1颗2颗3颗......男子体内取出420颗石头！罪魁祸首竟是我们每天吃的食物！

55岁的老何是金华东阳市横店镇人，一名普通工人。因为频繁腰疼去医院检查，结果CT显示，他的左肾里竟然密密麻麻布满了石头，几乎把整个肾都塞满了，手术从左肾取出了420颗结石！

腰不舒服，取出420颗结石

其实在二十年前，老何工作时觉得腰部不太舒服，就去医院做了检查。当时在左肾发现10来颗结石，并且输尿管里也有。

很多人都忌讳开刀，老何也不例外，于是选择了体外碎石的治疗方法。输尿管里的结石被打碎了，但是肾脏上的，他也没再管。

就这样一拖就是二十年，平时老何还是该吃什么吃什么，该做什么做什么。完全没去考虑肾上结石的事情。直到后来腰疼得厉害才又去医院检查。

医生看了CT的结果显示，非常严肃的告诉他，他的左肾已经被结石占满，必须马上手术治疗。这次手术让主刀医生触目惊心，他们居然从老何的左肾取出了420颗结石。这是他们手术生涯上从来没有遇到过的病例。

原因：爱吃豆腐不喝水

老何后来回忆，他的生活习惯也没什么问题，无非就是爱吃豆腐，他几乎天天都要吃附近店铺里的豆腐。难道，是豆腐惹的祸吗？

结合老何的病史，主刀医生说，豆制品，特别是石膏豆腐，里面含有很多钙质，多吃容易引起结石；再加上不爱喝水，更不能促使钙质从体内排出。老何20几年来天天保持吃豆腐的习惯，很有可能结石就是这么引起的。

同样爱吃豆腐，2岁孩子长结石

同样的事情，还发生在另一个2岁半的孩子身上。

你或许不会相信，一个不到两岁半的幼儿，居然在体内发现了13mm的肾结石。但这确实是一件千真万确的事情。

据医师介绍，患者是宜春城区人，目前2岁零4个月，前段时间因为感冒引起肺部感染来医院就诊，在临床检查过程中，发现小孩还患有肾结石。

经过B超鉴定，结石大小约有13mm大，这让从事临床工作十几年的医生和他的同事们感到十分惊讶。他告诉记者，这么小的幼儿体内长这么大的结石，目前在临床上还真是不多见。

据小孩的家长反映，小孩的饮食和其他同龄小孩没有什么太大的区别。只是平时比较爱吃豆腐。医生分析，出现这种情况，可能与小孩平常爱吃豆腐有关，因为豆腐在制作过程中会添加石膏，这些会导致身体内出现结石。

专家：少吃豆腐不偏食

南昌大学第二附属医院肾脏内科主任医师徐高四介绍，豆腐加工中用到了石膏是一个原因，另一个原因是豆类制品含有丰富的钙，人体对钙的吸收如果超过一定的量，就会出现因为饱和而沉积下来，加上喝水少，不易排出体外，从而导致结石。

徐高四医师建议，平时营养摄入要均衡，不要偏食某一种食物。对于豆腐、牛奶这种高钙食物，也要懂得适可而止。当然，肾结石患者也完全没有必要刻意避免钙摄入量。

预防肾结石，请注意四点

南昌大学第二附属医院肾脏内科主任医师涂卫平表示，为了更好地预防肾结石，在饮食方面应该注意以下四点：

1. 多喝水：美国的建议是每天 12 杯（一杯是 240 毫升）以上。因为喝水多，尿液就多，就会稀释其中的草酸钙等矿物质，避免它们结晶析出。

2. 少吃动物蛋白：动物蛋白摄入过多，会增加尿中的钙，从而增加草酸钙、磷酸钙的形成。

3. 少吃盐：盐也会增加尿中的钙含量。

4. 少吃富含草酸的食品：比如菠菜、花生、巧克力、芦笋等。其实，多数蔬菜和水果中也含有草酸。但这些食物往往也是营养丰富的食品，所以过于强调限制这些食品也不恰当。

网友热评：  

@20：石膏豆腐真的是害人不浅啊！

@平安福：我痛了二次结石，难受的时候在地上打滚，不过还算幸运，都从尿里面排出来了。在家里现在是吃不到豆腐了，豆腐在菜单里面划掉了。

@💋：我就是爱死了豆腐，超不爱喝水…

@深圳华：吃豆腐是容易生成肾结石，因为豆腐里有草酸和卤水，这两样东西都容易产生结石。

@不想说再见：吃什么东西都要注意适量，短时间大量喝水都能致死呢，而少量的砒霜却能治病。

@无情部落：真不知道吃啥好了…绝食！

@BOBO：大爷直接成佛了，好几百舍利子！

@穿衣有型撩妹不停：我去！55岁都喊大爷了，看来80后真的老了…

来源：19楼（my19lou）、 江南都市报（jndsb123）

值班编辑：郑司琪  实习生：任卓蔚

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