聼 | 你犯了我也会犯的错

Hi，我是MsK，你好吗？

雨果在他的《悲惨世界》里有这样一段话：尽可能少犯错误，这是人的准则；不犯错误，那是天使的梦想。尘世上的一切都是免不了错误的。错误犹如一种地心吸力。

欢欢是一个典型的完美主义者，从不允许自己出错，每回要做选择做决定了，都思前想后尽可能的周全稳妥；跟她对应的另外一类人叫做知足者，找到感觉不错的，选到了差不多的就满足了。这两类人具备两种典型的又截然不同的价值观。

现实是，你常发现，完美主义者做出的选择确实会比知足者的要好，甚至是好得多，但是完美主义者即便花费了那么多时间和 精力，却并不怎么快乐。

不仅如此，完美主义者们不仅不幸福，反而更悲观、幸福指数更低。

一次演讲大赛上，欢欢也和其他参赛者一样紧张，手心冒汗手指冰凉；进入决赛后她每天都在修改背诵演讲稿，每天都在对着镜子练表情联动作，她从小就是被要求要追求完美，“要么不做，要做就要做到最好”这句话她从小听到大。

直到上台前，她说一颗心是提到嗓子眼的，表演还没进行到一半，一个小分心，居然卡壳说错了一个词，那一刻在她一定是晴天霹雳，她说你无法想象我那一刻是有多无地自容。

但这世上真没有一个地洞能在你想钻的时候就出现。

结果是，她竟然还是拿到了极好的名次和奖项。

她说那是她永远记得的一次经历和感受：当出错发生，她瞬间跌倒了谷底，她的自豪和骄傲统统都像浮云，但她清醒的知道，接下来只能硬着头皮上……当浮云掠过，整个人顿时豁然开朗，她于是自我陶醉的完成了后半段演讲。

哈佛的积极心理学家做过这样一个试验，试验中的参与者被分成了三个组，第一个组，老师告诉他们“以你的资质，出错是不应该的，要尽可能追求完美！”

第二个组，老师说“努力去做，有些小问题也无妨。”

第三个组听到的指导语是“去勇敢的犯错吧！”

结果是什么？第三组的参赛者得到了最高的评价，他们在演讲中最放松，最自如，因为没有追求完美自我的强烈意图，只是专注地表演。

好多好多的完美主义者从小就接受这样的影响“出错是不应该的，出错是丢脸的事，做事情要么不做，要做就要做到最好！要力争上游力求完美！”

但同时，好多好多的完美主义者常常怕出错怕犯错，所以小心翼翼犹豫踌躇瞻前顾后。

好多好多的完美主义者表面誓死捍卫着完美形象，他们人前谨言慎行，人后低落焦虑，说到底不过是害怕出错，害怕丢脸，害怕众人的奚落，背后藏着的分明是一颗玻璃心，分明不自信。

犯错并不是避之不及的丑事，更不是不可饶恕的事，从小时候端不稳小碗撒了一地的饭菜，到考试忘了检查多丢了好几分，再到说了不该说的话失去了一个好朋友，犯错就像生活里的wasabi（芥末），它的用处不仅仅是消菌杀毒让你呛鼻流泪，它还能防蛀牙防癌防三高。

除了沮丧失落，犯错可以让你知道，往后的日里你应该有的状态和姿态是什么样的。 

可怕的不是犯错，可怕的是你对犯错的抗拒；连犯错的勇气都没有，怎么面对自己？怎么混迹江湖？

这世界不是非黑即白的，生活不需要那么多一刀切，在认识自己、探究人生的路上更没有那么多是非对错；再者了，别人不会总惦记着你出过的错，别人都很忙。

不以自己的方式去犯错，又怎么能以自己的方式去成功呢？

不吃甜食，不爱零食，有精神洁癖的帅哥一枚；心灵主播；国家心理咨询师；主持人、电台主播、策划人、编导；香港浸会大学传理学院媒介管理硕士研究生；管理心理学在读博士。

路过

但别再错过

往事不随风：

编辑丨小微   文丨K哥    图丨网络