结节和增生都是气出来的！常这样做，改变气滞状态，预防结节产生，还可以消痘痘哦（附视频）

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人们常说，很多增生和结节问题其实都是气出来的。

怎样把这些毛病再「气」回去呢？今天和大家一起来回顾童子功：推下肺经消结节。

张老师：中医里讲「肺主一身之气」，肺就像风箱一样主管着身体气机的运行。

气血停滞在哪里不通畅，哪里就会气滞血瘀长结节。

甲状腺结节，乳腺结节，子宫肌瘤等都有气滞血瘀的因素。

推肺经可以调一身之气，做50到100下，以身体微微出汗为度。经期、孕期可做。

网友的部分反馈：

网友：我有段时间总是寅时醒来，查了下经络图，正好对应肺。昨天来宝地查肺，看到此条，依此做了下。今晨一觉醒来是5点，正好起床时。今天继续做，再看后续。

网友：甲状腺结节，乳腺结节，推完肺经打嗝放屁的举手，我是！

网友：推了两天，右手前侧有点酸疼，以前总是半夜3-4点起床，这两天11点睡到早上6点半！感觉像捡到宝的感觉！不用起夜真是太幸福。

网友：好家伙，这个厉害了。坐着没事随意捋了左右各50下，脚底排了大量超夸张的汗/湿，接着排了几个屁，小肚子瘪下去不少（之前怎么收紧也有点胀胀的鼓着），肠胃咕噜咕噜就想便便了。

网友：我刚才做了，也是这种反应。

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