返校指南丨春暖花开，“犇”向新学期！

往期回顾

冬去春来 校园回暖

万物复苏 绿意盎然

终于等到开学季

新学期的苏大校园

正静候学子们归来

湛蓝晴空，新绿叶芽

微风拂过，花香袭人

给三月的苏大增添了一抹春意

带着对校园春光的期许

即将踏上归程的你

是否做好了全然的准备？

新学期，新开始

苏小研为你准备了一份“开学套餐”

快来一键获取吧！

设定目标，整装待发

一年之计在于春

制定详细的计划

明确学习目标

为自己制定一个愿望清单

相信在新的一学期

大家一定能在学习的海洋

直挂云帆，乘风破浪

调整作息 元气满满

晚上睡得晚，早上起的迟

假期里你是以“熬夜人”自居？

新的学期已经到来

我们的口号是

拒绝熬夜

规律生活

让自己的新生活闪闪发光～

加强锻炼，健康生活

每逢佳节胖三斤

胖了三斤又三斤

春光明媚运动日

此时不动何时动

健康的身体是革命的本钱

早睡早起，锻炼身体

少喝奶茶，少吃夜宵

早日实现减肥大业

新学期的号角已经吹响

冲鸭！

迎接期待已久的开学季

除了手中的行李

脑海中的知识

还有一份“防疫暖心小贴士”

返校途中、校园内外

如何做好个人防护

快来收好这份防疫指南吧

返校前

乘坐公共交通时需注意

1. 全程佩戴口罩，过安检时将身份证和车票单独存放；

2. 通过安检后减少走动次数，尽量到人少处就坐候车；

3. 可携带消毒湿巾或免洗洗手液进行消毒；

4. 在火车或飞机上减少走动次数，避免接触公共物件，尽量不用手触碰口鼻眼等部位；

5. 车内打喷嚏不要面向他人，用纸巾掩住口鼻；

6. 请勿在车内随地吐痰或丢弃纸巾、口罩等废弃物。

返校后

★宿舍篇★

1. 加强室内通风，每日通风不少于3次，每次不少于30分钟；

2. 个人衣物与被套要定期清洗和晾晒，保持干净与整洁；

3. 保持良好的卫生习惯，勤打扫，定期消毒，及时清理宿舍内的垃圾；

4. 减少不同宿舍间的聚集交流活动，不串寝，不串楼，不聚集；

5. 关心寝室同学情况，有发热，咳嗽等症状及时报告老师。

★食堂篇★

1. 就餐前要用流动水和洗手液洗手，保持手部卫生；

2. 排队过程中佩戴好口罩，与他人保持一定距离，尽量错峰就餐；

3. 分隔就餐，减少与他人的交流，避免喷溅；

4. 合理饮食，保证营养均衡，荤素搭配，多吃蔬菜水果，不吃生食；

5. 谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。节约粮食，自觉践行光盘行动。

★外出篇★

1. 佩戴好口罩，做好个人防护，尽量不要到人员密集处；

2. 外出时要准备多余口罩和消毒湿巾，以备不时之需；

3. 路上与其他人保持一米以上安全距离；

4. 尽量不要接触公共设施，接触后不要用手触碰口鼻眼等部位；

5. 外出回来后要正确洗手，用消毒湿巾擦拭手机等物品；

6. 口罩不要随意丢弃，扔在指定垃圾桶内。

★其他★

自觉做好健康打卡，记录自己的健康状况和生活轨迹，每天自觉量体温并如实向学校汇报。

如体温出现异常，应立即主动报告辅导员。积极配合学校做好各项防疫检测工作。入校接受体温监测，主动出示健康码，非必要不外出。

坚持健康生活习惯，积极参加适量体育锻炼，劳逸结合，按时作息，保障睡眠,保持良好态，提高身体免疫力。

新学期，新征程

你与春意一同归来

希望同学们注意自身防护

关注疫情动态

元气满满的去迎接新的开始

图片来源于网络

文案 | 杨逸凡 罗茜茜

责任编辑 | 洪图

审核 | 胡玮 袁华彬