如何让月经避开高考？现在赶紧行动，不要等到高考前几天哦~

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避开高考的那几天

这些都是

有准备的好妈妈们

高考的日子是固定的，所以我们只能让月经避开高考的时期。如果在高考来临时期才想起来避开，可能已经错过了调整月经周期的最佳时机。

真有抑制或提前月经的方法吗？
有

是临床上用一些特殊的方法让月经提前或推后的治疗方法，通常在一些特定的情况下或疾病的情况下使用。

有调整月经需求的考前女生们通常希望将月经推迟到高考后。

每个高考女生都需要推迟月经吗？
1

推迟月经是针对有经前期综合征（头痛、背痛、乳房胀痛、腹胀、易怒、焦虑、抑郁、注意力不集中、记忆力减退等症状）、痛经、月经过多等的女生，为了减少上述症状影响高考的发挥而做出的干预措施。

2

不是所有的女生都需要推迟月经，如果平时月经来潮没有不适感，则应该顺其自然，没必要干预。

 推迟月经的方法有哪些呢？
1.最佳方案 高考前一次月经的第5天开始口服避孕药，持续口服到高考结束。

这是推迟月经最好的方法，对于月经正常的孩子，需要在高考前一次月经的第5天开始服用，一直用到考试结束再停药。超过5天以后再使用，效果就不好了，会在使用期间出现不规则出血，而且还可能会有卵巢囊肿发生。

需要强调，我们所推荐的避孕药是低剂量复方短效口服避孕药如达英-35、优思明、优思悦、妈富隆，而紧急避孕药或长效避孕药及避孕针是不推荐使用的。

2.

如果没有及时在月经的前5天服用复方口服避孕药，可以在月经的后半周期补充孕激素。

对于月经周期规律的孩子，可以在月经第15～20天补充孕激素（即从高考前一次来“大姨妈”那天开始计算，第15~20天开始补充孕激素），一直用到高考结束再停药。但是临床上月经后半周期使用孕激素时，效果往往不如复方口服避孕药。

推荐高考的孩子使用的孕激素有：天然黄体酮(每天使用200mg)或地屈孕酮(每天使用10～20mg)，也可以使用比较接近天然孕酮的孕激素---甲羟孕酮片（每天使用8～10mg）。

另外需要注意天然黄体酮，有镇静嗜睡的作用，所以尽量让孩子每晚服用，这样就不会影响孩子白天的考试，也可换用地屈孕酮或者甲羟孕酮。

3. 

如果还有3～4天就来月经了，该怎么推迟？

此时推迟月经的效果是最不好的，如果特别想推迟月经，就要肌注黄体酮了，肌注黄体酮每天20～40毫克，因为肌注的黄体酮入血浓度比较稳定，吸收好，一直用到高考结束。

用药注意事项

1. 应在医生的指导下选择适当的药物及随诊。

2. 使用药物过程中应按时按量服药，不能随意调整药量及服药时间，不擅自停药，以免引起突破性出血。

家长们的担心：

1.吃避孕药，不会有什么副作用吧？我们还是女孩子！

专家回答：避孕药不仅可以避孕，还可以用来治疗很多疾病，比如：多囊卵巢综合症，经前期综合征，调整月经周期，治疗经量过多等等。是一剂良药。但要注意有肝肾功能损害及血栓风险的人禁忌服用，故一定要在医生的指导下服用。

2.吃避孕药有哪些副作用呢？

吃药初期可能会有轻微的恶心、呕吐、头晕、嗜睡等不适，一般不会影响日常生活和学习。但紧张时会加重上诉症状，故放松心情，这些症状会自行缓解。

微粒化黄体酮有镇静、催眠的作用，故选择睡前服用可减少嗜睡的副作用，极少数情况下有严重的副反应者需及时就医治疗。

吃药期间也可能会出现少许阴道流血，这是药物的常见现象，一般不需特殊处理，如出血多时间长则需及时就医治疗。

高考阶段

需要月经抑制的学生

不在少数

需要我们多与家长沟通

权衡利弊

选择更合理的方案

祝福所有准备高考的女生们

都能放松心情

考上心仪的大学

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编辑：阳婷婷

责编：何敏

审核：杨晓玲

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