开车累了别硬撑 幸运不会永远眷顾你

提起疲劳驾驶

许多人都不以为然

当困意来袭时

总是抱着侥幸心理

想着“再坚持几分钟”

殊不知

就是这“几分钟”

就可能导致交通事故的发生！

案例一

2022年11月3日23时55分许，高速交警四支队八大队接到报警称，一人驾车在菏宝高速（宝菏方向）429KM+100M处冲出道路，发生交通事故。接警后，民警立即赶往现场。通过询问得知，事发时驾驶人正在打瞌睡，车辆失去控制，径直冲出了行车道，直到车辆发生碰撞，驾驶人才被惊醒。

案例二

2022年11月5日5时50分许，山西高速交警四支队六大队指挥中心接到报警称，呼北高速吉河段往吉县方向732km+150m处有两辆货车追尾，占用行车道，无人员伤亡。接警后，事故民警迅速赶赴现场。经调查，后车驾驶人元某长时间驾驶机动车，行车过程中犯困仍继续驾驶， 发现前方车辆时已经来不及减速躲避，径直撞了上去。

高速交警判定

上述两起交通事故中

两名驾驶人分别承担全部责任

幸运的是

两起交通事故中没有人员伤亡

但是

幸运不会每次都眷顾你

法律法规

《中华人民共和国道路交通安全法》第22条第2款规定：饮酒、服用国家管制的精神药品或者麻醉药品，或者患有妨碍安全驾驶机动车的疾病，或者过度疲劳影响安全驾驶的，不得驾驶机动车。《中华人民共和国道路交通安全法实施条例》第62条规定：不得连续驾驶机动车超过4小时未停车休息或者停车休息时间少于20分钟。

那么，如何防止疲劳驾驶呢？

一、要养成良好习惯，每天保持7~8小时的睡眠；不要带病、熬夜驾驶车辆；如果驾车感到疲劳时，要尽快到服务区或下收费站停车休息后再上路。

二、应选择易消化、营养价值高的食品；多吃富含维生素的食物，可以防止眼睛干燥、疲劳；多吃含钙量较高的食物，可以减轻驾驶中的焦虑和烦躁感；饭量以七、八成为好，勿暴饮暴食。

三、要注意劳逸结合，白天连续驾驶不要超过4小时，夜间连续驾驶不要超过2小时。

高速交警再次提示

我们驾车出行的目的

是平安到达目的地

强打精神疲于赶路

可能永远无法到达

为了自己和他人的安全

请拒绝疲劳驾驶！

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