指南易览：成人糖尿病患者动脉粥样硬化性脑心血管疾病的分级预防
建议所有糖尿病患者不要吸烟或使用烟草产品。（A）
推荐每天的总脂肪供能<35%，饱和脂肪酸供能<10%，单不饱和脂肪供能>10%，膳食纤维摄入量>40 g/d（或20 g/1000 Kcal/d）。（A）
不建议补充维生素或微量营养素来降低ASCCVD的风险。（B）
强调蔬菜、水果和全谷类摄入的饮食模式；包括低乳制品、家禽、鱼、豆类、非热带菜籽油和坚果；限制甜食、含蔗糖饮料和红肉的摄入。（A）
钠摄入量不超过2400mg/d（相当于NaCl 6.1g/d），进一步将钠摄入量降低至1500mg/d（相当于NaCl 3.8g/d），可获得更大程度的血压下降。（B）
对于饮酒者，酒精摄入量男性不超过20g/d，女性不超过10g/d（酒精含量的计算：饮酒量ml×度数×0.8）可能是合理的。（E）
建议每周进行≥150 min的中等强度的活动。（A）
建议所有患者减少静坐时间，尤其是避免长时间的静坐（＞90 分钟）。（B）
建议进行有氧运动和抗阻训练，如二者结合更好。（A）
糖尿病患者每次随访时均应测量血压。血压升高的患者，应该改日重复测量证实。（B）
为改善血压管理，推荐自我血压监测。（A）
收缩压控制目标应该＜140 mmHg。（A）
较低的收缩压目标，如＜130 mmHg，可能适合部分患者，如年轻患者或合并有蛋白尿[尿白蛋白肌酐比（UACR）≥30mg/g或3mg/umol]的患者。（C）
舒张压应该控制在＜90 mmHg。（A）
老年（年龄＞65岁）患者在安全的前提下收缩压尽量控制在＜150mmHg。（A）
较低的舒张压目标，如＜80 mmHg，可能适合部分患者，如年轻患者或合并有明显蛋白尿（UACR ≥30mg/g或3mg/umol）的患者。（B）
建议血压＞120/80 mmHg 的患者改变生活方式以控制血压。（B）
血压明确≥140/90 mmHg，除接受生活方式治疗外，还应立即接受药物治疗，并及时调整药物剂量使血压达标。（A）
降压药物治疗应首选血管紧张素转化酶抑制剂（ACEI）或血管紧张素受体拮，（B）。如果一类药物不能耐受，应该用另一类药物代替。（C）
不推荐ACEI合用ARB。（B）
联用多种药物时，应在ACEI或ARB基础上加用中小剂量利尿剂（如相当于噻嗪类利尿剂12.5-25mg）或钙通道阻滞剂（CCB）等。（B）
如果已经应用 ACEI、ARB 类或利尿剂，应监测血肌酐及估算肾小球滤过率（eGFR）和血钾水平。（E）
在首次诊断、初次医学评估和/或年龄达 40 岁时筛查血脂是合理的，以后应定期复查（如每 1～2 年）。（E）
无其他心血管危险因素且无靶器官损害者，LDL-C目标值＜2.6mmol/L；2型糖尿病（T2DM）患者年龄＞40岁，成年1型糖尿病患者病程＞10年或合并糖尿病肾脏疾病（DKD）时，即使LDL-C已达标也应给予中等强度他汀治疗（相当于阿托伐他汀10mg-20mg）。（A）
糖尿病+高血压或其他危险因素患者[其他危险因素包括：年龄(男性≥45岁，女性≥55岁)，吸烟，高密度脂蛋白胆固醇<1.04 mmol／L，BMI≥28 kg／m２，早发缺血性脑心血管病家族史] LDL-C目标值＜1.8mmol/L，如不能达到该目标则至少降低≥50%。该类人群即使LDL-C已达标也应给予中等强度他汀治疗；若LDL-C未达标如患者能耐受应加大他汀剂量。（A）
可以考虑将非HDL-C设为血脂控制的次要目标（非HDL-C目标值为相对应的LDL-C目标值+0.8mmol/L）。（C）
对甘油三酯水平升高（TG≥2.3 mmol/L）和/或 HDL 胆固醇降低（男性＜1.0mmol/L，女性＜1.3 mmol/L）的患者，强化生活方式治疗和优化血糖控制。对空腹甘油三酯≥5.7 mmol/L的患者，评估继发性原因并首先考虑贝特类药物治疗以减少胰腺炎的风险。（C）
他汀与非他汀联合治疗（他汀/贝特和他汀/烟酸）未能提供除他汀类药物单药治疗之外的额外的心血管益处，因此一般不予推荐；但是足量他汀和/或LDL-C达标后TG＞2.3mmol/L者可考虑联用非诺贝特。（A）
对多数非妊娠成人糖化血红蛋白（Hb A1c）控制目标是＜7%。（B）
年龄＜65岁、糖尿病病程较短、预期寿命较长（＞15年）且降糖治疗无明显低血糖及超重肥胖患者无体重增加等其他治疗副作用的患者，建议更严格的Hb A1c 目标（如＜6.5%）或许也是合理的。（C）
年龄＜65岁、糖尿病病程较短、预期寿命较长（＞15年）且降糖治疗无明显低血糖及超重肥胖患者无体重增加等其他治疗副作用的患者，建议更严格的Hb A1c 目标（如＜6.5%）或许也是合理的。（C）
对于有严重低血糖病史或其他低血糖高危人群、预期寿命有限（＜5年）、病程长（＞15年）、有较多的伴发病、年老、独居；执行医嘱有困难以及尽管实施了糖尿病自我管理教育（DSME）、适当的血糖检测或应用了包括胰岛素在内的多种有效剂量的降糖药物，而血糖仍难达标的患者，较宽松的HbA1c 目标（如＜8.5%）或许是合理的。该类人群应该尽量避免低血糖。宽松血糖管理应避免高血糖症状，不能增加感染和高血糖危象的风险。（E）
初治患者降糖药使用原则：口服降糖药一般首选二甲双胍。应尽量避免低血糖；一般不应快速降糖；超重肥胖患者应尽量避免因降糖药致体重增加；胰岛素一般应为三线治疗药物，超重肥胖者胰岛素应作为四线或五线。HbA1c≥9%可考虑二联使用口服降糖药。当HbA1c＞10-12%或空腹血糖＞16.7mmol/L或最高血糖＞19.4mmol/L；或有明显糖尿病症状或消瘦；或酮症时均应考虑首选胰岛素。上述三条同时存在者应首选胰岛素。（E）
已治患者胰岛素的使用指征：两种口服降糖药不达标时可考虑加用胰岛素；超重肥胖患者三种或四种口服降糖药不达标时考虑加用胰岛素。（E）
ASCCVD高危的患者（10 年CCVD风险＞10%），即大部分男性＞50 岁或女性＞60 岁，并至少合并一项其他主要危险因素（ASCCVD 家族史、高血压、吸烟、血脂异常或蛋白尿）者，考虑阿司匹林一级预防治疗（剂量 75～150 mg/d）。（C）
ASCCVD 低危的患者（10 年 CCVD 风险＜5%）如男性＜50 岁或女性＜60 岁且无其他主要 ASCCVD 危险因素者，不推荐使用阿司匹林一级预防，因为出血的潜在副作用可能抵消了其潜在益处。（C）
ASCCVD中危的患者（10 年CCVD风险在 5～10%），如男性＜50 岁或女性＜60 岁且合并至少一项其他主要ASCCVD危险因素，或男性＞50 岁或女性＞60 岁但未合并其他主要ASCCVD危险因素者，需要临床判断是否使用阿司匹林。（E）
30岁以下或80岁以上人群缺乏阿司匹林一级预防获益的证据，须个体化评估。（E）
建议患者保持健康体重，维持体质指数（BMI）在18.5~23Kg/㎡。超重及肥胖患者适当减重且长期维持，初级目标至少减重3%-5%。（E）
对肥胖患者应进行睡眠呼吸障碍的筛查，重度睡眠呼吸障碍者应接受持续气道正压通气治疗。（A）
由于睡眠呼吸障碍与卒中风险有关，通过详细询问患者病史（包括问卷调查，如Epworth嗜睡量表和柏林问卷）、体格检查筛查睡眠呼吸暂停，必要时行多导睡眠图检查可能是合理的。（C）
通过治疗睡眠呼吸障碍来降低卒中风险可能是合理的，虽然其在卒中一级预防中的效果尚不明确。（C）
如无禁忌，建议患者进行规律的体育活动。（E）
缺血性卒中或短暂性脑缺血发作（TIA）患者，如能参加体力活动，可以考虑至少每周1-3次，每次40分钟的中等强度的有氧运动，以减少卒中风险因素。（C）
对于缺血性卒中后残疾的患者，可以考虑有医疗保健专家指导，至少在运动计划开始时要接受指导。（C）
其余同一级预防。
目标血压应低于140/90mmHg。（A）
CHD患者尽早启动ACEI或ARB。（C）
对于既往有心肌梗死的患者，应该在心梗后持续使用β-受体阻滞剂至少 2年。（B）
其余同一级预防。
使用高强度他汀（相当于阿托伐他汀20mg或以上），即使LDL-C达标后也应该使用高强度他汀。（A）
LDL-C目标值＜1.4mmol/L，如不能达到该目标则至少降低≥50%，尤其在急性冠脉综合征（ACS）患者中可考虑将LDL-C目标控制在1.4mmol/L，可考虑辛伐他汀40mg加依折麦布。（A）
其余同一级预防。
应常规使用阿司匹林（75~150mg/d）。（A）
对阿司匹林禁忌或不耐受者建议使用氯吡格雷（75mg/d）替代治疗。（B）
在氯吡格雷基础上加用阿司匹林会增加出血风险，除非特殊情况[如缺血性卒中/TIA发病初期、ACS及经皮冠状动脉介入治疗患者]，否则不推荐常规联合使用。（A）
发生急性冠脉综合征后，双联抗血小板治疗1年是合理的。（A）
轻型缺血性卒中/TIA患者发病24小时内，可启动阿司匹林和氯吡格雷双联抗血小板治疗21d（氯吡格雷首日负荷量300mg），随后氯吡格雷单药治疗（75mg/d），总疗程为90d。此后，氯吡格雷、阿司匹林均可作为长期二级预防的一线用药。（A）
对于非心源性栓塞性缺血性卒中或TIA患者，推荐应用抗血小板药而非口服抗凝治疗来降低复发性卒中和其他心血管事件风险。（A）
对于在服用阿司匹林期间仍发生缺血性卒中的患者，尚无证据表明增大阿司匹林剂量能提供额外的益处，在此类患者中缺乏对单药治疗或联合治疗何者更优的证据。（C）
一般控制目标HbA1c＜7.5%，宽松目标HbA1c＜8.5%。（A）
其余同一级预防。
尽管减重对心血管危险因素有确切获益，然而减重对近期发生缺血性卒中或TIA的肥胖患者的益处并不明确。（C）
其余同一级预防。
缺血性卒中和TIA人群应进行睡眠呼吸障碍的检测。（B）
缺血性卒中或TIA合并睡眠呼吸障碍的患者应接受持续气道正压通气治疗。（B）
其余同一级预防。
来源：中华医学会内分泌学分会.中国成人糖尿病患者动脉粥样硬化脑心血管疾病分级预防指南[R].中华医学会内分泌学分会年会资料(2015 年，南京).
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