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病入膏肓的「膏肓穴」竟是个救命要穴?加班熬夜的你,赶快练起来!(附视频)

针灸匠张宝旬 针灸匠张宝旬 2022-12-22

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我们都知道成语「病入膏肓」一词出自《左传·成公十年》,用以形容病情严重到无法医治的地步。
其实在我们人体背部也有一对膏肓穴(下图),刺激拉伸这个穴位对阻止「病入膏肓」可起到积极的保健作用。



国人讲「病入膏肓」,就是说病情到了心脏病的严重的情况。

如何防止疾病发展到这么严重的情况,这就需要经常疏通膏肓方面的经络,使这个病不会传入膏肓。
和古代不同,中国现代人的病很多时候和人的姿势、形体有关,而与真正的内脏衰竭、过度劳累、营养缺乏的关系并不是太大。这是我们用童子功来阻止病入膏肓的机理。
童子功——展臂松肩开膏肓,做50~100下,身体微微出汗为度,经期、孕期可做。

来自网友的部分反馈:



网友:太神奇了!熬夜导致心率过速,每天早上起来都感觉前胸后背硬硬的很痛,像是被两块大石头夹着。今天就做了一次这个,就不痛了!现在觉得身上热热的,好舒服!很久没有这样舒服了!



网友:就练了一会儿,觉得后背松快的好舒服。




网友:做到第15组到时候,上臂和肩膀交接的地方就酸不可耐,暴露出来这个问题。昨晚工作到半夜,之后再做这个操,立刻感觉到左臂明显更加滞涩。不做就完全没意识到这些有害的劳损。



网友:怪不得我老妈七十多,身体还很好。看上去很年轻,白头发也不多,她练了几十年的一套动功里就有这个动作。


图片来自摄图网和网络

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