情绪表达：聆听心声，拥抱自我苏州大学学生会组织骨干热议习近平总书记在中国人民大学考察时的重要讲话微光剪影，“疫”路同行

五一颂美德“五一”小长假即将到来你是否因被困在家或学校内而倍感无聊苏小研为大家带来了特色主题活动让你的五一假期与众不同快来看看吧！为深入贯彻落实省防控指挥部学校防控组《关于做好2022年“五一”假期学校疫情防控工作的通知》和学校工作部署，在全力保障广大师生生命健康和校园安全稳定的同时，统筹做好在研究生中进一步弘扬劳动精神，树立科学劳动观，营造尊重劳动、崇尚劳动的氛围，苏州大学研究生会特面向全校研究生组织开展“知行合一，‘五一’颂美德”活动，具体活动安排如下：活动主题：知行合一，“五一”颂美德（一）“知”历史——线上红色观影“五一”假期，必不可少的关键词就是“劳动”和“五四”，大家在“五一”期间选择一部关于“劳动”主题或“五四”主题的影片进行观看交流，将党史学习教育和劳动教育相结合，拓宽劳动教育方式。苏小研推荐下面四部：劳动主题：纪录片《2021年“大国工匠年度人物”发布仪式》《大国工匠》，在劳动教育中传承奉献担当精神，弘扬劳模精神、劳动精神、工匠精神；五四主题：电影《我的1919》《建党伟业》，在党史学习教育中坚定理想信念，弘扬建党精神、红船精神、奋斗精神。当然，大家也可以选自己感兴趣且与主题相关的其他电影观看~

★在五四青年节即将到来之际，中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平25日上午来到中国人民大学考察调研。习近平总书记考察中国人民大学引发了苏州大学学生会、研究生会骨干们的热议。牢记党的教诲，立志民族复兴，不负韶华，不负时代，不负人民，在青春的赛道上奋力奔跑，争取跑出当代青年的最好成绩！文学院

每一种情绪具有不同的功能。人之所以会产生情绪，是因为每一种情绪对于我们一个人都非常的重要，不同的情绪也拥有着不同的功能，所以产生情绪对于我们人体的作用非常强大，可以让我们在这个世界上更好地生活。3.

今年正值中国共产主义青年团成立100周年100年的磨砺，100年的风雨共青团始终坚定不移地跟随党的步伐团结带领广大青年前仆后继、勇当先锋用他的智慧和血汗水缔造了一个又一个传奇续写着先辈青春奋斗的新篇章重温中国共产主义青年团的光辉历程时刻谨记我们的历史使命和社会责任以赛促学，以学促知，以知促做为庆祝建团百年苏州大学研究生会特举办“竞学团史知团情，研思喜迎二十大”团史知识竞赛经过初赛激烈的角逐决赛即将拉开帷幕团史知识竞赛｜竞学团史知团情，研思喜迎二十大（戳我了解初赛规程）一、初赛情况竞赛推文一经发布各学院同学积极响应活动覆盖14个学院有81人参加各学院同学勇担青春使命学团史，知团情赛出先进青年的靓丽青春底色二、晋级情况在初赛中

深春已至，万物生辉一场疫情让这个春天格外长些看着校园与城市的春景看着疫情中奋斗的志愿者们大家的心情总是忧愁不如跟着苏小研的步伐一起走出家门在校园、城市里寻找靓丽的风景线用相机定格他们美好的瞬间

2022年初春，新冠肺炎疫情卷土重来打乱了我们平静的生活一时间许多城市按下了暂停键失去了往日的喧嚣偌大的校园也变得寂静疫情就是无声的命令防控就是青年的担当疫情之下涌现出许许多多的研究生志愿者们他们主动请缨，冲锋在前他们褪去稚嫩，变得坚强他们迎难而上，逆风闪光他们不只是忙于学术的研究生更是奋斗在抗疫一线的“战士”在党委研究生工作部的号召下校内外百余名研究生志愿者参与到抗疫志愿服务的队伍中来承担着核酸检测信息录入秩序引导等志愿工作他们不仅冲锋在守护校园的防疫一线也在自己的家乡默默奉献、发光发热他们扛起了担当，扛起了责任以实际行动践行青年使命用坚定行动诠释着青春的热血为坚决打赢疫情防控阻击战贡献自身力量近日，苏州大学研究生会集结了苏州大学研究生歌手大赛的十六强选手“云合唱”以声动人、以歌传情有热爱中文的留学生也有科研繁忙的博士生大家身处校内校外共同唱响青春之歌为抗击疫情贡献自己的力量音视频录制过程中虽然没有专业的设备与器材但却饱含苏大研究生对奋战在抗疫一线人员的崇高敬意✦正如歌词中所写：“致那黑夜中的呜咽与怒吼，谁说站在光里的才算英雄”《孤勇者》中的勇敢、呐喊、热血唱给每一位奋斗前行的普通人也赞美逆光前行的英雄歌曲蕴涵着勇气、热血也同样抚慰、治愈在这场没有硝烟的战斗里我们看到千千万万平凡的人以默默无闻的奋斗和奉献谱写了可歌可泣的战“疫”篇章MV虽然只有短短几分钟却唱出了苏大研究生的心声我们用铿锵有力的歌声用富有温度的话语深情歌颂表达对戮力同心共克时艰的无名英雄们的诚挚敬意用音乐的力量为疫情防控阻击战凝聚人心

"疫"然关心你“打卡兑口罩”活动圆满落幕在杜鹃、绣球和木香花相继绽放的季节里苏大学子不负春光遵照防疫要求，传递着青春的活力为进一步丰富在校研究生业余生活促进身心健康，营造和谐有序校园生活环境与学习科研氛围苏州大学研究生会于4月14日开启在校研究生“打卡兑口罩”活动截至活动结束，共有77人参与，累计线上打卡215次，共发放1360枚口罩。同学们坚持打卡，不仅充实了头脑，而且强健了体魄。让我们一起回顾大家的精彩打卡瞬间吧！Part1：科研打卡篇我不去想是否能够成功既然选择了远方便只顾风雨兼程汪国真

鼻塞、咳嗽、发热我们会知道我们感冒了我们会去看病、去吃药可是情绪也会感冒我们却难以察觉情绪的感冒本期“心晴解忧铺”将带大家了解如何识别我们的负面情绪为什么负面情绪难以觉察？1情绪被压抑如果某件事情的发生让我们产生了某种负面感受，但别人却告诉你不要焦虑、恐惧、伤心或者生气。此时，我们就可能不会去判断自己的情绪，反而压抑它们，让它们消失。比如，我最好的小伙伴转学了，但现在已经是学期末，爸爸妈妈告诉我不要被分心，要考个好成绩，那我需要压抑自己难过、悲伤的情绪，转而去学习。我们把情绪藏起来太久了，就可能不认识它们了。2复杂的情绪当前情绪可能掩盖了其它情绪。比如我最好的朋友“背叛”了我，我感到非常愤怒，但这种愤怒实际上可能是一种悲伤和难过；比如老师批评我，我感到非常愤怒，而这种愤怒实际上可能是一种羞愧。所以有些情绪掩盖了更深层的情绪，让我们一时之间可能识别不到。3情绪是抽象无形的对恐惧、悲伤和内疚等情绪没有准确的定义，而且情绪词汇的缺乏，也可能使我们不知道自己怎么给体验到的情绪命名。如何识别负面情绪面对负面情绪，我们真正要做的不是忽视、逃避或者压抑，而是要理解它，并以此为基础来弄清楚自己内心的需求到底是什么。接下来我们就来学习一下该如何识别自己的负面情绪，识别自己的“情绪感冒”。1身体扫描我们的情绪有时在身体的某些部位得到反映，如我们常常用“心碎”“头疼”等来形容情绪。因此，我们可以通过对身体的一些症状的觉察来识别情绪。具体步骤如下：（1）使用肌肉放松、冥想等放松技巧让自己放松下来。（2）尝试问自己“我现在感受到了什么？”（3）将注意力调节到身体容易产生情绪波动的地方，一般是心脏或内脏等部位。（4）在产生波动的地方仔细感受，不用分析和判断是什么情绪。（5）如果无法在体内感受情绪的话，可以先缓慢地深呼吸几分钟再重新从第一步开始。2“情绪词汇”列表在完成身体扫描的练习后，仍然无法获得对情绪的清晰认识的话，可以参考“情绪词汇”列表，帮助我们识别那些在身体里流动着的却又叫不出名字的情绪。3稳定和内省情绪在感知自己的负面情绪时，需要尽力稳定情绪，不被外界的人或事、他人的情绪或压力所干扰，专注于自己的情绪，多多感悟和体验当下接收的信息，更加内省地觉察自己的情绪，从而来识别负面情绪。4阅读相关书籍当我们觉得自身的感悟力较欠缺时，可以通过阅读一些有关情绪识别等方面的书籍，从书籍的案例分析中学习如何觉察和表达情绪，锻炼自己对情绪的感悟力，从而提升对负面情绪的觉察。疫情当前很多人都会产生各种各样的负面情绪识别自己的负面情绪对后续情绪的表达和调节至关重要那么如何采取合适的方式表达自己的情绪呢？敬请期待“心晴解忧铺”后续推送关注自身情绪

疫情当下，阴霾阻挡光明我们会出现什么样的情绪呢“心晴解忧铺”在接下来的日子里带你看看情绪的世界“情绪”的概念什么是情绪？从心理学的角度，将情绪分为三种主要成分：主观体验、外部表现和生理唤醒。1.

4月16日由苏州大学研究生会主办的青春战疫，“音”你不凡苏州大学第十八届研究生歌手大赛决赛于线上成功举办本次决赛有幸邀请到苏州大学艺术教育中心金豆豆老师，苏州大学音乐学院毕业、苏州大学医学部朱一丹老师，苏州大学东吴艺术团合唱团前团长、苏州大学研究生会第三十六任执行主席衣俊达同学，苏州大学第十七届研究生歌手大赛亚军和季军获奖选手曾庆红、王英恺同学担任专业评委，以及由各学院代表组成的大众评审团。专业评审和大众评审的打分结合，使得比赛更具有公正性、专业性。苏州大学研究生团工委书记、研究生会副秘书长胡玮老师作为指导老师全程参加活动。✦✦来跟着苏小研一起回顾决赛的精彩瞬间吧~音

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·让悠扬的歌声伴随春风的到来让美妙的旋律征服你我的心间巅峰对决，一触即发我们不见不散！就业指南

4月9至10日，2022年苏州大学研究生就业指导系列讲座——公考选调专题讲座在腾讯会议平台成功举行。讲座由苏州大学研究生会主办，东吴商学院研究生分会、政治与公共管理学院研究生分会、王健法学院研究生分会承办。讲座面向全校有意向报考公务员、选调生考试和事业编考试的研究生，并邀请了成功上岸公务员、选调生的优秀毕业生，利用“传帮带”模式分享考试经验，引领研究生明确就业方向、增强学习信心。两场讲座共计约500余人次参与，所有听众在讲座过程中都全神贯注、踊跃提问，和主讲人进行了愉快而高效的交流，并纷纷表示通过本次讲座受益良多。本次苏小研给大家送上的讲座干货，是总结提炼了讲座中学长学姐提到的精华部分，并按照讲座的时间顺序以及主讲人出场次序来讲解哦，这样也方便大家找到自己感兴趣的部分~文末还有彩蛋，大家千万不要错过呀！首先送上4月9日的讲座干货！01第一位主讲嘉宾是来自政治与公共管理学院行政管理专业的2021届硕士研究生彭可欣，录取2021年江苏省公务员。彭学姐在中国人民银行、江苏省考和国考三次考试中均进入面试，最后成功上岸江苏省考。考公时间安排如图，从三月份开始，分四阶段学习，层层递进，久久为功。彭学姐提出了几点相关建议：01在选岗时要综合考虑地域、待遇和分数。历年国考和江苏省考报名时间基本上都在笔试时间的前40天左右，可以下载官方公告和职位表，从中筛选岗位，要注意岗位是否备注有额外的要求。02行测学习时，要注重夯实基础，基础牢则大厦固。错题需及时总结，建议多积累实战经验，可以通过报名参加国考、各省省考和事业单位考试锻炼考场心态。03关于申论复习：①做真题，常做常新，每套做三遍，效果比较好。②多积累，平时多看学习强国、人民日报上的时评来并摘录。③工整书写，答题的排版和字迹会非常明显地影响申论分数，平时练习时可以用格子纸，并且注意小题标好序号、作文要适当分段、少写错别字。04关于面试，要注意打牢基础、坚持答题、日常积累、实战模拟和稳定心态五个方面。可以邀请一起备考的同伴或亲友，协助模拟正式面试的情景，最好用手机或摄影机录下自己答题全过程以便回放查看。02第二位主讲嘉宾是东吴商学院金融专业2021届硕士研究生尹喆，录取2021年江苏省公务员。尹学长的讲座内容主要从备考公务员的初心、公务员需要什么样的人和如何备考公务员三个角度展开。01“站位高、初心正”

苏州大学第十八届研究生歌手大赛人气奖评选火热开启！为你喜爱的歌手打call吧（一）！青春战“疫”，“音”你不凡

最近的疫情反反复复当初囤的小山似的口罩日渐消瘦在校的小伙伴们是不是多了一丝忧愁？不要担心！苏小研为在校（居住）研究生们带来了一项非常友好的“打卡兑口罩”活动！千万不要错过哦~那么让我来介绍一下吧！我们的打卡活动时间在4月14日-17日之间在这4天时间内只要你每天选择其中一项或多项主题进行打卡坚持1-3天都可以获得相应数量的医用外科口罩哦！看到这里想必大家已经心动了吧！那就让苏小研来给大家讲讲每个主题的打卡规则吧！1苏大研究生科研打卡打卡要求：分享在校研究生当天的科研实验过程、成果、心得等文字和图片。a.发布在新浪微博并加tag“#苏大研究生科研打卡#”同时@苏州大学研究生；b.或发布在微信朋友圈并加tag“#苏大研究生科研打卡”。示例：2苏大研究生阅读打卡打卡要求：分享在校研究生当天阅读的纸质或电子书籍的读书笔记、感想感悟等文字和图片。a.发布在新浪微博并加tag“#苏大研究生阅读打卡#”同时@苏州大学研究生；b.或发布在微信朋友圈并加tag“#苏大研究生阅读打卡”。示例：3苏大研究生运动打卡打卡要求：分享在校研究生当天不低于30分钟的运动打卡截图（keep、悦跑圈等运动平台均可）。a.发布在新浪微博并加tag“#苏大研究生运动打卡#”同时@苏州大学研究生；b.或发布在微信朋友圈并加tag“#苏大研究生运动打卡”。示例：4苏大研究生校园美景打卡打卡要求：分享在校研究生当天拍摄的自己与校园美景照片。a.发布在新浪微博并加tag“#苏大研究生校园美景打卡#”同时@苏州大学研究生；b.或发布在微信朋友圈并加tag“#苏大研究生校园美景打卡”。示例：打卡后的奖励计算方法：累计完成1天打卡活动可领取5枚口罩完成2天打卡活动可领取10枚口罩完成3天打卡活动可领取20枚口罩打卡结束后，请参加活动的研究生们于4月17日20:00前扫码登记领取信息。活动其他相关事项，请加入QQ群（830060930）联系我们哦！（左图为登记信息处二维码，右图为QQ群二维码）当然，如果你有实际困难也不用担心，只要在登记信息时请填写情况说明清楚，审核通过后可以不打卡直接领取10-20枚口罩，千万不要错过哦！4月18日-20日大家就可以到各自校区的指定地点领取口罩啦，记得带好身份证、学生证、校园卡等有效证件哦。具体时间地点如下：最后希望大家在学校都能健健康康、快快乐乐！口罩虽然不多但是

叮叮叮~通过复赛的激烈角逐有16位选手顺利闯进决赛向冠军发起冲击！！！在决赛之前“最佳人气奖”评选也要开始啦快点击下面的音频Pick你最喜欢的好声音吧~票数最高的两位选手将获得第十八届研究生歌手大赛“最佳人气奖”截止时间为4月15日24:00（选手顺序以姓名首字母拼音排列）01

团徽闪耀百年时《学桴》72期主题为“致百年前五四青年的一封信”现面向全体在校师生及社会各界人士征稿征稿内容★视角★1922年，在中国共产党领导下，中国共产主义青年团成立。100年栉风沐雨，你们始终坚定不移跟党走，团结带领广大团员青年前仆后继、砥砺奋进、勇当先锋。百年前，面对列强的侵略、政府的软弱，风华正茂的你们担当起家国重任，用思想、行动，乃至生命唤醒广大国人，喊出独立自主的口号，为民族发展开启重要转折点；百年前，面对国贼的欺压、人民的悲苦，正义凛然的你们毅然做出内惩国贼的举措，为的是拥有一个能对百姓负责的政府，为的是更好地服务人民；百年前，面对新旧文化的交替，才华横溢的你们反思传统文化的时代性，坚决破除愚昧，融合西方先进文化，取长补短，为的是找到一条更好的发展道路。今年是建团百年，这100年来，我们的国家从积贫积弱的旧社会建设成了空前繁荣富强的社会主义新中国。今天，我想写信告诉你们，如今国泰民安、蒸蒸日上，你们是历史的楷模，时代的榜样；我想写信告诉你们，你们拥党爱国、矢志进取，这一精神正鼓舞着全体国人砥砺前行，共建美好家园；我想写信告诉你们，无数的青年才俊正循着你们的步伐，为社会主义现代化建设和强国梦想的实现奋力前行；作为一名研究生，如果让你给百年前的五四青年写一封信，你会写什么呢？《学桴》72期视角主题为“致百年前五四青年的一封信”，来稿需贴合视角主题，可任选角度阐述，发表对视角主题的思考与看法。来稿要求1、稿件字数：2500-50002、围绕主题，题目自拟，作品必须原创，不得抄袭；3、如有与文稿相关图片，请一并附后，同时注明拍摄者姓名等，图片以高清电子版为佳。01学海泛舟学海独泛舟，不如广结同道人，“表学堂之内容，与当代学界交换知识”。学海泛舟版块旨在为广大学子提供展现科研水平和交流学术成果的平台。来稿论文要求：1、本期来稿文章需已在其他刊物上发表；2、学术性强，观点新颖，论证严密，格式规范；3、字数：不限02品论小事大事古今事，品人品文品天下。这里有什么？观点、视野、思想。我们等什么？交流、汇聚、展示。

苏州大学第十八届研究生歌手大赛决赛大众评审等你报名“青春战疫，‘音’你不凡”复赛落下帷幕，50位选手各有特点，独具魅力。他们充沛的感情，宽广的音域，扎实的唱功带动着直播间里的气氛，让每一位观众都沐浴在音乐的海洋里。下面大家跟着苏小研一起看看复赛的精彩片段吧~晴日暖风初夏时，绿树成荫遮骄阳，选手李儒道带着他心爱的吉他，自弹自唱了一首《When

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✦论文写完后往往都要按照相关要求对论文格式进行修改让我们一起看看有哪些实用的office小技巧让修改格式不再令人头疼干货满满，记得码住哦！01页码设置✦假设第三页开始是正文，那就从这一页开始设置页码，步骤是：①

杨帆选调生你是否对就职公务员感兴趣呢？你是否想获取一手公务员备考宝贵经验呢？你是否想和已考上公务员的学长学姐面对面交流答疑解惑呢？现如今新形势压力之下，相对稳定的公务员岗位较以往更受关注，而应届生身份的重要性更不言而喻，如果能好好在研二或者研三把握好最后一次应届生身份，就可以如期获得一份父母满意、旁人羡慕的工作。为此，这场由苏州大学研究生会主办，东吴商学院分研会、政治与公共管理学院分研会承办的专门面向公考选调的讲座，你一定不能错过！或许你也在对本科结束后成功考上公务员的体制内同学感到羡慕，那么小研在这里介绍几点研究生之于本科生报考选调生优势吧：1选岗优势研究生可报的“专业不限”的岗位更多，所以，一些考公的“冷门专业”更要把握选调生考试这个入编机会了。2提拔速度对比公务员的第一年实习，第二年定级，明显选调生提拔速度快了许多。上海选调生本科毕业生定为一级科员；硕士研究生定为四级主任科员；博士研究生定为二级主任科员。3职业前景硕士正式入编(试用期结束)后的第二年定副科级(非领导职务、级别)，执行副科级工资。看到上面的介绍后，你是否更心动了呢？那么事不宜迟带来本次讲座的介绍！本次讲座的主讲嘉宾：彭可欣：政治与公共管理学院行政管理专业2021届硕士研究生，录取2021年江苏省公务员尹喆：东吴商学院金融专业2021届硕士研究生，录取2021年江苏省公务员金博：东吴商学院金融专硕2021届硕士研究生，录取2021年江苏省昆山市事业单位刘睿：东吴商学院会计专业2021届硕士研究生，录取2021年江苏省应届优秀大学毕业生选调会议时间：2022年4月9日

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Materials等高水平杂志上发表多篇论文。其相关学术成果被国家自然基金委资助成果专栏报道，获得了国内外专家的高度评价。识别二维码阅读报道全文该新闻亦吸引了腾讯网、网易新闻网、Tech

工作总结时间如白驹过隙转眼间2022年已经过去了三个月开学也已一个多月虽受疫情影响，无法进入校园可研究生们都在家中如常科研学习为了帮助同学们在家也能及时获取校园中各种实用专业的学术信息体验丰富多彩的校园生活苏州大学研究生会以“苏大研究生”微信公众号为平台集结全研会各部门的力量为大家带来了“疫情防控”“就业考公”

则文献综述就变成了研究生主观愿望的反映，成了一种机会性的回顾。看完这些干货大总结同学们收获如何？苏小研在这里祝各位同学们在学术写作的道路上披荆斩棘，乘风破浪，收获满满！就业指南

“近年来，选调生路径越来越热门想必择业路上的各位研究学子生们一定不会陌生有选调目标的你们是否已经准备起来了呢？俗话说“前人之路，后人之师”参考一些上岸经验可以让我们的选调之路走得更从容这次，苏小研专门采访到了两位优秀的选调生学长学姐听听他们面对同样的问题会给出怎样不同的回答！1►

苏州大学研究生会第七十六次联席会议2022年3月20日，春分时节，苏州大学研究生会第七十六次联席会议于线上召开。会议由苏州大学研究生会联席会议秘书长唐植主持，会议学习了《关于二零二二年度研究生会工作开展的提示与通知》、商讨了接下来一个月中需要各分学院（部）研究生分会需要对接的任务与活动。苏州大学研究生会主席团成员、各学院（部）研究生分会执行主席及有关成员参加会议。本次会议共有四项议程。议程一关于学习《二零二二年度研究生会工作开展的提示与通知》苏州大学研究生会执行主席罗茜茜带领大家学习《关于二零二二年度研究生会工作开展的提示与通知》，从“始终围绕迎接和学习宣传党的二十大这条主线谋划全年工作”、“始终扎实推动全面从严治会工作落实落地”、“规范高校新媒体平台运营与发展”等三个方面深刻解析，为苏州大学研究生会二零二二年工作规划了宏观路径，提出了具体要求。议程二关于“我和我的导师”系列活动推送征稿的通知苏州大学研究生会主席团成员蒯玥向各学院（部）研究生分会商讨了关于“我和我的导师”系列线上活动素材的征集。本次征稿活动将从“我和我的导师——引路人”与“我和我的导师——师门情”两方面开展。“引路人”活动侧重于展现学生对导师的第一印象，以纵向时间线，展开与导师之间的故事；“师门情”活动则以三行诗歌与音频结合的方式，以语言艺术表达对师生情谊的赞美。蒯玥强调了征稿时的具体要求，提出在形式上要做到简明大方，内容上要含情真挚。议程三关于推进“我为同学做件事”线上系列活动的通知研究生会主席团成员李文成就推进“我为同学做件事”系列活动进行了系统阐述。他认为，在疫情防控的关键时刻下，研究生会仍需要积极举办线上活动，丰富学生课余生活。他结合往年工作经验与同学的切身需要，提出了三个举办活动的大方向，分别是：志愿服务线上讲座与培训、社会实践线上讲座与立项经验会、结合专业特色的讲座与活动。李文成也表示，疫情防控期间，也需要发挥学生干部的先锋模范作用，提高志愿服务针对性、时效性，提升志愿服务质量。议程四关于发布《苏州大学研究生就业指导系列讲座活动》方案的通知苏州大学研究生会主席团成员蒋晓亮指出，为深入学习贯彻习近平总书记关于研究生教育的重要指示精神，全面贯彻党的教育方针，落实立德树人根本任务，以提升研究生教育质量为核心，推动我校研究生就业工作提质增效，促进我校研究生更加充分更高质量就业，拟开展

当购买年货的人挤满超市当年夜饭的香味从家家户户的门窗里飘出当喜庆的春联贴到门上当璀璨的烟花在夜空中闪烁……年味渐浓爆竹声中一岁除，春风送暖入屠苏。千门万户曈曈日，总把新桃换旧符。春节一直是刻在中国人骨子里的情怀，在这个特殊的日子里，每个人都用自己的方式去散发着年味。作为一名研究生，你今年是怎么过年的？你的家乡又有哪些特别的习俗可以分享？对于研究生生涯中的春节又有着怎样的印记？作为研究生，你觉得春节背后的中国人的情结又该如何传承？《学桴》第71期杂志旨在用文字记录年味、分享年味、回味年味。让我们以此为媒，感受年味！研究生的年味《学桴》第71期杂志主题为“研究生的年味”，共有六个版块：1.

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亲爱的同学们:“春雪化尽花开满枝，莺时云岫晕染成诗”，阳春三月，我们隔屏相望，线上相逢，每时每刻，我都在盼望着与你的重逢。在此，我想寄祝福于新绿的柳条，和你一起留住暖阳，拥抱希望；我想送你三两叮咛，愿你在又一个意义非凡的春天，努力灌溉信念，向阳生长！一、愿你照顾好自己，牢筑自我防控营垒。当前，全国新增本土感染者仍在快速增加，疫情处于高位平台阶段，疫情防控仍面临复杂性、艰巨性、反复性的严峻形势。面对“隐匿性强、高传染率”的奥密克戎毒株，我们需要保持高度的重视和警惕，时刻绷紧抗击病毒的“弦”。亲爱的同学们，让我们一起坚持“防疫三件套”：规范佩戴口罩、保持社交距离、注意个人卫生；牢记“防护六还要”，口罩还要戴、社交距离还要留、咳嗽喷嚏还要遮、双手还要经常洗、窗户还要尽量开、新冠疫苗还要种；让我们一起尽量减少外卖和网上购物，降低接触风险，确需接受快递和物品时，要准备好一次性手套和消毒湿巾，尽量减少与外包装的接触，保护好“革命的本钱”。因疫情而留校的同学们，让我们一起努力将“非必要不出校”成为我们的行动自觉，减少跨校区流动，为疫情防控贡献自己的力量。二、愿你做到内外兼修，不忘强身健体。在这场战“疫”中，我们深刻地感受到健康的可贵。著名教育家蔡元培先生也曾说：“完全人格，首在体育”，在大学的赛场上，我们不仅要拼智力、更要拼心力、拼体力。春天已经来临，我们走过寒冬，脱下厚重的棉衣，不妨于美好清晨到来之时在家中做做运动、跳跳健身操，文明精神，野蛮体魄。亲爱的同学们，让我们一起传承奥运精神，不负春光，选择适合自己的运动，坚持每天锻炼身体，增强体质、健全身心，拒绝做不健康的“低头党”“熬夜族”，让自己享受运动，拥抱健康，以更良好的精神状态投入到学习生活中，让身心健康不断给予自己抵抗病毒的能量流！三、愿你坚持努力学习，积极投身科研。疫情期间，网课为主，但网课不应该等于自由自在、消极散漫。疫情之下，学习不该停步，科研不该搁置，努力更需坚持！居家学习期间，让我们一起努力为自己创造一个适宜的学习环境，保持学习的“仪式感”；认真听讲，勤作笔记，提高学习的专注度。让我们一起力戒懒散，振作精神，尽可能把时间用于充电、学习，提升自我，发展自我，成为博学之生、栋梁之材，努力使一切有益的知识和文化汇聚在我们的脑海里，沉淀在我们的血液里，融汇在我们的行为中！让我们一起，以实际行动践行“请党放心，强国有我”的铮铮誓言！四、愿你心怀“国之大者”，主动担当作为。苏州等地疫情牵动着你我的心，惟其艰难，更显勇毅。在这场疫情防控阻击战中，苏州大学师生主动请缨，积极投身疫情防控志愿服务工作，奉献青春力量，尽显青春本色。雪白的防护服放大严寒抑或烈日，年轻的心脏同频民族家国的回响。亲爱的同学们，让我们一起向榜样学习、向英雄致敬，做有信仰、有担当的青年人；不造谣、不信谣、不传谣，众志成城、坚定信念，以己之力投身于这场全国性、全球性的抗争，将个人融入民族的、国家的征途，在奉献中实现人生价值，彰显青春本色！律回春渐，万象更新，病毒终将被战胜，“春天”必定会到来！亲爱的同学们，相信在不久的将来，我们就能相聚在最美的苏大校园，让我们齐心协力，共同战“疫”，静待“春”来！苏州大学学生会苏州大学研究生会防疫小贴士左右滑动查看防疫小贴士青春战“疫”，“音”你不凡

苏州大学第十八届研究生歌手大赛凛冬已去，春日已至突如其来的疫情让我们不能相聚在春天的校园疫情锁得住校门却锁不住苏大学子一颗颗热爱音乐的心

又到了一年一度的毕业季困扰很多毕业生的不外乎是学位论文的答辩然而在论文答辩前需要经过关键的送审流程今天苏小研就来奉上干货让我们一起来看看论文送审前的注意事项有哪些送审一般采取隐名评阅的形式，是在指导老师和论文作者都匿名的情形下，将论文送与其他专家审核，分为校内组织专家组盲审和校外单位专家审阅。1严格自纠“小错误”●

青春当燃与你奔赴奋斗之青春“白日不到处，青春恰自来”青春是一个包含过去与未来的命题是一个充满希望和无限的符码无人不羡慕青春无人不歌颂青春无人不珍惜青春青春中的你我，多美好啊青春，是朝阳初升，追寻希望我们这一代青年人面对广阔纷繁的世界面对灿烂多元的文化拥有不计其数的去成为自己的英雄的机会青年艺术家们登上春晚的舞台用青春的灵感去书写华夏文化B站up主们把世界放大用青春的镜头将“后浪”推向台前游戏不再一味是”洪水猛兽”而是以青春之拼搏冠名“电竞”青春之理想，青春之未来前所未有地像这般百花齐放，千帆竞过当然，青春之美好是由于它总是披着名为奋斗的面纱青年人道阻且长，关山难越于是我们在如切如磋中磨练在平淡无奇中坚守初心不改，一窗白月知我意开拓无前，孤舟已过万重山在内卷和躺平相互拉扯的当下越来越多的我们放弃堂吉诃德式的幻想转而用热爱与坚持追寻自我所以我们在自习室与日月争辉我们在职场上与责任对话我们在学术上与严谨作伴我们在赛场上与自我拼搏青春之美好正是在于青春之奋斗，青春之成长数一数引领中国未来的“新青年”们已经走过了百年百年风华，青春当燃！青年之青春，亦是中国之青春青年之未来，亦是中国之未来本期杂志共设有四个板块：（1）风采人物：本版块主要通过采访苏州大学2021科学道德与学风建设博士生宣讲团成员，讲述他们的学术之路，树立青春榜样；（2）风评专题：本版块主要聚焦时事，审视当下，本期将评论较具有代表性和社会讨论度的青年代表和青年话题；（3）风行万象：本版块通过共享视角的天地，带你走近不同人眼中不同的青春故事，体会多种视角下的青春解读；（4）风雅论坛：本版块旨在揽天下文章，显笔墨风雅。走进风雅论坛，共论古今中外事。另：本期杂志还设有“摄影天地”专栏，供诸君展示摄影作品、插画、字面。THE

近期独墅湖校区有部分同学由于中小学教师资格证考试而返校根据有关规定学校统一安排返校的同学在宿舍居家隔离为保障被隔离同学的生活不受影响研究生团工委和传媒学院团委联合招募研究生志愿者共同为隔离在校的同学们提供送餐服务研究生志愿者用实际行动协助校园疫情防控工作贡献自己的青春力量疫情面前从无旁观者是志愿者们让初春变得更加温暖在这里苏小研带大家倾听他们的声音为苏大研究生志愿者们点赞！★部分志愿者01耿德佳材料与化学化工学部

恰是芳华《苏大研究生》征稿启事《苏大研究生》第47期杂志现面向全校师生及校外人士征稿要求立意新颖、内容原创、积极向上恰是芳华恰百年历程风华正茂回顾我党百年峥嵘岁月虽饱经磨难我党始终心系国家民族之危带领共青团员和广大青年前赴后继、发奋图强以青春之我书写百年华章开辟百年征程

2022年两会上的建议备受大家关注那么，大家知道两会具体是哪两会吗？没错，两会就是中华人民共和国全国人民代表大会和中国人民政治协商会议今年两会上有哪些和研究生教育相关的提案？研究生们关心的问题是不是都涵盖其中了？带着这些疑问今天同苏小研一起来看看吧!入学篇Q硕士研究生入学考试太难太卷怎么办？A建议将考研改为申请制全国政协委员、江西科技师范大学副校长徐景坤建议将硕士研究生招生考试模式改为申请审核制。他说，现行硕士研究生招生模式录取方式较单一，“仍是唯分数论，人称‘小高考’”。研究生考试由统考改为申请制，模仿博士生招生申请审核制，一名考生可以申请若干所学校读研，其中综合成绩=研究生学科专业等级考试成绩+大学英语四六级考试成绩+本科平时成绩+本科科研成果（经历）+平时课外学习经历。他建议设立各学科专业等级考试，取消研究生统考中招生院校自命题的专业科目考试。由国家按照一级学科统一命题，有利于考试的公平公正。Q博士生招生指标较少，我想申请攻读博士，却没有名额怎么办呢？A建议取消博士招生指标管制郑州大学法学院博士生导师沈开举表示，目前高校博士生招生指标存在着名额限制过严的问题。很多高校的博士生导师一年还不能保证一个博士生招生指标，新设置的博士点指标更少。为此，他提出了四点建议：一是废除博士招生指标管制，还权给高校；二是由教育部制定博士点管理国家标准，可以限制每一位博导每年招生博士最多不超过几名；三是博士培养要遵循“宽进严出”的原则，不宜把管理重心放在指标限制上；四是继续做好留学生的招生和培养工作。读研篇Q作为研究生的我在做老师安排的工作时，基本权利得不到保障怎么办？A建议明确研究生劳动者地位近年来，部分高校发生了多起研究生用工权益受侵害事件。对此，民革中央建议：一、明确研究生劳动者地位。研究生被外派到用人单位或在学校实验室从事导师委派的与他方单位有经济关联关系的工作，立法上均应明确研究生劳动者的主体地位。二、将研究生纳入非全日制用工制度保护。从立法上强制用人单位与研究生签订书面协议，将用工的薪酬待遇与工作内容挂钩，并确定研究生工伤保险赔偿项目及标准。Q读研期间的我们压力大、科研工作繁忙，寻找另一半幸福被搁置怎么办？A建议鼓励在校硕士和博士生结婚生育全国人大代表：建议加快建立健全家庭社会友好的政策体系。全国人大代表周燕芳5日表示，老龄化和少子化是我国当前面临的重要问题。人口问题关乎社会发展，需综合施策，根源提升女性生育意愿。鼓励和保障在校硕士和博士生结婚生育。Q实验室总是发生安全事故，两会有没有什么提案保障我们的实验安全呢？A建议构建危化品数字管理平台2019年1月3日，全国高等学校实验室安全工作会议公布的数据显示，近十年来，全国高校共发生各类实验室安全事故14543起，死亡29人。“一系列安全事故严重影响了正常的教学、科研秩序，造成较大社会不良影响。”政协代表李景虹指出，高校实验室具有存放危险化学品种类多、数量大的特点，且大多数未严格按照危化品存储的禁忌存放；实验室废弃化学药品处置等方面安全隐患多，形势严峻，不容乐观。为此，李景虹建议，以北京高校为切入点，围绕北京市科技创新中心定位，构建危险化学品生产、储运、采购、存储、使用、回收的大数据、信息化，数字技术运行管理平台。李景虹还建议，建设实验室数字管理平台。建立企业安全信息数据库，依托采购商/供应商的专业危化品仓库和专业的危化品车配送体系，将采购商/供应商的仓库作为学校和科研单位的上一级仓库，实现各级单位的危险化学品的快流转和少存储。Q博士生的延毕率居高不下怎么办？A建议对博士毕业时间弹性化管理全国政协委员罗永章认为，博士生延期分为合理和不合理两大类因素，一是课题本身难度大、文章发表周期长但意义重大，这是合理延期因素，延期后可以达到毕业标准，也能产生原创性科研成果。二是对于修业不专或科研能力无法达标的情况则不能接受，这类延期是对科研和教育资源的浪费，应尽快予以淘汰。为此，罗永章建议对博士生毕业时间弹性化管理。遵循科研规律，深入了解各研究领域的普遍研究周期，合理制定博士生学制，以保证大部分学生可以不必延期而正常毕业。同时，制定科学的延期管理制度，通过设置资格考试、中期考核等方法，对不专心学业或科研能力不足的博士生进行严格监管，避免不合理延期，必要时及时淘汰。毕业篇Q我们想考公考编，但是应届生身份只能保持两年怎么办呢？A建议逐步取消应届生身份上海市政协科技教育委员会副主任胡卫提交了《关于取消应届生身份限制，保障平等就业权的提案》，建议逐步取消高校毕业生择业期政策，在公务员招考、事业单位招录中，应对所有应届及往届高校毕业生一视同仁，消除人为就业障碍。胡卫表示，过短的择业期政策对毕业多年的再就业人员重新求职，尤其是参加公务员招考、事业单位招聘人为制造了障碍。这不利于推进公平就业，难以保障每个求职者的平等就业权利。为此，他给出三条建议：一是将高校毕业生择业期适当延长，二是深化普通高校毕业生就业制度改革，三是逐步取消高校毕业生择业期政策。Q毕业之后找工作，两会有什么支持政策提出吗？A国家今年会把高校毕业生等青年就业作为重中之重2022年高校毕业生规模预计首次突破千万人，达1076万人，总量和增量均为近年之最。报告提出，对高校毕业生“要加强就业创业政策支持和不断线服务”。人社部表示，今年将把高校毕业生等青年就业作为重中之重，加大中小微企业吸纳毕业生的就业支持举措，实施百万青年见习岗位募集计划，简化优化毕业生的就业手续，拓宽市场化社会化就业渠道。政协代表郑亚莉建议：一方面要拓展就业空间，推出更多能够激励大学生到中小城市、到基层单位、到中小企业就业的政策和举措。另一方面，社会各方要关心高校毕业生等青年群体的发展，适时调整招人、用人的思维和模式。Q毕业之后房租太贵，两会有提出相应的提案帮助我们吗？A建议推动廉租宿舍建设政协委员肖新光表示：“现在年轻人走出校门的压力和负担要比我们大得多，要让他们走入社会时，能用收入更好地安排生活。恋爱成家、抚育后代、赡养老人。很重要的一点是，要改变工资都交了房租的局面。”为此，他提出要全面推动“写字楼+廉价青年公寓+平价食堂+免费健身场馆”的组合，降低青年生活和上下班出行成本。城市的一些滞售楼盘，政府可以收购改造成大规模的青年宿舍公寓，形成胶囊、合租、单身、家庭等廉租公寓组合。以上就是苏小研收集到的两会中有关研究生教育的提案啦！以上建议各位研究生们怎么看呢？热议两会苏州医学院

关于开展苏州大学2022届硕博研究生人才线上对接洽谈会的通知各研究生培养单位：为全力做好疫情防控时期的毕业研究生就业工作，满足用人单位选才和毕业生就业择业需要，经研究决定于2022年3月16日—25日在线上举办“苏州大学2022届硕博研究生人才线上对接洽谈会”，现将相关事项通知如下：一、活动时间单位报名时间：即日起至2022年3月24日17:00研究生简历投递时间：用人单位正式入驻后，即可投递简历，直至洽谈会结束。线上对接面试时间：2022年3月25日9:00-17:00二、参会对象2022届硕博研究生、报名且通过审核用人单位。参会单位：受邀高校、科研机构、企事业单位等有博士、硕士人才引进需求单位。三、参会流程（一）参会单位报名方式及指引：（二）研究生参会指引：1.

学术沙龙系列活动万彩绘研路，学术向东吴先前苏州大学研究生会主办的“万彩绘研路，学术向东吴”学术沙龙系列活动为大家带来满满干货取得了良好反响本学期该系列活动重磅回归于3月16日18:30在同学们的热烈期待中再次开展！活动介绍本期活动由纺织与服装工程学院研究生会承办，所聚焦的主题为“分享科研经验，规划学术道路”。旨在通过宣传交流助力广大研究生锻炼科研能力，端正学习态度，引领大家认真思考与规划学术道路。活动特别邀请了苏州大学2021年科学道德与学风建设博士生宣讲团成员的四位优秀博士生，他们分别是吴玉婷博士、陈俊畅博士、孙无忌博士和余星皓博士。他们从自身的经历出发，分享了关于如何投入科研、撰写论文等方面的经验，教育引导广大研究生践行学术规范、崇尚学术创新、坚定学术理想，努力成为优良学风环境的营造者和良好学术风气的维护者。主题分享吴玉婷博士宣讲主题：坚定科研之心执着无畏前行纺织与服装工程学院的吴玉婷博士从“黄金圈理论”出发，结合自己在学术道路上的经历，与同学们分享了选择读博的初心，从个人优势和现实困难两个角度为同学们解读了选择读博需要考虑的多方面问题。吴玉婷表示，我们所研究的课题要能适应社会发展需要，要能将自身所学积极运用到社会发展中。针对如何成为优秀的科研人这一问题，吴玉婷指出，我们必须要树立学术诚信意识，提高自己的学术道德水平，戒骄戒躁，保持对科学真理的尊崇和信仰，脚踏实地追寻理想的荣光。陈俊畅博士宣讲主题：弘扬科学家精神坚定科研报国之志医学部放射医学与防护学院的陈俊畅博士分享了其选择专业与坚持研究的心路历程，表达了要以老一辈科学家为标杆，努力前行，艰辛攀登的决心。接着对其进行的利用高能电子束合成的具有吸附放射性核素能力的材料进行介绍，并提及自身的科研工作。陈俊畅认为在科研中，一定要坚持不懈，经历足够多的失败，完成应做的实验后，成功总会如期到达。最后，陈博士呼吁大家积极投身科研，共同为我国的科研事业奉献自身的一份力量。孙无忌博士宣讲主题：发奋图强做栋梁不负年少材料与化学化工学部的孙无忌博士从文献检索、实验表征过程、文章写作等方面分享了他的科研经验。文献阅读方面可以充分利用苏大图书馆的资源，畅看文献、参加讲座培训、检索教学等，同时也要学会利用各个优质的出版商平台，确定投稿方向。在实验进行时，孙无忌以自身实验为例，表示要做到把握实验进程、善于利用工具。孙博士指出，文章写作就是要让大脑转起来，再三强调了查文献的重要性，并推荐了完善格式的编辑软件：Endnote。余星皓博士宣讲主题：科研经验分享——如何写好第一篇SCI医学部公共卫生学院的余星皓博士分享了他在科研成长中的心路历程，以及论文选题、写作技巧、实用工具等许多干货。余博士结合自身情况向大家介绍了如何进行选题、科研写作和投稿，他表示选题的可行性和创新性同等重要，在写作时可以合理利用框架以达到最高的效率。作为审稿人，余星皓提醒同学们投稿要选择合适的期刊、投递格式清晰的手稿。最后还与大家分享了一些科研过程中有帮助的工具和常用的软件如Pubmed,

2022新年伊始新冠疫情突袭苏州牵动千万人心苏州人民众志成城、共克时艰尽管暂时不能开学苏州大学艺术学院的导师与研究生们坚持用书法、摄影、绘画等方式不断创作记录这一特殊时期的点滴事迹与感人故事相信疫情终将过去期待春暖花开之时·

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原地击掌接球——良好的眼部与手部协调训练，有助于提高在抛接球过程中身体对于空间位置的判断以及对篮球的控制跳跃训练动作1

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相信经过前两期的介绍，大家对于选调生的概念以及它与公务员的不同等问题都有一定的了解，那么到底应该如何备考选调生呢？这一期苏小研就请小Q和小A继续为大家答疑解惑，快来收下这份笔试干货吧!固定布局

惊蛰已过万物复苏春暖花开希望苏州疫情、全国疫情尽快消散希望苏大人都能顺遂平安身心健康苏小研期待在苏大的校园与你们邂逅共赏一枝春收心指南（二）|

新的学期我们暂时还不能在校园相遇但对学习的热爱怎么能因此停息呢给自己一个弯道超车的机会开学惊艳所有人下面苏小研来带大家一起沉迷学习，日渐消瘦▼▼▼STUDY-网课作息-当代大学生作息：零点睡，中午起？No，No，No作为一个热爱学习的科研人规律的作息和生活规划助力我们攀登学术的高峰！STUDY-高效学习法-合适的学习方法能够帮助我们高效的吸收知识快来选择适合你的高效学习方法吧~01思维导图法找到学习的关键词，把和关键词有关的内容归纳到关键词子项目中，建立系统的思维导图框架。02费曼学习法以教代学，如果能够将学的东西用简单的话语向别人陈述且让人听懂，那么这个知识就已经掌握了。03西蒙学习法将知识模块化学习，选择单一的目标，逐个击破，保持专注度持续学习。STUDY-文献阅读-研究生期间我们无时无刻不在和论文打交道闷头苦看不如找对方法奉上单篇论文阅读的顺序~1摘要引文：引用的主要信息，研究背景。2图表：了解主要数据和解释。3讨论和结论：将图表和结论联系起来，根据图表判断结论是否恰当。4结果：详细阅读结果，看数据是如何得到的，又是如何分析的。5材料和方法：详细阅读材料和实验方法，看实验是如何进行的。6讨论和结果：进一步掌握论文，注意讨论中的关于从已知的知识和研究如何解释本文获得的结果。另外对于论文中大量的图表来说，当你能够重新画出这张图，并且能用自己的语言解说这张图，表明就读懂了。STUDY-文献管理软件-下面苏小研给大家推荐3个文献管理软件有助于提高我们文献阅读和论文撰写的效率01Noteexpress该款软件具备文献信息检索与下载功能，管理参考文献的题录、做笔记、插入参考文献。核心功能是在正文中指定位置添加注释，可自动输出规范格式；题录采集功能功能强大，可从网站、本地硬盘导入文献，速度极快；数据挖掘功能，可快速了解到论文研究方向的最新进展。1.

|博士生宣讲团|万彩绘研路，学术向东吴居家科研战疫，新学期新征途NO.01讲座回顾：>>>>>>>>>>先前苏大研究生举办的“万彩绘研路，学术向东吴”学术沙龙系列活动为大家带来满满干货取得了良好反响学期伊始该系列活动重磅回归苏小研特别邀请了科学道德与学风建设博士生宣讲团的成员与大家进行经验分享为大家带来丰盛的精神食粮NO.02讲座记录：>>>>>>>>>>突如其来的疫情打乱了大家的生活节奏，本该在校园的我们只能分散四方。为帮助同学们及时调整生活和学习状态，即便身处家中也能严格自律、潜心学习，研究生会特此举办了主题为“居家科研战疫，新学期新征途”的学术沙龙分享活动。本次活动由苏州大学研究生会学术科研中心主办，苏州大学传媒学院研究生会承办。本次活动特别邀请了四位优秀博士生及硕士研究生，分别是徐婷、邱静文、胡良益、雷凯虹。他们从科研规划、目标意识、论文写作、学习状态四个方面为同学们带来经验分享，并与大家进行交流和互动。徐婷：蓄势待发——当我们籍籍无名时博士介绍徐婷：文学院2020级中国古代文学专业博士研究生，师从王福利教授。发表省刊1篇。获得2020、2021年苏州大学研究生学业奖学金特等奖。徐婷博士首先从疫情对自身的影响谈起，虽然文献查阅受到限制，但只要潜心钻研，注重科研过程而非结果，就会到达科研彼岸；接着讲到潜心学术的方法，要加强目标意识和充分利用外界资源；其次现身说法阐述知识的深和广并不冲突，博大和精深可以兼容的道理；最后从“新材料、新观点、新思路、新推进”提点如何写好科研文章。邱静文：心中有梦，脚下有路——科研人的坚守博士介绍邱静文：政治与公共管理学院2020级马克思主义哲学专业博士研究生，师从任平教授。发表苏大核心二类2篇、三类2篇，北大核心1篇。获得2021年苏州大学研究生学业奖学金特等奖。邱静文博士首先以古希腊神庙中的箴言“认识你自己”作为切入点鼓励同学们在新学期强化目标意识；其次引用卡夫卡名言“我最擅长的事，就是一蹶不振。”来表达自己对躺平的理解和看法；接着分享自己的两条通往科研道路的方法：阅读和写作；最后谈到论文写作中理论和实践的关系和科研工作者的重要使命。雷凯虹：学位论文写作的一点思考硕士介绍雷凯虹：传媒学院2019级硕士研究生。发表《中国电视》核心期刊1篇、国家级期刊1篇。获得研究生国家奖学金、研究生学业奖学金特等奖、二等奖，苏州大学优秀研究生等。雷凯虹硕士首先从绪论、文献评论、论文框架及结构四个方面分享论文写作的基本规范和技巧；接着强调关注最新的科研动态和热点话题来深化自己的研究成果；最后关切地呼吁同学们疫情在家要尽量避免外界诱惑和及时调整心理状态。胡良益：带上梦想，负重前行——人文学子的科研路博士介绍胡良益：传媒学院2019级媒介与文化产业专业博士研究生，师从马中红教授。发表二类核心1篇、三类核心5篇。胡良益博士首先从自身的科研历程出发与同学们分享求学的宝贵经验；接着从“寻求自我认同”和“实现社会认同”两方面阐述如何秉持好的学习状态和寻找自己感兴趣的方向；最后用辩证的眼光分析疫情期间的居家学习实则是一个沉淀自我的好机会。NO.03问答环节：在学术沙龙的尾声，同学们踊跃提问。徐婷学姐针对“如何调整低落状态”，分享了她常用的转移注意力小妙招，并鼓励大家要脚踏实地，不能急于求成；雷凯虹学姐则围绕论文投稿，对论文的逻辑和说理方法进行强调，点明论文写作的关键。NO.04活动总结：本次活动帮助大家了解了居家科研的相关技巧也为大家专心学术、调整心态提供了宝贵的经验相信大家都能从中有所获益也祝愿大家能够知行合一创造自己的学术人生下期活动我们将邀请博士生宣讲团成员带来如何做到拒绝学术不端恪守学术底线有关方面的分享，敬请期待！就业指南

上一期关于“选调生”大家已经有所初步了解下一步重点就是报考了每年在报考中很多小伙伴都有很多疑问选调生是只有应届生才可以报名吗？应届生到底怎么定位？自己所在的大学是否属于选调高校的范围？以及自己的专业是否符合选调岗位？本期苏小研请小Q和小A为大家就“选调生报考”继续答疑解惑！档案不在学校可以报考普通选调生考试吗？如果已经签了工作，学校将档案转至就业单位，则不可以报考选调生考试。如果没有就业，学校将档案转至生源地人才交流中心，这种情况可以报考的，前提是你还是一名准应届毕业生，非应届生是不可以报考的。签了三方协议可以报考选调生考试吗？一般是不冲突的，建议找学校辅导员或者就业部老师进行确认。只要是档案没有调到所签单位，档案仍然在学校，还是应届生身份，可以报考选调，若档案被调到所签单位，档案不在学校了，就不属于应届生身份了，则不能报考选调。报考选调生需要根据目标省市发布的选调生公告中的选调范围（包括高校限制、专业限制等）、选调条件等来判断自己是否可以报考该省市的选调生。以报考江苏省的选调生为例：江苏省选调生分为两类：名校优生选调（江苏省）优秀大学毕业生选调（江苏省）名校优生选调（江苏省）（点击上图标题，进入原文）—

“疫”线有我，战“疫”必胜当前苏州疫情防控取得了阶段性成效形式逐渐好转离不开各方的坚守市民自觉响应号召在家留守医护人员履行职责保驾护航志愿者们用奉献筑牢疫情防线他们热情的微笑，照亮苏城他们周到的服务，让人放心抗击疫情一线就是没有硝烟的战场让苏小研继续向大家分享研究生志愿者们那些让寒夜渐暖的故事吧！目前苏州疫情持续向好发展，结合自身志愿经历，你觉得形成这样的局面有哪些原因？20级硕士研究生罗茜茜：