33次电疗，936万！羽坛名将李宗伟流泪回忆抗癌过程…这些名人也曾经历

 得了癌症实在太痛苦了！

近日，马来西亚羽毛球名将李宗伟接受了当地媒体的采访，回顾自己抗癌的过程，潸然泪下流下了眼泪……

 做了33次电疗 

喉咙里全破掉

去年，李宗伟被检查出患上了鼻癌，并因此暂时离开了球迷视野！

幸运的是，由于癌症发现较早，且因采取了最先进的质子诊疗技术，李宗伟得到治愈康复，而这次治疗总共花费了936万！（点击标题即可回顾相关新闻：李宗伟癌细胞全面消除！网友：服了林丹妙药…）

完成治疗后，李宗伟表示，希望能够复出参加2020年的奥运会，但由于身体状况最终未能如愿。今年6月，李宗伟正式宣布退役。（点击标题即可回顾相关新闻：李宗伟宣布退役，泪流满面！林丹说了句话，冲上热搜第一）

近日，李宗伟接受当地媒体采访，回忆自己抗癌的过程：他共做了33次电疗，后来喉咙里面全破掉了，吃东西需要喷麻药，在洗澡的时候自己会偷偷哭。①

说起妻子、家人对自己的照顾，李宗伟眼里含泪。他说家人都知道他很辛苦，而他为了不让他们担心，有时候只能在洗澡的时候自己躲进浴室里哭泣。

谈起抗癌，他们都说太苦了！

 演员李雪健：有时水都没法咽 

2001年，著名演员李雪健被查出患上鼻咽癌。得知自己病情后，李雪健不知所措，但最终还是鼓起了与病魔斗争的勇气。

据人民网报道，病重时，李雪健连一口水都咽不下，一活动就头晕，呕吐不止。医生考虑到他的病情和可能出现的后遗症，最终没有让他实施切除手术，而是采取了传统的化疗方法。化疗的过程十分痛苦，经常要平躺着几个小时都不能动一下。除了颈部溃烂，全身毛发掉得只剩一根眉毛，李雪健还要忍受疼痛和呕吐带来的折磨和不适。②

他偶尔也会产生一些消极的想法，尤其是接受痛苦的化疗时，他甚至一度想要放弃。但是家人的支持和朋友的安慰，总能让李雪健重新燃起对抗病魔的勇气。

经过积极的治疗，李雪健的病情得到了有效控制，仅用了两年时间便战胜病魔，并很快重返荧屏。

▲ 李雪健

演员罗家英：刀口的剧痛不能说话 

电影《大话西游》的火爆，让唐僧的扮演者罗家英片约不断。2004年底，工作繁忙的他完全没料到，此时自己的身体已亮起了红灯。入院检查之后，“肝癌晚期”的诊断几乎将其击倒。③

医生告诉罗家英，如果治疗不及时或治疗方式不恰当的话，肝癌平均生存时间只有半年。

2004年12月，罗家英做手术切除了肿瘤。由于肝癌手术比较复杂，为避免肠胃功能紊乱，被要求术后48小时禁食，仅依靠静脉注射维持体内营养。罗家英躺在床上一动也不能动，麻药失效后，刀口的剧痛让他说不出话来。

48小时之后，罗家英的情况趋于稳定，但由于极度虚弱，医生通过微量多次的鼻饲方式让他恢复进食。后来才慢慢地增添了辅食，过渡到正常饮食，罗家英总算度过了手术的虚弱恢复期。

如今的罗家英，虽然身形有点瘦弱，但是精神饱满，时常跟同为演员的妻子汪明荃去健身房锻炼。

▲ 罗家英

远离癌症  从今天做起

很多人表面上看起来是死于癌症，实际上是死于“健康盲区”：吸烟、连续工作几天几夜、不懂得均衡营养、吃垃圾食品、不会自我减压、选择了错误的医疗方式……

国家癌症中心癌症早诊早治办公室主任陈万青曾在“2019全国肿瘤防治主题宣传活动”上分享了一份抗癌密码，供大家参考：④

 蔬果彩虹579—— 

 ■ 小于12岁的儿童，每天吃够5份蔬果；

 ■ 12岁以上的女性每天吃够7份蔬果；

 ■ 12岁以上的男性每天吃够9份蔬果。

 ■ 一份蔬果相当于一个拳头的量。

 远离烟酒4921—— 

 ■ 吸烟者在40岁时戒烟，至少能挽回9年寿命；

 ■ 男性每天喝酒少于20克，女性少于10克。

 定期筛查1540—— 

 ■ 要在比直系亲属患癌年龄早15~20年时，去医院做专业的防癌体检。比如直系亲属55岁查出癌症，那么你35~40岁就应启动防癌体检；

 ■ 40岁以上人群更加重视癌症定期筛查。

要想陪亲人时间长一些

做事业更久一些

先把自己的身体照看好！

只有好的身体才能去

领略大自然的美好

关爱从自己做起哦！

编辑 | 金莹莹

来源 | 健康时报 

参考资料：

① 火锅视频

② 2016-01-20人民网《李雪健，他是中国最贵的男演员，却清贫得让人心疼落泪》

③ 2016年05期婚姻与家庭《罗家英：我的抗癌养生经》

④ 2019-04-23中国健康教育中心主办“2019全国肿瘤防治主题宣传活动”

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