宝宝几个月会翻身？看权威专家解答心里有个数
王荣辉
纽诺育儿首席专家
婴幼儿睡眠专家、纽诺睡眠顾问课程导师
擅长婴幼儿护理、睡眠能力的改善、亲子教育等
问
宝宝什么时候会翻身？
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其实每个宝宝的成长有他自己的规律，这个规律并不是一个非常严苛的时间点。比如说满三个月那天的凌晨零分我们宝宝就会什么了，不是这样子的！
因为咱们不是计算机系统设置，到几点几分自动就怎样，其实孩子的发育通常是一个阶段一个阶段的，只要在这个阶段范围内，我们就认为是正常的。
而且孩子所谓的发育标准，它其实是通过统计数据来的，我们统计大量的宝宝，比如说50%都是集中在中间这个段的，我们就认为这是一个通常认为的正常的范围。
所以一般来说，在养育孩子的时候，孩子的发育是在50%分位左右都是ok的，并不一定非要追求前面的比如说25%，我要最快的那25%，当宝宝低于这个50%，去到70%分位或者90%分位的时候，我们要引起家长的注意要重视。
一般来说宝宝的翻身大概是在三到四个月，当然也有一些宝宝比如两个多月。
因为我在跟奥运冠军刘璇做直播的时候知道，她们家的儿子雄赳赳，就是两个多月就会翻身了，运动基因真的是很强的，刘璇也是一个非常重视宝宝运动的妈妈，她自己也是非常清楚运动的重要性，所以非常关注这一块。
我们有些宝宝可能会稍微慢一点，一般来说再慢也就是到5个月，如果到了5个月您的宝宝还不会翻身，这时候请您寻求专业人员的帮助。
有的时候可能是一些方法不对，一些专业的方法就可以帮助宝宝更好的翻身了；有的时候可能是一些原始反射，如果能够帮助宝宝去抑制这些原始反射，宝宝也能很快去翻身。
所以最关键的是方法，我们不要相信是什么呢，我们的孩子就跟其他所有的孩子是不一样的，当这种非常特别的情况的时候，其实真的要去看一看我们的宝宝是不是有一些东西在阻碍他，不要觉得这就是孩子的自然成长，其实孩子的自然成长一样有它的节奏。
问
宝宝翻身的重要性有哪些？
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我们宝宝翻身会影响到宝宝的睡眠。
比如在翻身的阶段，宝宝如果不能很好的去翻身，那非常明显的睡眠就会出现一些问题，比如宝宝就会把自己翻醒了或者是翻哭了这样的一些情况。
除了影响睡眠以外，还会影响孩子的整个大运动的发展。
我举个例子来讲，其实我们有很多很多的运动是需要我们身体去侧过去的。
比如说：我们游泳时候的自由泳；比如说我们打球的时候球去到那边那个区域了，我们要跑到那边去接球，我们肯定不是平着身体移过去的，我们肯定要有把身体侧过来这样的能力。
如果我们不能迅速的灵活的去侧身转身，那我们在从事这些活动运动的时候就会遇到一些困难。
而翻身其实就是一个很好的基础，我们在生活中使用这种侧身，需要使用身体中轴线的概率是非常非常高的，所以翻身是一个非常重要的阶段。
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