽的重要性的人，往往成功的可能性更大。

他们呈现出来的状态，往往是精力充沛、充满干劲，专注度比普通人更高，也更具前瞻性和格局。

思维宽带，决定一个人，是在半山之腰，还是在山巅之上。

图片来源：图虫创意

1

带宽不够时，

精力有限，降低效率

俞敏洪曾说：“我们很容易受到横向信息，但我们却忘了纵深信息。当我们被各种信息所吸引的时候，我们的专注能力就立刻下降了。”

经过科学证明:“人的专注能力下降，等于智商下降。”当一个人的注意力不断被分散以后，他的智商和分析问题能力是下降的。

思维带宽的重要性不言而喻。

时下盛行“斜杠青年”，而网上有一则报道：

某位大学毕业生在求职时，拿出了60多张证书，除了最常见的学士学位证、毕业证，还有四六级英语证书、中高级口译证书、商务英语证书、计算机等级证书、财会证书、国家二级心理咨询师以及其他一些技能证书。

很多人也想像他一样涉猎广泛，在工作之余什么都想碰，什么都想学。结果每一项学习都是浅尝辄止，“半桶水”调子也不好意思拿出来使用。学到最后，这些都成了“食之无味，弃之可惜”的鸡肋能力。

我们的思维带宽是怎么被占去的？就是被生活中各种各样的琐事所占，亦或者分不清轻重缓急，一箩筐、一团麻线似地思考和处理问题。而很多人心甘情愿、沉浸其中，或者深知其害，却懒得做出改变。

现代社会，“生活”一词，已经不仅仅是指柴米油盐酱醋茶了，而是工作生活化，生活工作化。

学会留有足够的思维带宽，才能让自己精力充沛，专注度提升。做事效率提上去了，才能平衡好生活和工作的关系，才有时间和精力去提升自我的价值。

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2

带宽不够时，

分析事情局限于现状，

分不清轻重缓急

我有一个同学，家里经济条件不是很好。

他很想赚钱，于是他找了一项兼职。但他也很喜欢逛淘宝，每次逛了之后有都很多东西想要买。兼职的工资还没发，他就把家里给他的生活费用完了，只能用花呗透支消费。等工资发下来，也是用来还花呗了。

他在不断地满足目前的欲望，随着每一项都可以满足，他就越觉得享受，最后变成了习惯。等他的欲望上到一个层次的时候，想要的东西价格更高了，需要的钱更多了。一项兼职已经不够了，他就打起帮别人刷单的“邪门歪道”的主意。

他每天都愁着：买这件东西没有钱怎么办。听他念叨多了，我就忍不住怼他一句：

“你与其想着怎么赚钱来花，还不如想着节俭来省。”

他从来没有想过要去提升自我价值来为自己赚钱，上课经常玩手机打游戏。说起自己的懒惰，他撇嘴说：“懒是人的劣根性，我能怎么办？”

穆来纳森说:“长期处于稀缺状态的穷人会被稀缺心态消耗大量带宽,其判断力和认知能力会因过于关注眼前问题而大大降低,而没有多余带宽来考虑投资和长远发展事宜。”

思维带宽不够时，分析事情仅局限于现状，分不清真正意义上的“轻重缓急”。

思维带宽全部用来对付现状，本来就糟糕的事情变得更加糟糕，像是一个沼泽，越是挣扎，反而愈陷愈深。

3

思维带宽，造就更大的格局

罗振宇说：“什么叫格局？就是看你对关系、利益和感情，感知能力的范围。”

他分析项羽的性格的时候，曾经讲到：

项羽是一个“带宽”非常窄的人，会被眼前的事情打动。但是对稍微抽象一点的事情，关系远一点点陌生人，他就没有共情能力，所以才“残暴”和“多情”两种特质；而刘邦之所以被史记称“有大度”，就是他有能力跳出眼前的情境，感知更多的情感和关系。

思维带宽，能够帮助一个人提升格局。

刘润老师提倡，主动干掉一切“不重要也不紧急的事”，比如八卦、追剧；拒绝大部分“紧急但不重要的事”，比如跳出来的新邮件、可参加可不参加的会议；立刻完成那些“重要且紧急的事”，比如下周要提交的投标方案；把省出来的时间，用在“重要但不紧急的事”上，这些应该是你花时间思考和投资的重点。

让自己的“思维带宽”变得够用，足够让你去学习更重要、更有价值的内容。

个人价值提升之后，格局也会随着提升。

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4

一个人的思维到底能有多大的力量?

石油大王洛克菲勒曾说:“即使你们把我身上的衣服剥得精光,然后扔在撒哈拉沙漠的中心地带。但只要有一支商队从我身边路过,我就会成为一个新的百万富翁。”

思维有多高，你就可以攀登多高。

古斯塔夫·勒庞曾这样形容过思维的力量:

“真正的历史动荡，并不是那些恢宏和惨烈的令我们触目惊心的事件。造成文明洗心革面的重要变化，就是影响到思想、观念和信仰的变化。令人难忘的历史事件，不过是人类思想不露痕迹的变化所造成的可见后果而已。这种重大事件之所以如此罕见，是因为人类这个物种最稳定的因素，莫过于他世代相传的思维结构。”

成就一个人最好的方式之一，就是让他的处理好思维带宽。

思维带宽稀缺的人，就算能做好现在的每一件事，他们的路往往也不会走太远。因为他们缺乏前瞻性，最后只能达到半山腰。

而懂得如何运用思维带宽的人，专注度和前瞻性都不会低。他们懂得如何平衡好时间与空间的关系，致力于自我成长，提升个人价值，然后不断去成就自己。

他们往往能走得很远，成为山巅之上的俯瞰者。

-THE END-

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