沈腰，素腰，静婉腰……中国十大古典美腰完胜“A4腰”
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女性腰肢的“细、瘦、纤、柔”，是中国古代美女的重要审美标准，始见于春秋时期的楚国。中国古典诗词中对细腰描绘与赞叹，浸润了丰满的风物人情，远不是干巴巴仅有尺寸标准的“A4腰”可以比拟的。
中国古典“十大美腰”：
柳腰
“柳腰”原指杨柳的柔条。最早出现于北周·庾信的《和春日晚景宴昆明池》。
春余足光景。赵李旧经过。
上林柳腰细。新丰酒径多。
小船行钓鲤。新盘待摘荷。
兰皋徒税驾。何处有凌波。
唐·韩偓 《春尽日》：
柳腰入户风斜倚，榆荚堆墙水半淹。
后来用以比喻女子的身腰，形容女子的腰如柳条般柔软纤细。唐代韩偓有诗：
药诀棋经思致论，柳腰莲脸本忘情。
频频强入风流坐，酒肆应疑阮步兵。
元·张可久《四块玉·春情》：
杏脸香销玉妆台，柳腰宽褪罗裙带。
《儿女英雄传》第三一回：
旗装打扮的妇女走道儿却合那汉装的探雁脖儿，摆柳腰儿，低眼皮儿，瞅脚尖儿走的走法不同。
在这些诗文里，“纤腰”被比喻为飘逸的柳条，婀娜多姿，呼之欲出，充满生机和动感。
吟腰
《说文》：“吟，呻也。从口今聲。”吟，可解释为：唱、声调抑扬地念，引申为吟诵、吟咏。多与诗人相关。“吟腰”是诗人的瘦腰。
清·华嵒 《庚申岁客维扬果堂家除夕漫成五言二律》之一：
欲询东阳瘦，吟腰似老夫。
宋·张耒《题所居西斋》：
幽居不厌小，小院有深庭。
一曲秋风地，低檐夕照明。
脱条株有态，止水莹含清。
中有支离客，吟腰瘦沉卿。
明·谢常《读医士王立方瘦老子传求歌赋此》：
带围频减不胜衣，吟腰瘦得无纤肉。
侯闻此语惊且怜，异方岂惜千金传。
沈腰
“沈腰”出自《南史·沈约传》，亦见《梁书·沈约传》。南朝梁沈约老病，百余日中，腰带数移孔。后便以“沈腰”作为腰围瘦减的代称，形容腰细，人瘦。
宋·周邦彦《大有．仙骨清羸》：
仙骨清羸，沈腰憔悴，见傍人、惊怪消瘦。
明·刘兑《金童玉女娇红记》：
你道我沈腰轻，争奈客衣单。
清·赵翼《题沈既堂前辈〈载书移居图〉》:
只愁撑满便便腹，难作东阳瘦沈腰。
“沈约瘦腰”，已成中国文学批评的专业术语，多用于文人品性的评价。李煜词中有“沈腰潘鬓消磨”，指的便是沈约。明代诗人夏完淳的“酒杯千古思陶令，腰带三围恨沈郎”，指的也是沈约。
蜂腰
“蜂腰”是蜂体中部细狭部分，比喻人的细腰，多形容女性腰细、曲线优美。
唐·柳宗元《为裴中丞伐黄贼转牒》：
杪忽蜂腰，虚见辱于齐斧；突梯鼠首，滥欲寄于旄头。
唐·皇甫松《抛球乐》：
红拨一声飘，轻裘坠越绡，坠越绡。带翻金孔雀，香满绣蜂腰。
宋·刘克庄《贺新郎·浅把宫黄约》：
萼绿华轻罗袜小，飞下祥云仙鹤。朵朵赛、蜂腰纤弱。
后世常用“蜂腰猿背”或“蜂腰削背”指细腰窄背，形容长相轻盈俊俏。《红楼梦》曾用此词来描绘史湘云和鸳鸯。
四十九回：
腰里紧紧束着一条蝴蝶结子长穗五色宫绦，脚下也穿着鹿皮小靴：越显得蜂腰猿背，鹤势螂形。
第四六回：
蜂腰削背，鸭蛋脸，乌油头发，高高的鼻子，两边腮上微微的几点雀斑。
素腰
先秦时期，辞人宋玉夸耀楚国美女美得惊心动魄，即所谓美女之美体“增之一分则太长，减之一分则太短；着粉则太白．施朱则太赤；眉如翠羽，肌如白雪；腰如束素，齿如含贝”。
美人细腰袅袅，系上素带一条，更显得身姿动人。可见，当时人已经比较注重形体美，开始用腰带来束身。
宋玉赞美女子“腰如束素”，将腰比喻成一束白色生绢，后人便称美女之腰为“素腰”。
唐·李峤《舞》：
仪凤谐清曲，回鸾应雅声。
非君一顾重，谁赏素腰轻。
宋·欧阳修《醉蓬莱·见羞容敛翠》：
见羞容敛翠，嫩脸匀红，素腰袅娜。红药阑边，恼不教伊过。
宋·曹勋《菩萨蛮·玉珰摇素腰如束》：
玉珰摇素腰如束，束如腰素摇珰玉。宜更醉春期，期春醉更宜。绣鸳闲永昼，昼永闲鸳绣。
宋·杨泽民《满江红·袅娜身材》：
袅娜身材，经行处、金莲涉足。晨妆罢，黛眉新晕，素腰如束。
宋·曹勋《菩萨蛮·玉珰摇素腰如束》：
玉珰摇素腰如束。束如腰素摇珰玉。宜更醉春期。期春醉更宜。绣鸳闲永昼。昼永闲鸳绣。
纤腰
纤腰，亦作“纎腰”。指细腰，也可代指细腰美女。语出唐·韦瓘 《周秦行纪》卷上:“见前一人纤腰修眸，容甚丽。”
许慎《说文解字》：“纖 ，细也。”“纤”、“细”互释。
细腰
晋·陆云《为顾彦先赠妇》之一：
雅步擢纤腰，巧笑发皓齿。
宋·周邦彦《解语花•元宵》：
裳淡雅，看楚女纤腰一把。
细腰美女
宋·苏轼《姝丽不肯开樽》：
莫嫌衰鬓聊相映，须得纤腰与共回。
明·焦竑《焦氏笔乘•金陵旧事上》：
宫中细草香红湿，宫内纤腰碧窗泣。
清·黄遵宪《己亥杂诗》之二九：
窅娘侧足跛行苦，楚国纤腰饿死多。
楚腰
“楚腰”源自春秋时期的楚灵王，《韩非子•二柄》有“楚灵王好细腰，而国中多饿人”的记载。
相传楚灵王有一怪癖，喜欢细腰身的男女，凡腰身粗大者，便视为眼中钉、肉中刺，必欲除而后快。楚灵王六年，章华宫落成，台高三十仞。遍选细腰女子入居章华宫，楚人又称章华宫为“细腰宫”。一些宫女为了争宠于楚灵王，节食减肥，以求腰细，居然饿死而不悔。
楚灵王好细腰，楚地女子以腰细为美，楚地又盛行巫风，婆娑歌舞，事神娱神也就成了楚人的“时尚”。后以“楚腰”泛称女子的细腰，借指细腰女子。
唐朝诗人杜牧有诗云：“落魄江湖载酒行，楚腰纤细掌中轻。十年一觉扬州梦，赢得青楼薄幸名。”“掌中轻”说的就是汉成帝的皇后赵飞燕。相传她腰骨纤细，身轻若燕，能作掌上舞。
唐·杨炎《赠元载歌妓》：
玉山翘翠步无尘，楚腰如柳不胜春。
唐·李商隐《又效江南曲》：
扫黛开宫额，裁裙约楚腰。
明·唐寅《好姐姐·春景》：
如今瘦添楚腰，闷恹恹离情懊恼。
明·袁宏道《竹枝词》：
陌上相逢尽楚腰，《凉州》一曲写吴绡。
小蛮腰
白居易的歌姬——小蛮和樊素
唐代学者孟棨在《本事诗·事感》中介绍了“小蛮腰”。
白尚书姬人樊素善歌，妓人小蛮善舞，尝为诗曰：樱桃樊素口，杨柳小蛮腰。
白居易身边有两名歌姬，一个叫樊素，一个叫小蛮，二人颇受宠爱。樊素，小嘴鲜艳，美如樱桃；小蛮，腰柔纤细，飘若杨柳。后来，白居易被罢官，将二姬让给他人，并写下《别柳枝》：
两支杨柳小楼中，袅娜多年伴醉翁。
明日放归归去后，世间应不要春风。
“樱桃樊素口，杨柳小蛮腰”描摹女子柔婉多姿、曲线流动的体态美，成了脍炙人口的佳句，流传至今。后人多用“小蛮腰”形容年轻女子纤细灵活的腰肢，并逐渐演化为对女性审美的经典意象。
宋·易士达《柳二首》：
可是韶光难击着，暗教瘦损小蛮腰。
明·唐寅《黄莺儿》：
路迢遥，归期正早，瘦损小蛮腰。
方荣杲《题红薇日记》：
侠女芳名称玉娇，玲珑妩媚小蛮腰。
水蛇腰
李时珍《本草纲目•鳞二·水蛇》：“水蛇所在有之，生水中。大如鳝，黄黑色，有缬纹，啮人不甚毒。”“水蛇腰”以水蛇喻比，指细长而腰部略弯的身材，形容女子纤细之腰，突显婀娜之态。
《红楼梦．第七四回》：
上次我们跟了老太太进园逛去，有一个水蛇腰，削肩膀，眉眼又有些像你林妹妹的。
《儿女英雄传．第三二回》：
我正在那里诧异，又上来了那么个水蛇腰的小旦。
有学者认为，“水蛇腰”是以水性和蛇体来比喻美女腰部的柔软妙曼，“水”“蛇”二字本是复说，并非修饰关系。
静婉腰
“静婉腰”源自于古代舞女张净琬，指纤柔善舞的腰肢。
《梁书•羊侃传》记载：“侃性豪侈，善音律，自造《采莲》、《棹歌》两曲，甚有新致……舞人张净琬，腰围一尺六寸，时人咸推能掌中舞。”
舞女张净琬，腰围只有一尺六寸，传说能舞于手掌。又有一个孙荆玉，能反腰贴近地面，咬到席子上的玉簪。后遂用“静婉腰”指纤柔善舞的腰肢。
前蜀·牛峤《柳枝》之三：
金羁白马临风望，认得羊家静婉腰。
宋·喻良能《雪》：
翦水轻花著地消，弱肌无力倚风飘。
欲知回旋空中舞，恰似杨家静婉腰。
清·吴伟业《听朱乐隆歌》之四：
谁画张家静婉腰，轻绡一幅美人蕉。
中国古代十大美腰，都与“纤细”有关，而又各其妙，各具审美之旨趣。
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