能让肤色变白的美容妙招，其原理何在？（附操作讲解）

点击“蓝字”关注我们

先看网友们的反馈：

网友：按了有段时间了，刚开始满脸爆痘啊惨不忍睹，，这两天皮肤超级好稍微画个淡妆就觉得自己就是小仙女本仙了。

网友：从老师说揉肚脐就每天坚持，第一天揉了后，早上就有“睡了一觉好爽”的感觉。第二天开始睡眠又回到了“哦，（时间上）睡了一觉”的没感觉睡眠。可是白天里经常放屁，是气很足的那种，以前都是像撒气了那种无力感。然后脸上的斑像漂白一样，感觉淡了。

网友：五脏油真的太宝藏了，我用了两个多月了，以前大便黏腻，总感觉拉不干净，现在特别顺畅，还有就是睡眠质量提高了，用来摸脸和脖子也都变白了，而且还特别耐用，现在才用了四分之一。

网友：今年冬天给小朋友揉肚脐，滴三滴油泡着肚脐，也就揉一二十圈，脸明显变白了很多，每天早上睡不醒，只能直接提下床。

那么揉脐能调五脏、美容的原理何在？

在中医认为脸就是内脏的仪表盘，要想脸色好，须向五脏调。

吃辣椒脸上会冒痘，肾虚眼圈会发黑，胃不好，嘴角会长皱纹，肝火大就会长斑，所以说身体好，脸色自然好。因此，揉肚脐调五脏时，自然会出现一些美容上的变化。

肠道里有多脏，脸色就多污秽，如果是肠道内脏里的毒排空了，脸色自然就会变白变嫩了。这是揉肚脐脸色变白的机理。

「肚脐为生门」，通俗来说就是肚脐是身体自愈功能的调节中枢。人体能够自我恢复的疾病，揉肚脐都能帮上忙。不是包治百病，是包治万病。前提是在身体自愈的能力之内。

老年人很多病根已深，治愈不了了，因此揉了肚脐效果也不好。到老了，要学会和病共存，开了八十万公里的车，怎么修也不可能和新车一样，将就着开吧。

而中年人就应该好好养生了，人和车一样，保不保养差别大了去了。

揉脐的操作讲解：

温馨提示

1、经期、孕期请勿揉脐。

2、揉前注意清洁手指，揉时力道需轻柔，避免破皮感染。

3、由于个人体质、操作方法等不同，效果可能存在差异。必要时请寻求医师帮助。

张宝旬老师官方微信公众号有如下四个，大家可识别二维码关注，除此外无其他微信公众号，请各位知晓，点击二维码图片放大后即可识别！

针灸匠张宝旬

定期更新中医小妙招及养生内容

针灸匠张宝旬视频号

妙招小视频抢先看

太象书院

中医学习系列内容以及张宝旬老师干货分享

嘉传生活馆

定期更新好玩、新鲜的健康生活内容

提E行视力保护

缓解视疲劳，专注假性近视防控

图片来源于摄图网及网络

我知道你在看哟