水火两重天！河南变“可”南，福建变“湖”建
未来几天，北方大部分地区未来几天炎热少雨，将迎来今年最强高温天气过来袭。而华南、江南等多地强降雨进入车轮战。南北方天气分化严重，让不少网友直呼“旱的旱死，涝的涝死”，还有不少身在河南网友脑洞大开留下神评“没去过吐鲁番，但感受过吐鲁番”！
#今年来最强高温天气过程来袭#
中央气象台6月16日06时继续发布高温黄色预警：
预计，6月16日白天，华北南部、黄淮以及西北地区东部、新疆南疆盆地等地的部分地区将出现35℃以上的高温天气，其中，河北南部、山西南部、河南大部、山东西部、安徽北部、湖北北部、陕西东南部以及内蒙古西部、宁夏中北部、南疆盆地等地最高气温37～40℃，局地可达40℃以上。
中央气象台预计，未来10天，山西南部、河北南部、河南、山东及苏皖北部以及内蒙古西部、甘肃西部、陕西大部等地将出现持续高温天气，日最高气温有35～38℃，局部地区可达40℃左右。22日后，江南、华南部分地区日最高气温也将达到35～37℃。
#河南变“可”南#
河南多地发布高温红色预警。据中国天气网消息，截至目前，河南16日共有47个市县发布高温红色预警，最高气温将升至40℃以上。
河南省气象台预计，今天到21日，除西部高海拔山区外，全省其他大部地区的最高气温都在36℃以上，北中部部分县市40~41℃。其中郑州，未来七天高温或将“全勤”，今明天更是将达40℃，为今年来首次升至40℃！
#南方强降雨进入车轮战#
5月以来，华南、江南等地连遭强降雨过程侵袭，具有强降雨持续时间长、累计雨量大、多省区雨量达历史同期前列等特点，福建、广东、广西等3省区的区域平均降雨量为1961年以来历史同期第三位。
#福建变“湖”建#
据中央气象台消息，预计6月15日至21日，华南、江南等地将接连出现两次强降雨过程，累计降雨量较常年同期偏多4～7成，部分地区偏多1～2倍、局地2倍以上；过程出现在15日至17日，18日至21日。
网友戏称“这雨下的比依萍找她爸要钱那天还大”
6月15日，福建多地持续强降雨，福州江滨湿地公园被淹。王东明 摄
#防暑降温贴士#
使用空调时设定温度最好不要低于26℃，并且居家需要定期开窗通风换气。
从炎热的室外进入空调房时，应提前将汗擦干。如果是在自己家里，最好进入室内让体温稍微下降一点，汗基本干了之后再打开空调。
如果家中有小宝宝，最好避免频繁出入空调环境。如果家中开启多台空调，可设置统一温度，避免宝宝在不同温度的房间或客厅里频繁地适应，减少忽冷忽热导致生病的机会。
平日里出汗后要及时换衣服，勤用温水洗澡，使皮肤毛孔舒张，有利于阳热的发泄。需要注意的是，切忌出汗后立即洗澡，更不要大汗淋漓时用冷水冲澡。
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