连岳 | 没有找到意义的生命，是不值得过的

 Vincent van Gogh | Prisoners Exercising 

1946年，仅仅花了9天时间，维也纳的维克多·弗兰克尔写了这本《活出生命的意义》,70多年后，人们还在读这本书，700多年后，人们还会读的，这是一本永恒的书，那些爱阅读的人，那些思索人生的人，在他们的阅读经验中，不遇上这本书，是不可思议的。

这是一本绝无仅有的书，它很薄，第一个版本只有这本书的第一部分，后来的版本增加了第二部分意义疗法。但这本书的成本巨大，如果有人告诉你，你只有1/28的机会存活，你一定会陷入极大的恐惧，96.4%的死亡率，就是写这本书的成本。

维克多·弗兰克尔是犹太人，从小对心理学感兴趣，16岁时，就在弗洛伊德的推荐下，在专业杂志发表了文章；成为博士，有神经病学与精神病学的两个教授头衔；1939年，担任维也纳罗斯柴尔德医院神经官能症科主任。但这在二战期间的维也纳，毫无价值，犹太人的身份已注定他将进入集中营。

但他是有机会逃离这命运的。灾难之前，美国大使馆可以给他签证前往美国，他选择了更难的那条分岔路，留在了维也纳，理由很简单：家人和患者都在维也纳。

他的选择并没有改变家人的命运，他的妻子、父母和弟弟都死于集中营。但选择与家人在一起，就是他的责任。

这个选择，也回答了这个问题：人生的意义是什么？

没有固定的答案，就像没有所谓的“最好一招”适用于所有的棋局，任何一盘棋进行中，都有最合适的、最独特的一招。生命的意义，要由一个人去发现，当你发现了，你的生命力就更旺盛。 

在寻找意义的过程中，要记住两点： 

一是我们始终有选择权。即使在奥斯维辛集中营，囚犯也有选择，你是选择坚持？还是选择崩溃？选择后者，死亡一般在48小时内就会降临。 

二是负责任。在集中营为什么要选择尽力活着？多活一天是一天？因为有自己爱的人，有自己的家人，他们在等候自己。

当你有一个自己爱的人，又选择为TA负责任，那么，意义就会慢慢呈现。 

这些简单直白的技术，放在集中营残酷的屠杀中，在命运的随机中，震撼且有说服力，某种程度上，这本书的作者不只是维克多·弗兰克尔一个人，还有他的一个朋友，此刻还走在一起，下一刻就在焚尸炉的黑烟中飘向天空，还有他经历的四座集中营中所有的死难者。

维克多·弗兰克尔的叙事克制、不煽情、简洁、理智，他不是受难者在控诉，他是一个观察的科学家，他甚至认为一些囚犯比看守更为残酷，所以他拒绝所谓的“集体犯罪”概念。 

在这平静的叙述中，维克多·弗兰克尔有几段关于爱的描述，我可能看了几十遍，但每一次看到，我都认为，那是对爱的最好诠释。一个人如此理解爱，难怪他用自己的一生为无数人找到了意义。 

“突然间，一阵沉寂，一把小提琴向夜空奏出了绝望而悲伤的探戈舞曲……提琴在哭泣，我身体的一部分也在哭泣，因为那天正好是某人的24岁生日。那个人正躺在奥斯维辛集中营的另一个地方，也许近到仅几百米的距离，也许远至几千米之外，却与我全然隔绝。那个人就是我的妻子。” 

“拯救人类要通过爱与被爱。我知道世界上一无所有的人只要有片刻时间思念爱人，那么他就可以领悟幸福的真谛……天使存在于无比美丽的永恒思念中。”

“我强烈感觉到她的存在，她陪伴在我身旁，我甚至有伸手触摸她或抓住她的冲动，她就在身边的感觉越来越强烈。就在那一刻，一只鸟飞下来，刚好落在我面前，在我挖壕沟的土堆上直直地盯着我。”

维克多·弗兰克尔1997年去世，终年92岁，一生对生命充满热情，67岁拿到了飞行驾照，80岁登上了阿尔卑斯山。他的意义疗法认为人生在于追求意义，不同于弗洛伊德的“追求快乐”，也不同于阿德勒的“追求权力（优越）”。 

维克多·弗兰克尔人生的意义在于他让更多人找到了人生的意义。他说，生命的意义是无条件的，如果痛苦无法避免，那么，也能在其中找到意义。正如陀思妥耶夫斯基所说：我只害怕一件事，那就是我配不上我受的痛苦。

2018年8月18日

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