荣誉多多！@中山职工，快来报名全国职工线上运动会

@所有中山职工
由中华总工会组织开展的

“中国梦·劳动美——永远跟党走 奋进新征程”

全国职工线上运动会

马上来啦~

本次运动会设立各项榜单

广大职工朋友们

一起来加入运动吧~

千万不要错过！！

“中国梦·劳动美——永远跟党走 奋进新征程”

全国职工线上运动会

活动时间

线上运动会发动期

2021年11月1日-11月30日期间，各赛区集中组织发动单位及职工加入。

线上运动会执行期

2021年12月1日-2022年6月30日，期间单位及职工均可随时报名参与。

总结及颁奖

2022年7月，公布全国职工线上运动会榜单数据，并对获奖单位进行表彰颁奖。

竞赛规则

竞赛形式

采用“菜单式”的运动达标+地图闯关的形式开展。

榜单设置

设立赛区榜单（省、自治区、直辖市总工会，各全国产业工会，中央和国家机关工会联合会）、各赛区单位榜单、各赛区个人榜单。

竞赛组织

本市范围内机关、企事业单位报名办法：以单个法人主体进行报名参赛，各参赛单位须指定一名管理员，通过扫描下方二维码，选择所在地域、行业赛区统一进行报名，提交单位注册信息，开启单位运动团。本市范围内的机关、企事业单位均可建团参加。

中山赛区单位报名二维码

长按小程序码获取完整版管理员操作手册

各参赛单位管理员登录App后，点击“成员邀请”向本单位职工发送邀请（二维码/链接），邀请职工加入本单位运动团，直接参与线上运动会。

职工使用Will Go App记录每日运动数据并保存记录，每日数据参赛者可查阅。本次线上运动会以调动职工广泛参与、提升职工运动健身的积极性和持续性、激励职工运动达标为目的，提倡公平竞赛，平台每日将对运动数据进行反作弊审查，并清除异常数据。

竞赛规则

1．竞赛项目

根据各项运动所消耗的运动量计算，结合职工运动习惯，将AI系列：AI跳绳、AI开合跳、AI深蹲、AI侧滑摸桩、AI敏捷踢球、AI敏捷摸球、AI左右小跳、AI障碍跳、AI两端侧平举、AI站立体前屈，健步走，跑步，骑行，工间健身训练等运动项目等运动项目进行分类，运动项目参与职工可依据“运动菜单”任意完成即算达标，达标完成后保存运动数据，每日数据参赛者均可查阅。

（1）选择AI跳绳达标的队员，需每次完成100个，视为达标1次。

（2）选择AI运动达标的队员，需要从（开合跳20次、深蹲15次、侧滑摸桩20次、敏捷踢球20次、敏捷摸球20次、左右小跳20次、障碍跳30次、两端侧平举20次、站立体前屈15秒）9项AI动作中任选4项，当四项AI运动全部完成后，视为达标1次。

（3）选择健步走达标的队员，需完成6000步，每日请务必上传当日最终步数。

（4）选择跑步达标的队员，达标里程为3公里，请在跑步前，点击App中跑步选项，开启跑步，并在跑步结束后，上传运动数据。

（5）选择骑行达标的队员，达标里程为6公里，请在骑行前，点击App中骑行选项，开启骑行，并在骑行结束后，上传运动数据。

（6）选择工间健身训练达标的队员，可选择在App中的“训练”卡片，任选运动健身项目累计完成20分钟，保存运动数据即可达标。

2．地图闯关

根据主题设置地图闯关环节，每个地图由多个点位关卡组成，每个关卡设定不同内容，包含党史问答、工运史、时事政策、红色故事、闯关奖励等。

3．榜单设置

赛区榜单：按照单位数量（权重占比30%）、参赛职工数量（权重占比30%）、达标率（40%）进行综合排名。

赛区达标分值=每日达标分值的累加。每日达标分值即每日新增运动团数×系数0.50+每日赛区内新增参赛职工数×系数0.01+每日达标率×系数300。

各赛区单位榜单：按照单位人数及成员达标次数累计达标分值进行综合排名。

单位达标分值=每日单位达标分值的累加。每日单位达标分值即每日新增单位人数×系数0.10+每日达标人次×系数0.03。  

各赛区个人榜单：按照个人达标次数进行排名，达标次数相同的，则按个人每日达标项目累计消耗卡路里总值进行排序。

个人达标次数=参赛期间内个人达标次数总和。 

个人卡路里=参赛期间内个人完成各运动任务所消耗的卡路里值。

活动内容

本次线上运动会项目属于普适性的运动项目，用户在完成信息注册动作后，下载“will go”APP，在首页上方点击“中国梦 劳动美”按钮进入赛事界面，开赛后即可通过任务菜单选择任意运动项目，完成当日达标任务。

识别二维码 下载APP

长按小程序码获取完整版职工操作手册

系统将会提供运动菜单：AI跳绳、AI开合跳、AI深蹲、AI侧滑摸桩、AI敏捷踢球、AI敏捷摸球、AI左右小跳、AI障碍跳、AI两端侧平举、AI站立体前屈，健步走，跑步，骑行，工间健身训练等运动项目，同时也涵盖了党史问答、工运史、时事政策、红色故事、闯关奖励等。

奖项设置

赛区奖项

《全民健身计划（2021—2025年）》发展目标提出，到2025年，经常参加体育锻炼人数比例达到38.5%。通过线上运动会，数据化呈现全国职工运动达标的具体情况，由主办单位对达标率超过38.5%的赛区颁发“优秀组织奖”，并根据各赛区综合榜单排名，对于前10名的赛区，颁发“中国梦·劳动美—永远跟党走 奋进新征程”全国职工线上运动会十佳赛区奖牌。主办单位对积极参与的职工提供积分兑换、抽奖、电子荣誉证书等多重形式精神及物质奖励。

广东省奖项

单位排名奖：活动结束后，根据赛事期间整体排名对广东赛区“单位榜单”前10名（单位需参赛职工人数不少于50%的职工人数），颁发荣誉证书。

优秀组织奖：广东赛区参赛职工人数排名前10名的单位设置组织奖，颁发荣誉证书。

个人排名奖：“个人榜单”广东赛区排名前10名的职工颁发荣誉证书。

中山市奖项

单位排名奖：活动结束后，根据赛事期间整体排名对中山赛区“单位榜单”前30名（单位需参赛职工人数不少于50%的职工人数），颁发荣誉证书。

优秀组织奖：中山赛区参赛职工人数排名前15名的镇街总工会、工委会、市总直属基层工会设置组织奖，颁发荣誉证书。

个人排名奖：“个人榜单”中山赛区排名前50名的职工颁发荣誉证书。

一分钟教你报名成团
快来看看吧！

本规程的最终解释权属主办单位，未尽事宜另行通知。

奖品丰厚荣誉多多

@中山职工

全国线上运动会赶紧来报名！

编辑：赵圆圆

一审：王思静

二审：邹   蓉

三审：曹康琳

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